どうして生きていけばいいですか

447 2 じゅん 2023.04.09

バイト先にいけなくなったり、ひとりぐらしをはじめたり、もうむちゃくちゃです。
どうやったら前向きにいくかわかんないし、ひとから必要とされていないと感じます。
話聞いてくれる相手もいませんのでだれか聞いてください。

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コメント一覧

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約3年前

シロ 40代女性

じゅんさん、おはよう御座います、
　　　　　　　　　　シロです(⁠ʘ⁠ᴗ⁠ʘ⁠✿⁠)

生活が少し狂うと、メンタルまで
気づかぬ内に、病むことがあります

身の回りを『清潔』に保つ
ただ、それだけで心がスッとし安定します

仕事は自主性あれば、案外上手くいきます
『この仕事は誰の為で、何が目的か』を
再認識して、【誠実さ】も大切です

また、一人暮らしは、
今までご両親２人やってた分を
自分の力でやっていく、必要があります

1. 生活費を稼ぐ　2. 家事や身の回りを整える
また、趣味はその合間に時間を決めてします

時間をメリハリ切り替えて、
　　　　やがて【自分の健康管理】が出来てきます

前向きになる方法の一つに【動く】ことです

動かないことが多くなると、尻に根がはえて
動けなくなっていきます
〔無気力〕になり易いんです

また、動く時は音楽、ラジオなど聴きながらだと
全く苦になりません

とにかく、完璧主義でなく、やりたい事を少しやってみることで出来る事が増え、やるべき事が自然と出来るようになります

じゅんさんの生活が、落ち着くこと、
　　　　　　　　　　祈ってます(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠｀⁠)⁠｡⁠*ﾟ⁠+
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約3年前

メンバー

ちかげ 10代後半女性

初めましてじゅんさん、ココトモメンバーのちかげと申します。今日はココトモに相談していただき、ありがとうございます。

バイト先に行けなくなってしまったのですね。
人から必要とされていないと感じるほど、辛い思いをされているんですね。
私でよかったら、お話聞かせてくれませんか？
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