東京都の無料相談窓口一覧

大田区　大田区配偶者暴力相談支援センター

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大田区では、パートナーからの暴力（DV）でお悩みの方の相談を受け付けるため「大田区DV相談ダイヤル」（03-6423-0502、平日9時～17時）を開設しています。また、男性のDV相談や家庭・家族の悩...

長寿サポートセンター

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長寿サポートセンターは、江東区の地域包括支援センターです。保健師（看護師）、社会福祉士、主任介護支援専門員等の専門職が連携しながら、ご本人やご家族からの介護・生活の困りごと、介護予防、権利擁護など様々...

豊島区　教育相談

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豊島区教育センターでは、お子様の成長に伴って生じてくる様々な心配や悩みについて相談をお受けしています。【教育相談】豊島区在住・在学の幼児から18歳までのお子さんとそのご家族が対象、予約制。電話03-3...

子育て支援（相談窓口）東久留米市

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東久留米市の児童虐待相談窓口です。児童虐待を受けた（受けたおそれのある）児童を発見した場合は、子ども家庭支援センターまたは東京都小平児童相談所に通告してください。けがの状況によっては警察や救急に通報が...

中央区　児童虐待情報専用電話「子どもほっとライン」

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東京都中央区の子ども家庭支援センターでは、児童虐待の疑いやおそれがある場合の専用電話「子どもほっとライン」と相談窓口を設け、虐待の予防と早期発見を図っています。「虐待かな？」と思ったら、迷わずご連絡く...

ひきこもりに関する相談

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板橋区が運営するひきこもりに関する相談窓口です。ひきこもりとは、様々な要因により社会的参加を避け、原則として6か月以上家庭にとどまり続けている状態のこと。長期化すると心身の健康悪化や経済的困窮につなが...

杉並区　労働相談窓口

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杉並区が案内する労働相談窓口で、東京都労働相談情報センター（電話：03-3265-6110）を窓口として、解雇・賃金未払い・労働組合などの労働問題全般の相談に電話や来所で応じています。あっせん、外国人...

子ども・教育

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東京都豊島区の子ども・教育相談窓口です。子ども家庭支援センター（東部03-5980-5275・西部03-5966-3131）が子育てや家庭の相談に、豊島区子ども若者総合相談「アシスとしま」（03-45...

八王子市　教育・学校などの相談

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八王子市教育センター（就学相談室）では、教育に関する全般的な相談を行っています。就学相談室は学校教育部指導室に所属し、障害のある子どもの就学・転学に関する相談に対応。専門スタッフが、お子さん一人ひとり...

板橋区　DV専門相談

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板橋区男女平等推進センターが実施する、配偶者やパートナーからの暴力（DV）に関する専門相談窓口です。専門相談員が面接または電話で、一人ひとりの状況に応じた助言や情報提供を行います。月・木・第2土に実施...

人権身の上相談

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葛飾区が案内する人権相談窓口です。差別や偏見、いじめ、ハラスメントなど人権侵害を受けた・受けていると感じる方の相談に応じます。みんなの人権110番、女性の人権ホットライン、こどもの人権110番、外国人...

足立区　くらしとしごとの相談センター

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足立区「くらしとしごとの相談センター」は、仕事・生活・家庭・こころの問題・家族のひきこもりなど、さまざまな悩みを抱えている方のための総合相談窓口です。生活サポート相談員が相談を受け、あなたに寄り添いな...

精神障がい者家族等電話相談

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東京都大田区が実施する「精神障害者家族等電話相談」です。相談は「大田区精神障害者家族連絡会（つばさ会）」がお受けし、家族による家族のための電話相談を実施しています。同じ立場の家族同士で話せる相談窓口で...

Tokyo LGBT相談専門電話相談

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東京都が運営する性的マイノリティ（LGBT）専門の電話相談窓口です。「東京都オリンピック憲章にうたわれる人権尊重の理念の実現を目指す条例」に基づき、性自認及び性的指向に関する様々な悩み・不安を、経験豊...

調布市こころの健康支援センター

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東京都調布市が運営する市民のメンタルヘルスを支える専門施設。こころの不調に関するさまざまな困りごとについて相談を受け付けます。予約制で、丁寧にお話を伺います。こころの病気や障害などの生きづらさを抱える...

江古田地域包括支援センター

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中野区の江古田地域包括支援センターは、高齢者の保健福祉に関する総合相談・支援の窓口で、北部すこやか福祉センター内にあります。社会福祉士・保健師・看護師・主任ケアマネジャーが、介護予防マネジメント、介護...

不動産取引事前相談-練馬区

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練馬区区民相談所（03-5984-4523）、石神井庁舎区民相談室（03-3995-1100）にて不動産取引事前相談を実施しています。区民相談所では、日常生活のさまざまな悩みや問題について、解決の糸口...

東十条・神谷地域包括支援センター

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東京都北区の地域包括支援センターで、北区社会福祉事業団が運営。担当圏域は東十条1～6丁目、神谷1～3丁目のおおむね65歳以上の高齢者です。介護保険認定申請受付、介護予防支援、総合相談（介護・健康・福祉...

特定非営利活動法人ユース・ガーディアン

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特定非営利活動法人ユース・ガーディアンは、目に見えにくい心的ないじめや、傷害などの犯罪性の高いいじめなど、多様ないじめの解決を支援する専門集団です。電話・メールでの相談を完全無料・秘密厳守で受け付けま...

八王子市　多重債務（借金問題）に関する相談について

東京都八王子市の多重債務(借金問題)に関する相談窓口です。クレジット・サラ金業者などからの借金に悩んでいる方に対し、市が多重債務の解決に向けた相談を実施しています。専門相談員が状況を聞き取り、債務整理...