傷つくことに慣れるには

傷付く事を克服するのは信頼できる人と遠距離メール文通をするのが最も効果的です。ニュートンの万有引力の法則でこの方法が世界で通用する事を証明します。

沢山いじめられた経験上、沢山いじめられたり、辛い思いをするのは逆効果。
もし、人が怖いと思うなら、誰か信頼できる人を探してください。人にちょっとずつでもいいから慣れてください。願わくば、あなたの人生に幸あれです。
長文と、駄文、お許しください。

"ものの見方"を多面的に見られるようになれば、多少は冷静に受け止められるようになるんじゃないでしょうか。
この人が発言する裏にはこういう事情（または意図）があるからだ、とか。こんな生き方をしてきたからこの人はこういう考え方なんだとか。世間一般ではこういう慣例だからだとかですかね。
他人の言葉そのものをダイレクトに受け止めず、一歩引いて受け止める感じです。
自分の返しもあえて素直に返さず、相手がどう思うか計算して発言することも無駄な争いを起こさず人間関係が円滑に進むことがあるのかな、と。
そんな世間に揉まれる中でも、人の良い所というものが発見できたら人生楽しいかもしれませんね。