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10代前半 女性

学校に行きたくないけどどうすればいいかわからない

visibility258 chat4 personはちみつ edit2023.09.01

今日、夏休みが終わり約1ヶ月ぶりに学校に行きました。行っただけで頭が痛くなり、体育館で話を聞いている時は倒れそうになりました。ずっと話してられる人もいないし、教室のザワザワした感じも苦手なので、もう学校に行きたいと思えません。
なんて言えば休ませてもらえますか？
学校自体嫌ですが、今年受験生なこともあり、さすがに不登校は現実的に難しいと思っているので、保健室登校や別室登校がいいなと勝手に思っていますが、どのように親や先生に伝えたら良いでしょうか。
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コメント一覧

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    refresh約2年前
    メンバー
    るい 20代前半 女性
    こんにちは、はじめましてるいと申します。

    学校本当につらい場合はやすんでいいと思います。

    私の場合は。スクールカウンセラーにお話ししていたのですが。
    親には、こういう理由でもう学校いけないといいました。
    あとは、行くとなったら泣いてしまったのもあって。

    私も登校してないのは嫌だなとなりフリースクールに通ったのですが。
    はちみつさんのすんでる地域にはそのような場所はありませんか？
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    refresh約2年前
    メンバー
    あまみや 10代後半 女性
    はちみつさん、こんにちは。
    あまみやっていいます。

    どうやって学校を休むかですが、「学校に行きたくない」と伝えて休むことができるのがベストですが、その言葉だけだと休ませてくれない可能性が高いです。

    「行っただけで頭が痛くなり、体育館で話を聞いている時は倒れそうになったこと、ずっと話してられる人もいないし、教室のザワザワした感じも苦手なので、もう学校に行きたくない」ということを話せば、相手も理解してくれると思います。

    もしくは、スクールカウンセラーを利用してみてはどうでしょうか…？
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