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10代後半 女性

メンヘラにしがみついているのか

visibility103 chat1 person退会したユーザー edit2024.02.04

ありたい自分が何なのかわかりません。

私は最近解離性障害を自認しているようになりました。

以前から、私はみんなと何かが違う、浮いている感じがして、最初は発達障害を疑いました。今はそれは冷めていますが、今は解離性障害を自認するようになりました。

コミュニティの中のノリに乗れない時、「メンヘラ」というものは私に救いの手を差し伸べてくれました。少し生きやすい感じになりました。

しかし今は、自然適応できている自分になっていて、「メンヘラ自称している自分」「解離性を自認しなくちゃ」っていう強迫観念のようなものがあります。次第に疲れてきます。全部あるじじゃないかって。あるじでいいじゃん、ずっと、みたいなことが学校の中では気分としてなります。
だけど家に帰ったらメンヘラに戻っちゃうというか。
メンヘラの私でいなきゃ。今はあるじだけど、解離しなくちゃいけないんじゃないか。そうじゃなきゃ認めてもらえないんじゃないか。病名とかつかない人だったから、メンヘラとしてでも認めてくれなければ、自分は本当に、「話が面白くない、ズレている、ちょっと変な」人間になってしまう
でも、今のこの居場所を手放したくない。そんな気持ちもあります。
今好きな人は、この自分がいたからこそ、分かち合える友達です。

まとまらなくてすみません。私はどうすればいいんでしょうか。
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コメント一覧

  • mail違反報告
    refresh約2年前
    クオ 40代 男性
    こうじゃないといけないって感じることは自分にもあったのでよくわかります。(*ﾟ▽ﾟ)ﾉ

    今すぐでなくても、今の現状の自分を自然に受け入れる日が来ると思いますよ～。(^-^)
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