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ミヤの日記『ずっと食べてた鯖のアレルギーを今日自覚。』

75 2 ミヤ 2023.07.11

だれかの助けになればということもふくめて書きます。
ずっとまえから鯖は食卓で出されることがおおくて、
焼き鯖、味噌のみです。

なぜか意味なく下痢する日は鯖が出てたことがあるなあと前思っていたくらいで、べつに鯖のせいじゃないだろうとずーーっと思ってました。
きょうもそして下痢、腹痛…ひどい目にあいました。そのとき元々便秘だとか、体調悪かったりもしてたので全く眼中になかったんです。

母もすこし腹が痛いと言い出しており、
原因が全く分からなくて、今日ずっと考えていたら、
鯖のせいじゃないか？ということにたどりつきました。
そこから調べてみたら一種のアレルギーということが分かりました。
蕁麻疹は出ないですが、アレルギーらしいです。
例えばですが、蕁麻疹は出ないけど、かゆくなるとか、そういう感じに似てますね。

母もわたしも昔から胃腸が弱くて。
なので脂っこい魚は、刺激があり、あたってたみたい。
味噌煮でもなる、という人も調べて分かりました。
さかなは健康にいいから、と思ってましたが
まさかの鯖が原因だったとは。。。

これから気を付けないと。。
焼き魚がトラウマになりそう(^^;
焼いたときに油が少ない魚ってなんだろう…？