うつ病の方、お話しませんか。

悲観に思うのが世の中は苦しみや悪だけだと思いますから。世の中に善と楽しさも有ると思うようになりますと良くなります。だから自分で楽しみや善を作ると確実になります。
昼間は元気だから良い商品を作って、人と交換すれば、解決します。何も作ることがなければ、土地を借りて、精力剤の原料となる薬草を栽培しますと人に喜ばれます。

　私は２０代でパニック障害を発症、３０代でうつ病を発症しました。
親や友人は病気のことを理解してくれず、一人で苦しんでいました。（います。）
それ以上に生活がままならないようになった時、食べ物るものもなくなった時も、姉や親戚も助けてはくれませんでした。今は、福祉の援助を受け、理解してくださる方に出会ったので、なんとか生活ができています　が、いつも死と隣り合わせの状況で、今は、そんな運命も受け入れるしかないと思っています。　
　わりあいすぐに回復できる方もいるようですが、数十年と苦しんでいる方もいらっしゃるようです。私はこのような精神科の病気に対して、理解してくださる方は少ないと思います。残念ですが。私も離れていった友達も何人かいますし、親や姉、親戚にも理解してもらえず、きついことを言われ、見捨てられ、辛い思いをしてきました。そして、今も、おそらくその傷から立ち直っていませんし、それがきっかけで、人を信頼すること、人に助けを求めることはほぼなくなったと思います。それが、現実です。
　自分がいつまで生きていけるかは神様次第としか思いません。その中でも、たった一人でも良いので理解者を見つけて欲しいと思います。そうすれば、気持ちが少しでも前向きになります。周りの人たち全員に理解してもらうのは、難しいのが現実です。でも、もし、たった一人でも理解してくれる人がいれば、それは、あなたの本当の味方です。そして、本当に幸せなことです。あなた自身も大切にするべき人です。
　私もあなたと同じように苦しんでいます。少なくとも、一人じゃないですよ。

６０歳主婦。
４５歳で、不安障害（パニック障害含む）、反復性鬱
と診断され、今も通院中です。
なかなか、薬だけで完治は難しいですね。

私は鬱で障害2級の20(今年21)です。
高校時代からパニック症候群や起立性調節障害に悩んできました。
パニック症候群で過呼吸を起こすたびに、周りに演技だと笑われて辛かったです。笑った子は今全員、看護師の卵です。
過労で鬱になったのですが、会社に復帰するために治してきたのに、会社に受け入れてもらえません。

なんか、愚痴ですね。
ごめんなさい。

でも、悩んでいるのはあなただけではありません。
またお話しましょうね。