メンタルケアの無料相談窓口一覧（全4805件）｜心のケア・うつ・不安

（川辺町）子供の教育相談

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川辺町では、不登校・問題行動・いじめなど児童生徒の教育に関する心配ごとや悩みについて、教育委員会や加茂教育研究所、加茂あすなろ教室で相談を受け付けています。電話相談、来所相談、訪問指導など様々な形で対...

（北海道教育委員会）子ども相談支援センター

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北海道教育委員会が運営する、いじめや不登校、性的マイノリティなどに悩む子どもや保護者からの相談を受け付ける窓口です。毎日24時間、フリーダイヤル（無料）で対応しており、学校教育やカウンセリングの経験者...

相談支援センター　ぶれす

相談支援センターぶれす(breath)は、安曇野市にある障害のある方の身近な相談場所です。「一息ついてゆっくり話をしましょう」という願いを込めて名付けられました。計画相談、地域移行支援・地域定着支援な...

かがわ自殺予防対策Webサイト

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香川県が運営する自殺予防対策の公式ウェブサイトです。「話すことは、不安を離すはじまり」をテーマに、自殺予防に関する情報や支援情報を提供しています。香川県の自殺の現状データ、相談窓口情報、うつ病に関する...

佐野市　こころの健康相談

佐野市役所健康増進課では、眠れない・やる気が出ないなど、うつ病が心配な方やそのご家族を対象に、精神科専門医または心理士による『こころの健康相談』を実施しています。事前予約が必要です。平日のみの対応です...

北海道ひきこもり成年相談センター

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北海道庁が委託する『こころのリカバリー総合支援センター』内に設置されるひきこもり相談機関。ひきこもっている本人の望む生き方を尊重し、来所・電話・メールできめ細かく相談に対応。精神科医・保健師・精神保健...

いばらきこころのホットライン

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いばらきこころのホットラインは、茨城県精神保健福祉センターが運営する公的なこころの相談電話窓口です。ストレスフルな現代社会において心に不調を抱える県民を支援する目的で開設されており、平日・土日・夜間の...

家族SST交流会「ご家族の悩み相談」

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こころの病の患者を抱えるご家族のための相談窓口です。堺市より委嘱された相談員が、家族の立場で寄り添ってお話を聞き、必要な情報をお伝えします。電話相談は随時受付、夜は19:00まで対応。対面相談は毎月第...

松本市　家庭・こども相談

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松本市の家庭・こどもに関する相談窓口の総合案内です。こどもの権利相談室「こころの鈴」（0120-200-195）、家庭児童相談室、子どもの支援・相談スペース「はぐルッポ」、まちかど保健室、こども子育て...

杉並区　心の健康相談

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杉並区では、心の健康や心の病気に関連する問題でお困りの方に、病気の予防や治療・社会復帰に関する相談を行っています。荻窪、高井戸、高円寺、上井草、和泉の5か所の保健センターで対応。つらいときは一人で悩ま...

海老名市　高齢者の相談窓口（地域包括支援センター）

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海老名市の高齢者相談窓口は、地域包括支援センターを中心に、高齢者本人やその家族、地域住民の悩み・問題に対応します。介護や福祉サービスの申請・相談、健康や生活全般の困りごとなど幅広く受け付けます。市内6...

神戸市こころといのちの電話相談

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神戸市こころといのちの電話相談は、神戸市が運営する専門の電話相談窓口です。日常生活の中の身体・お金・家庭などの悩みを抱え、ひとりで考え込んでしまっている方を対象に、専門の相談員が話を聴きます。誰にも話...

盛岡いのちの電話

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盛岡いのちの電話は、不安や孤独で悩み生きる力を失いかけている方、こころやからだが疲れてつらい方を対象に、電話による相談支援を行っています。一人で抱え込まず、まずはお話してみませんか。話の秘密は守られ、...

とくしま権利擁護センター

社会福祉法人徳島県社会福祉協議会が運営する徳島県立総合福祉センター内の権利擁護センター。日常生活自立支援事業を通じて、福祉サービス利用者の権利や利益を保護し、住み慣れた地域で安心して暮らせるよう支援。...

目黒区男女平等・共同参画センター　LGBT相談

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東京都目黒区男女平等・共同参画センターのLGBT相談は、性的指向及び性自認に関する様々な困難や不安について、専門相談員が話を聴く電話相談です。パートナーや家族・友人との関係、職場や学校でのことなど、ご...

こころと体に関する一般健康相談

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宇都宮市が設置する保健福祉相談窓口です。子育てから高齢者の介護まで、保健と福祉のサービス全般の案内、利用のアドバイス、申請を行います。中央部・東部・西部・南部・北部の5地区別と宇都宮市保健センターの6...

さいたまチャイルドライン

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さいたまチャイルドラインは18歳までの子ども専用電話(フリーダイヤル0120-99-7777)です。他県の実施団体と連携し、埼玉県内の子どもたちは年末年始(12月30日~1月3日)を除き毎日アクセス可...

山辺町　子育て相談

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山形県山辺町の子育て相談窓口では、乳幼児の発達、しつけ、育児不安、家庭での子どもとの関わり方など、子育てに関する悩みを保健師等が受け付けます。「些細なことでも」気軽に電話できる体制で、必要に応じて関連...

石狩市相談支援センター　ぷろっぷ

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石狩市相談支援センター「ぷろっぷ」は、日常生活で困っていること・悩んでいることを幅広く受け止める総合相談窓口です。何らかの困り感や不安を相談員が伺いながら整理し、相談者にも理解できる形で具体化し、解決...

千葉いのちの電話

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千葉県内の悩みを抱える方のための電話相談窓口です。香取市の佐原保健センター（043-227-3900）が24時間365日受付で運営しています。どこに相談していいか分からないとき、悩みを話せる場所がほし...