コロナ鬱で悩んでます

514 1 匿名 2023.03.01

見て頂きありがとうございます。
現在IT系企業に入社1年目、21歳の女です。
長文となりますが、目を通して頂けると嬉しいです。

去年の9月にコロナに感染し、その後倦怠感などの後遺症に悩まされ11月にコロナ鬱と診断され現在休職中です。
今年の8月までに復職できない場合は退職扱いになってしまいます。
会社の方からは療養に専念して良くなったらいつでも戻ってきてほしいと言われています。
ですが、療養を続けている中で仕事に対する気力が一向に戻らない状況です。

私は元々両親に褒められた経験がほとんどなく、幼い頃に資格をとった時や受験で推薦入試に合格した時、日常生活においても褒められた覚えがありません。
なのに部活で試合に負けた時や成績が少しでも悪いと怒られ、他人と比較され努力が足りないと否定されてきました。
現在休職中なことも両親に伝えたら何を言われるのか分からず、恐怖でしかないため話せていません。

両親の影響もあってか、自分でも自己肯定感が低いと思ってますし、何度か指摘されたこともあります。
仕事や将来に対する目標が持てず特に得意なこともないのに、学歴だけを見てまわりから期待されているのが本当に辛いです。

以前プロジェクトメンバーの1人(Aさんとします)がいないところで、同じメンバーの先輩社員数名がAさんの愚痴を日常的に言っているのを何度も聞いています。
今休職中の私のこともなにか言われているのではと考えてしまいます。

現在休職中ですが、一向に仕事に対する気力が湧かず、このままでいいのか毎日悩んでいます。
正直毎月の給料も15万円弱と少なく、このまま今の職場に復職しても続けられるかが自分でも分かりません。
まわりからの期待も怖く感じてしまい、いっそ転職した方がいいのでは？とも考えています。
ただ、職場自体はコロナ鬱に対しても理解を示してくれており決して悪い環境とは言えないのでとても悩んでいます。
私はどうすればいいのでしょうか…。

長々とまとまりのない文章ですみません。
色々ご意見を聞いてみたいです。
よろしくお願いします。

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コメント一覧

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約3年前

退会したユーザー

ねこさん

こんにちは。コメント失礼いたします。
コロナに罹患され、その後も抑うつ症状が続きお辛いですね。お気持ちお察しいたします。

8月までもう少しありますね。焦ってしまうと症状もなかなか快方へ向かないこともあるので、今はご自身のことだけを考えて、少しワガママになって療養なさって下さい。

それと、現在は通院されていますか？復職するにしても主治医の判断になるかと思いますので、そこはご自身の身体の状態との相談になるかと思います。

ですが！！今は治療に専念することが肝心です。正直なところ、未来のことなど誰にもわかりません。病気のこと、ご両親のこと、仕事のことと考えることは沢山ありますが、それらは全て後回しになさってください。
不安になるようなら、ここにまた相談するすれば良いですし、いまはご自身のことだけを第一に考えて療養なさってください。
お身体の状態が1日でも早く良くなるようご祈念しております。

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