友達への嫌な感情を全て吐き出したい

pepelualiさん、ありがとうございます。

本人に伝えたいですが、うまく伝えられないかも、辛い思いをするかも、と思うと勇気がありません。

pepelualiさんの言ったパターンを聞いて、その方とは自分の気持ちを言葉で言える間柄だったんだな、と思いました。
今回、気持ちを言えないっていう間柄なのも、対等じゃない証拠かなとも思います。言う努力をしてみるかもしません。

もしかしたら、馬鹿にしているわけじゃないけどなんだか違和感を感じているのも事実で、でも思い込みかもしれないし。

本当に馬鹿にされていたり、利用されていたと確信があったり、嫌という感情が、どうあがいてもこれからもなかなか消えないのであれば、伝えず私もフェードアウトすると思います。
私自身も過去に馬鹿にされて、利用されていたんだと気づいた瞬間、フェードアウトした人達、コミュニティもあります。

pepelualiさんがいって下さったように、こういう所が嫌だな、というポイントを、なんで嫌なのか、なんとなくしか理解していない気がするので、把握できるようにして、気持ちの整理をしていけたらと思います。

伝える価値のある相手であれば、伝えられるように、まずは気持ちの整理をしようと思います。

私はこういう場での相談は、する側は初めてなのですが、目にとめていただき、体験を教えていただき、とてもありがたかったです。

aiaikokoさんはじめまして。私はアラフォー独身女です。

本当に馬鹿にされていたと気づいてそれが嫌だったら、その対象の人達はもう友達ではないかもしれませんね。
この子友達だと思っていたけど会うといつも嫌な思いするな、と１０年かけて気づいてフェードアウトした元友人が居ます。１０年もかかったのは私が鈍感でおバカだからだと思いますが、気づいてしまったからには関係をそのまま続けるのは意味がないと思いました。
ですが例えば馬鹿にされてる気分になって嫌なんだと本人に伝えたら、もしかしたら受け止めて貰えて今までより良い関係になれるかもしれません。私はお互い傷つくのが怖くてその子には言いませんでしたけど。逆に言ったパターンもあって、言った子は今でも何でも言える友人です。

好きも嫌いも同じ人に対して誰しも感じるものだと思います。
友人に対して嫌な感情を持つのは何も悪いことではないと思います。

「馬鹿にされてると感じたけど勘違いだった」ってパターンもあると思います。
本当に勘違いだった＝相手にそんなつもりはない
そうだとしたら「多分悪気は全然ないと思うんだけどこういう風に言われるとちょっと馬鹿にされたように感じて悲しいな」とか伝えてみるのもいいかもしれません。

私のように伝えなくても「こういう所が嫌だな」ってちゃんと自分が嫌だと思うポイントを把握していたら少し心が軽くなるのではないでしょうか。それを感じる人とは友達にならなければいいですから。