恋愛、恋することが怖い

後悔が急になくなることはありません。
もちろんいきなり視界が晴れることもありますが、多くの人は、毎日そんなことを抱えながら生きています。

でも、質問者さんはそれを抱えたうえで、一歩一歩、よくなっていこうと日々努力を続けているのではないでしょうか。

人を愛する恐怖を抱える人は多いです。
自分の自身のなさと対峙することは当然怖いこと。
しかし、質問者さんは、毎日毎日の努力で、人を愛することができる自信を、徐々に徐々に身に着けていっている段階にいるのだと思います。

きっとその積み重ねが、愛する人と出会ったときに、人と愛し合えるだけの力になっているはずです。
別れた時を振り返れば、今だって当時と比べればものすごく成長しているはず。
そこに目を向けて、少しは自分の成長を認めてあげたら、他人を認め、人を愛する力にもつながるのではないでしょうか。

反省できているなら、過去のあなたより成長していると思います。自分が悪かったと思う部分を次からは治していけばいいです。過去は過ぎ去ったことです。これから良くしていけば良いです。人間は100％完璧ではないので、自分を許してあげましょう。

≫ゆりさんへ

とても懇切丁寧な相談者への声掛け、素晴らしいですね。ココトモメンバーになられたらもっと多くの人の助けになられるのにと思ってしまいます。きちんと基本を学ばれておられるのがご立派です。

こんにちは。はじめまして。

後悔しているのは、今のあなたが成長している証拠だと思います。
その時のあなたにはそうすることが精一杯だったのではないでしょうか？
罪悪感を持つかもしれませんが、過去は過去です。
起きたことは変わりませんが、今こうしてあなたが悔やんでもっとこうすればよかったと気付く学びになっていると思いませんか？

その心がけはとてもいいと思います。
ご自分のことを憎まず、周りの人との関わりを大切にすることでまた好きになれる人との出会いもあるのではないでしょうか。
繰り返さないためには、ご自分がどうしてそうなってしまったのか心と向き合い、対策を考えることかなと思います。

また恋愛を楽しめるようになったらいいですね。
ご自分を責め過ぎないようにしてくださいね。

一番は、あなたが過去にした自分の過ちをきちんと覚えておくことでしょう。忘れてしまえば、何もなかったように人は過ごしてしまいますから。あとは、あなたが今実践している心がけで日々過ごしていけばいいと思いますよ。またいい恋愛できるといいですね。