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苦しい

visibility1306 chat22 person退会したユーザー edit2015.06.24

昔から自分が嫌いで、家族には心配や迷惑ばかりかけてしまって、周りの目も気になって自分の思いや気持ちをうまく人に伝えることができないです。前の仕事もうまく馴染めず、うつのような状態になり、自分から逃げ出すように辞めてしまいました。今の職場では頑張っていかなければいけないと思っているのですが、なかなかうまくいかないこともあり、辛いです。こんな自分は弱く情けないと思い、甘えているからそう考えてしまうと思っています。どうしたらいいか分かりません。
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コメント一覧

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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    久しぶりに書き込みします。
    未だに気持ちが落ち込むことがありますが、少し落ち着いている時間が多くなってきました。ここに来た時はもう精神的に余裕がなく、自分でも追い込んでしまい良くない状態でした。
    今も毎日忙しいのですが、一歩引いて自分のこと、そして周りのことを見れる様になった気がします。とはいえ、ふとしたことでまた良くない方へ考えてしまうこともまだまだあります。
    ここに来て、皆さんから沢山の御言葉を頂き、気持ちが楽になりました。ありがとうございます。
    今度は自分が誰かの助けになれればいいなと思っています。少しずつでもここで助けて頂いた恩を返せればと思います。こんな自分が、とおこがましい気持ちでいっぱいですが、同じ思いの方に寄り添えられれば良いなと感じています。
    皆さん、最近は暑さが増してきています。どうか、御自愛下さい。
    長文、失礼しました。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    人の心は、弱いものです。落ち込んだり、悩んだり、後悔したり、
    孤独になったり、怠けがでたり、いろいろ猿のように心は揺れ動き
    回ります。私自信の心もこんなものです。本当に「情けない心」です。
    人の心はこんなものだと、これで普通なんだと思って
    います。だから、自分の心をもっと強く、明るく、楽しくして、
    人生を愉快に楽しむように、心をコントロールしているのです。
    一歩一歩ですがそのように努力しているのです。
    心を落ち着け、安定させるのは、心を監視する努力がいるのです。
    貴方一人ではないですよ、みんな同じようなものです。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    すみません。上の匿名は自分です。ぼちぼち頑張っていきたいです。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    人は一人では生きていけない、必ず誰かが見ていてくれる。分かってはいることなのですが、どこかで寂しいと思い自分で勝手に孤独な気持ちになってしまいます。何がいけないのか良く分かりませんが、落ち着いた時には
    自分なりに気分転換をしたいと思います。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    お久しぶりです。かなり間があいてしまい申し訳ありません。最近はようやく少しずつ落ち着いてきました。先月は何かしら忙しくて、自分で自分を追い込んでしまい良くない状況でした。未だに落ち込むことがありますが、以前よりは良いような気がします。
    ご心配をおかけして申し訳ありませんでした。
    少し、孤独感が強かったりしていたので、話しを聞いて欲しいと言う気持ちが強くありました。情けないと思いつつ、書き込んだ次第です。皆さんの叱咤激励、大変嬉しく思います。
    生き辛く、苦しいこともありますが、少しずつでも頑張っていきたいです。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    目の前にある「日々の仕事や生活」、これこそが人生
    そのものです。これを一つ一つこなしていくことが、「生きる」
    ということです。目の前のことに、心が集中できていなければ、
    自分が過去や未来か、どこか妄想の世界にいっており、現在に
    いない状態です。そんな時は笑っていても、笑えない感じだと
    思います。
    「日々の仕事や生活」の中にこそ、心を落ち着け、
    楽しく、充実感を持って過ごしてくださいね。すべてを楽しんで
    ください。悩みながらも、毎日を楽しんでください。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    怒られてないんですか！笑

    そりゃあ、他の人とaiさんは同じ作りではないので、
    物事によって得意不得意はあると思いますよ。

    できないのであれば、
    じゃあどうするか自分なりの方法を考えて実行していくか、
    それを実行してもダメだったら、仕事を変えていくっていうのが良いと思います！

    何がしたいかが無ければ、
    自分の特性にあったお仕事を考えてみたらどうでしょうか。
    人と話すのが得意とか、一つの作業集中型、数字に強い等々・・

    周りと比べて出来ることも見つけてみましょう。わからなければ、人に自分の長所聞いてみましょう。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    怒られた訳ではないのですが、昔から自分と周りを比べてしまい、何で自分はこんなことも出来ないのかと落ち込むことが多かったので、次第に自分を良く思わなくなり、嫌いになってしまいました。
    自分に合った仕事があれば良いのですが、自分が何をしたいのか、良く分からないのでなかなかうまくいきません。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    過小評価しすぎでしょう！笑
    人にそれでめちゃくちゃ怒られたとかですか？？
    人にとって苦だけど、自分は割と出来るっていうような
    職種などを探したらいいのかもしれませんね！
    （簡単に言ってごめんなさい）
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    どうでしょうか。あまり良く考えたことがなかったのですが、自分があまり苦にならないことなど果たしていくつあるのやら。微々たるものでしょうけれど。
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