辛くて勉強できない　受験生

184 2 退会したユーザー 2023.12.16

勉強今まで頑張ってきたけど勉強するのが辛くてたまらなくなり何もできなくなってしまいました。元から精神科にも通っていて薬も飲んでいますが、吐き気だめの薬も飲んでも、吐き気はするし勉強のことで頭がいっぱいでそれなのに何もできません。辛いです。でもこのままだと応援してもらったみんなにも申し訳ないし、ここで辞めたら自分の頑張りがもったいないです。
わたしはかみをぬくくせがあって、それを母に責められて、辛いです。
頭は禿げてきてるけど、もう治せません。
わたしでなるべか自分で綺麗にしてるけど、
服などについていたり、それを見るのが嫌なみたいです。

死にたい、死にたい、

常に誰かに抱きしめてもらいたい気分だし、
なんども、わたしのこと肯定してと言ってしまって、周りの人は優しいけれど、心の中でめんどくさいと思われていると思います。つらい
自分のことを肯定できたらいいのに、
いくらわたしの心のなかで、大丈夫　頑張ってると唱えても意味がないです。つらいです。、

苦しいですどうしようもならない気がして辛いです。まだ起きていない不安で押しつぶされそうです。死にたい。でも死ぬ勇気すらない

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約2年前

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約2年前

メンバー

みち 30代女性

はじめまして、こまつさん。
「みち」と申します。
ご自身のことについて、ご相談いただきましてありがとうございます。

まず、受験生とのことで、日々の勉強お疲れさまです。
今の時期なら、模試が頻繁にあったり、過去問を解いたりされている時期でしょうか。

体調がすぐれない中で、勉強を続けることが辛くなっているのですね。
吐き気止めを飲んでも吐き気が止まらずに、勉強のストレスで髪を抜いておられるのでしょうか。
ご自身の体調が万全ではない中で、勉強をし続けることはとてもしんどいだろうと感じます。
なかなか難しいかもしれませんが、せめて１週間だけとか期間を決めて、いつもより睡眠時間をとられると良いかもしれませんね。
きちんと眠ることも、受験に向けての体調管理の一環として必要かなと感じました。
勉強も、体力をめちゃくちゃ使いますから。

勉強を続けることはつらいけど、応援してくれた周りの人もいる。
何よりここまでのご自身の頑張りを手放すことになるのは、もったいないし・・
確かに、今が一番勉強が辛い時期だと思います。
そういったときこそ、進学して叶えたい夢や、学びたいこと等、なぜ勉強するのかを考え直してみるのもいいかもしれません。
きっと、今の頑張りが確実に未来につながりますから。

そして、こまつさんがこんなに思い詰めるほどがんばっておられるんだなって感じました。
わたしは、こまつさんが、今とてもがんばられていると思うし、頑張りを認めてほしいのは当然のことだと思います。
めんどくさいってちっとも思いませんよ。
何度でも、何度でも、「大丈夫」「がんばってるね」って、伝えたいです。
だからもしよければ、また辛くなったり心がいっぱいいっぱいになったときは、おはなしに来てくださるとうれしいです。
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