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10代前半 女性

睡眠障害についての悩み

visibility187 chat1 personきらりん edit2024.02.20

過眠症を患っており、学校でも授業中に寝てしまい、先生やクラスメートに陰で文句を言われている。せめて授業中だけでも寝ないようにしたい。なにか眠気を覚ますいい方法はありませんか？
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