ナッシュの日記『コインの裏表』

8/20
就労移行で自分が教わった事で「物事には全てコインのように裏表がある」
と教わった。

ネガティブな事の裏には必ずポジティブな事があってその様に頭を切り替えられれば嫌な事に遭遇してもそんなには気が落ち込まずにすむと言う事らしい。

例えば「信号に連続して止められてイライラするも、信号に止められゆっくりと銀杏並木の紅葉を見れた」に変換したり。

とは言え最初は中々切り替えが効かないのが人間なのだが、T先生は「最初は難しいのでネガポ辞典って変換アプリあるからダウンロードしてみて」と教えてくれた。

昨日その事を思い出し早速アプリをスマホに入れやってみたら「暑い→ビールが美味い、休みがない→無駄な出費が無い」と書いてあり正直う〜んどうだろと思ったが、暇つぶしには良いかもです。

star今日よかったこと♪

猫トイレ掃除した。
兄にテレビ貰った。

favorite読んでくれた人へのメッセージ

パイレーツ続編やらないかな。

ログインするとこの日記をフォローして応援できます

keyboard_arrow_up