星詠さんに質問

nakisuna さん、こんばんは。お疲れ様です。

記憶に残ってしまうと、嫌な記憶と繋がったりしますものね。
静かな場所で、ゆっくりと気持ちをおちつけることも、大事ですね。静かだと、心も休まりますし、疲れきっているときは、雑音にも心がすり減ってしまったりしますものね。

少し、調子がもどられたとのことで、よかったです。
ご自愛くださいね。

優しいお心遣いをありがとうございます。体調を崩さないように気を付けます。

星詠さん、

優しいお気遣いありがとうございます。

私は香りや音楽など、気分がよくない時に
嗅いだり聞いたりすると、それが記憶に残って、
次にその香りや音楽を聞いたときに、逆に
具合が悪くなってしまうことがあるのです。

ですから、気分を落ち着けるときは、
できるだけ静かで特別なにおいのしない
状態でいることが多いです。

おかげさまで、だいぶ調子がよくなってきました。
ありがとうございます。

星詠さんも、寒くなってきましたからお体に
気を付けてくださいね。

nakisuna さん。こんにちは

今日は少し冷え込んでいますが、体調は崩されたりしていませんか？

私は切り替えが少し苦手で、仕事やプライベートで嫌なことがあると、しばらく引きずってしまうので好きなもので切り替えをするようにしているのです。
紅茶も、入浴剤も、香りがよいものだと呼吸が深くなるので落ち着くための大事なものになっています。

ご自身の性格や、特徴を冷静に判断されているのですね。
なかなか、客観的にみて「こういうところがある」と、言ったり、理解するのってなかなか難しいと思うんです。それができるnakisunaさんは、すごい方だな。と、思っています。

つかれてやる気かでない日は、なるべく無理をしすぎず最低限ができた自分をいたわってくださいね

星詠さん、

やさしいコメントありがとうございます。
お気に入りの紅茶に、入浴剤なんて、
星詠さんは生活を優雅に素敵に過ごそうと
工夫される方ですね。

私も自分を褒めたいのですが、私の悪いところは
褒めると調子に乗るところなので、自分の性格ながら
厄介です。人に褒められると、なかなか信じる
ことができず、、、困ったものです。

星詠さんのような、優しい方がいらっしゃる
ことが分かっただけでも嬉しい限りです。

nakisuna さん、こんばんは。
１日、お疲れさまでした。

なにもしたくなくなる
そんな日が突然訪れるとき、ありますよね。

nakisunaさんの身体や心が、疲れています。というサインが出ているのだということだと思います。

私自身も、そういったことが起きるときがあり、そういう日は今日までめちゃめちゃがんばったんだな。と、サインを受け取り、仕事が休みの場合はのんびり過ごすことにしています。

私は紅茶が好きなので、投げ出したくなったり嫌になったり、やる気がなくなったりしたさいに飲むちょっとしたごほうびをつくっています。
あとは、どんなに、やる気がなくてもお風呂は用意してるかもです。気に入っている入浴剤で、身体をしっかりあたため、紅茶で休めながら、がんばったんだなぁ。と、疲れている人が目の前にいるように、自分にかたりかけています。

nakisuna さんも、気力がなくなるほどたくさんがんばられた今朝だったのでしょうから、たくさん、たくさんご自身を誉めて差し上げてくださいね。
やさしい夜になりますように。

星詠さん、

こちらこそ、よろしくお願いします。

私も元気がいいときは、こちらに顔を出すことが
多いのですが、うつ傾向が強くなると、何もしたく
なくなる病にかかった感じになります。

今朝、そんな感じになりましたが、なんとか
持ち直しました。

星詠さんは、何もしたくないときとかありますか？
もしあれば、そういう時はどうしますか？

nakisuna さん、こんばんは。

そのように、言っていただけること、ありがたくおもっております。
ありがとうございます。

もともと、家庭での対応を余儀なくされていたため、職にしようとは考えておりませんでした。
接客業についていましたが、縁あって今の仕事に巡り合いました。

様々な情報が手にはいりやすくなったぶん、不安やそれにともなう不調にも陥りやすい時代になったように感じます。

このように、気になったことを訊ねてくださることも、勇気がいることと思いますので、お話ししてくださり、訊ねてくださったこと、嬉しく思います。

仕事の合間に顔を出すくらいですが、これから、よろしくお願いします。

星詠さん、

お返事ありがとうございます。
資格は特にお持ちでないのに、そのお言葉使いは
日々の仕事で接する方々との交流の中で生まれた
ものなのですね。

もともと、知的・精神的に支援が必要な方が利用する
施設での仕事を希望されていたのですか？

現代は、いろいろな方が支援を必要とされている
から、支援する人はますます必要となるでしょうね。

あなたのような方がこのサイトにおられれば、
たくさんの人が勇気づけられ、助けられるでしょう。
私も嬉しいです。
これからも多くの方を支援してあげてください。

nakisuna さん、こんにちは。
はじめまして。星詠(ほしよみ)と、申します。

私の勤務先である入所施設は、支援施設。知的、精神的な面での苦手が多い方が入所している自立支援を軸にした施設なので、呼び名は支援相談員。とされていますが、内容はヘルパーさんとあまり変わらないかと思います。
勤務においても、資格は必要がないため私自身も、無資格なのです。

こちらの投稿や回答は、無資格の方でも可能とあったので、時折お話しをきかせていただけたらなぁ。と、コメントをのこさせていただいています。

利用者様と関わる際に話し好きな方や、生きにくさがいっぱいの方たちとお話しする時間が長いので、お話しに対する受け答えは、ある程度、経験からのものがあるかと思います。

長文になってしまって、すみません。回答になっていたら、いいのですが、