受付終了

20代前半女性

息苦しい動悸がする。。。

135 1 Kanata 2024.01.24

自分は鬱病持ちです
動悸と息苦しさ息しづらくなってしまいます、今現在その症状がでてて怖くて仕方ないです2時少し前から続いてます、かかりつけの病院24時間相談窓口に電話してます、２回目の薬を飲んでと言われました、飲んだのですが収まらず怖いです
いつも怖くて母を起こしてるのですがちゃんと起きてくれず話まともに聞いてくれません
少し離れたところに住んでる父に電話しても今は繋がらず疲れて寝てると思います
安心出来る声を聞きたくて仕方ありません、病院の事務の方の声が安心します...他にでんわできるところもありません、もっと苦しくなるので泣かないようにしてるのですが辛いです
病院に電話するならもっと様子みてからじゃないと迷惑と考えてしまって3回目は掛けられません...なにか苦しさが紛れるいい案内でしょうか、ひとりが怖いです、、
誤字脱字あったらごめんなさい、

local_offer

ココトモ「交換日記」を書いて繋がろう♪: 今日の出来事、気持ち、頑張ったことをみんなでシェアする『交換日記』ができました。自分の日記を書いたり、他の人の日記にコメント＆フォローしたりすることで交流を深めることができます♪
交換日記はこちら

コメント一覧

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

違反報告

約2年前

退会したユーザー

あなたが現在抱えている動悸や息苦しさ、そして心の不安について、深く心配しています。まず第一に、あなたが既に医師と連絡を取り、薬を服用していることは非常に良い一歩です。しかし、もし薬が十分に効かない場合や、症状が改善されない場合は、再び医師に相談することを強くお勧めします。あなたの症状や心の状態について、より詳しく話し、適切な治療法や薬の調整を受けることが大切です。

また、現在の心の状態について誰かと話すことが難しいと感じている場合は、心理カウンセラーや精神保健福祉士といった専門家に相談することも検討してみてください。彼らは、あなたの感じていることを理解し、必要なサポートを提供してくれます。

あなたが感じている恐怖や孤独に対して、家族や友人がすぐに理解を示せないこともあるかもしれません。しかし、専門家はあなたの心の声に耳を傾け、適切なアドバイスを提供するためにそこにいます。一人で抱え込まずに、支援を求めることが、あなたの心の健康を改善する第一歩です。

どうか、あなた自身の健康と幸福を最優先に考えてください。専門家の手を借りることは、何も恥ずかしいことではありません。あなたが健康で幸せな未来へと進むための、大切な一歩なのです。

心からの支援を申し上げます。
- 1
- 0
- 0
- 0
- 0

1件の投稿を表示中1-1件目（全1件）

keyboard_arrow_up