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一緒に対処を考えてほしい

30代男性

嘘つきが　直らならい　何もかも、人のせいにする、

280 1 よっちゃん 2023.09.20

未だに、嘘つきが直らなく、努力してないのに、できないと、決めつけてしまい、自分が悪いのに、病気、人のせいにして、反省もしないで、逆ギレをします。自分で、できる、嘘をつく癖、人のせいにする癖、逆ギレ癖を直す方法、また、自分が悪いことを認める方法を教えていただけたら幸いです。よろしくお願いします。

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コメント一覧

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約3年前

退会したユーザー

こんばんは
よっちゃんさんは、少なくとも自分の悪いところを認める取っ掛かりはつかめているのではないでしょうか
自分の悪いと思うところをこれだけ挙げられるのは、きちんとご自身に向き合っている証拠だと思います
もし悪い癖が出てしまったときは、ああここにも書いた癖が出てしまったなと気付き、謝ることから始めてみてはいかがでしょうか
謝るのは勇気がいりますが、繰り返していくうちに悪いことだと気付くのが早くなると思います
そしてそのスピードが、癖が出るより早く、もしくは同時に気付けるようになれば、口を開く前に一呼吸おき、言葉を選ぶようにしてみたら改善できるかもしれませんよ
それらの癖は非難され傷付かないよう、よっちゃんさんの心を守るために自然に出ているものだと思います
ですが非難の全てが嫌いに繋がる攻撃ではないので、かけられた言葉に対し反射的に反応を返すのではなく、相手がどういう気持ちで言っているのか整理する癖をつけてみてはいかがでしょうか
簡単なように言ってはいますが難しいことなので、できない、と決めつけたくなるかもしれませんが、変わりたいと思っている方がどうしてもできないことはそんなに多くはないと思っています
まずは第一歩、次何かやってしまったら１度謝ってみませんか？
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