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一緒に対処を考えてほしい

10代前半女性

将来が不安で怖すぎて食欲も無く、ろくに眠れません。

32 0 ひー 2024.01.08

ご閲覧ありがとうございます。
私は現場不登校の中３です。
将来が不安で怖すぎてたまりません。
寝ても不安すぎてすぐに起きてしまいます。
少子化問題や経済的問題、日本についての
不安が拭いきれません…。
知恵袋やYouTubeなどで調べてみても
ポジティブな内容のものが1つも出てこない
出てきてもすぐに嫌な事を言っている人の返信が目に入り、余計に不安が増されます。
心臓もずっとバクバクしていて
動悸が止まりません。
どうしようもありませんか…？
今不安を持っている人達に希望や安心を持たせて
あげることは不可能なんですか？😭

この内容なら知恵袋で質問した方が
いいのは分かっていますが
ログインが出来ないのと、民度が気になり
ここともで質問させていただきます…。

怖くてたまりません。
寝て起きても常に不安がくっついています。
ここ数日は3時間
寝れているかいないかくらいです。

誰か助けて…。😭

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