東京都の無料相談窓口一覧

ストーカー・ＤＶ被害者を守る会

• support緊急窓口
• bedtime夜間OK
• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

多摩ホットラインが運営する、ストーカー・DV被害者および加害者向けの相談窓口です。前身の麻布機動調査室から20年の実績があり、警視庁OBが在籍。電話・メールで無料相談を受け付け、夜間も対応可能です。東...

心と体の健康相談-千代田区

• bedtime夜間OK
• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

千代田区が案内する心と体の健康相談窓口です。千代田保健所健康推進課で保健師による「健康相談」と精神科医による予約制の「心の相談室」を、児童・家庭支援センター発達支援担当で「子どもの健康相談室」を実施。...

若松町高齢者総合相談センター

• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

新宿区が設置する地域包括支援センター「若松町高齢者総合相談センター」は、若松町地域の高齢者やそのご家族の身近な相談窓口です。社会福祉士・保健師・主任ケアマネジャーといった専門職が、介護や介護予防、健康...

新宿区　ヤングケアラーに関する相談

• schedule24時間
• visibility_off匿名OK

新宿区では、家族にケアを要する人がいる場合に本来大人が担う家事・世話・介護を行っている18歳未満の子ども（ヤングケアラー）に関する相談を受け付けています。子ども総合センター（電話・来所、月～土8:30...

立川市　労働相談

• bedtime夜間OK
• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

立川市が案内する労働相談窓口です。労働問題全般について電話または面談で対応します。「東京都ろうどう110番」（0570-00-6110）は平日9時～20時、土曜9時～17時に対応。来所相談を希望する場...

四谷高齢者総合相談センター

• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

新宿区が設置する地域包括支援センター「四谷高齢者総合相談センター」は、四谷地域にお住まいの高齢者やそのご家族の身近な相談窓口です。社会福祉士・保健師・主任ケアマネジャーといった専門職が、介護や介護予防...

認定NPO法人自立生活サポートセンター・もやい

• public全国対応
• event土日祝OK
• forumチャット

認定NPO法人自立生活サポートセンター・もやいは2001年設立のNPO法人で、日本の貧困問題を社会的に解決することをミッションに活動しています。経済的な貧困とつながり（人間関係）の貧困の両面に取り組み...

東京弁護士会 [セクシュアル・マイノリティ電話法律相談]

• bedtime夜間OK
• visibility_off匿名OK

日本最大規模の東京弁護士会が、セクシュアル・マイノリティ（LGBT等）の方を対象に実施する無料の電話法律相談です。LGBTに対する偏見や抵抗感が残る社会で生きづらさを感じる当事者の人権擁護のために、法...

東部子ども家庭支援センター

• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

豊島区が運営する子ども家庭支援センターで、子どもの養育に関する相談や児童虐待の通報を受け付ける窓口です。「これって虐待？」という場面に遭遇したとき、一人で悩まずに相談できる地域の身近な相談機関として機...

上祖師谷あんしんすこやかセンター

• event土日祝OK

世田谷区が設置する地域包括支援センター（通称：あんしんすこやかセンター）で、社会福祉協議会が運営。担当地域は上祖師谷・粕谷。社会福祉士・保健師・主任ケアマネジャーなどの専門職が、介護・福祉・健康などの...

世田谷区児童相談所（児童虐待通告ダイヤル）

• support緊急窓口
• schedule24時間
• visibility_off匿名OK

世田谷区が令和2年4月に開設した児童相談所の児童虐待通告ダイヤルです。「児童虐待かも」と思ったらすぐにお電話ください。フリーダイヤルで24時間対応しています。匿名通告可能で、通告者の秘密は守られます。...

新宿区で実施している相談

• visibility_off匿名OK

東京都新宿区が実施するこころに関する相談窓口の一覧です。保健師による「こころとからだの相談」（随時）のほか、精神科医による「精神保健相談」（思春期から高齢期まで対応・予約制）、不眠・食欲不振・気力低下...

青山心理カウンセリングセンター　

• public全国対応

青山心理カウンセリングセンター（APCEC）は、1987年に故霜山徳爾先生を中心に発足した臨床・教育・研究の「心の総合機関」です。教育機関と連携し、幅広い対応が可能。経験豊かな臨床心理士・公認心理師が...

港区　子どもと家庭の総合相談

• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

東京都港区の子どもと家庭の総合相談です。子育てや養育、家庭の悩みなど子どもと家族に関する幅広い相談を、子ども家庭支援センターが受け付けます。家庭相談は予約制で火・金曜日、子どもと家庭の総合相談は月～土...

荒川区　精神障害者地域生活支援センター（支援センターアゼリア）

• bedtime夜間OK
• visibility_off匿名OK

支援センターアゼリアは荒川区の精神障害者地域生活支援センターで、こころの病を持ちながら地域で生活する方とその家族を対象に、電話・面接による相談、各種プログラムの提供、オープンスペースの利用、地域交流活...

池袋カウンセリングセンター

国際的な資格をもったベテランぞろいの大規模なカウンセリング機関...

墨田区　心身障害者相談、心身障害者・心身障害児の施設相談

墨田区障害者福祉課が運営する、心身障害者の日常生活や福祉施設などに関する相談窓口です。平日8:30〜17:00に対応。区役所3階の窓口で相談を受け付け、適切な福祉サービスや施設の紹介・案内を行います。...

杉並　女性法律相談

杉並区在住・在勤・在学の女性を対象に、離婚・養育・財産分与など女性弁護士が面接により相談をお受けし、法的なアドバイスを行います。まずは一般相談の相談員がお話を伺った後、ご予約を受け付けます(希望日前日...

国分寺市　総合相談（かるがも相談）

• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

国分寺市「かるがも相談」は、市内在住の18歳未満の子ども自身と保護者、子育てに関わるすべての方からの相談に応じる総合相談窓口です。お子さんに関する悩み、子育てに関する心配・不安など、専門の相談員が秘密...

地域包括支援センター（ケア24）

• visibility_off匿名OK

杉並区地域包括支援センター（ケア24）は杉並区内20カ所に設置された高齢者の総合相談窓口です。保健師や看護師、社会福祉士、主任ケアマネジャーなどが中心となって総合的な相談・支援を行います。介護保険申請...