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朝からウツがひどいです。

visibility2900 chat346 person退会したユーザー edit2015.06.30

朝からウツがひどいです。家事もひとつもやれず、寝てしまいました。
こんなとき、なにかいい対処法はないでしょうか？
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コメント一覧

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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    みなさん、こんばんは
    膀胱炎、お大事にしてくださいね。
    毎日暑いから、熱中症にも注意しなきゃね。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    トメさんへ
    そうなんだね。焦らないとこう、自分を責めないとこうと思っても、そうしてしまうことってあるよね。でも、とめさんの、ココトモのみんなと頑張っていきたいっていう気持ち、とってもうれしかったよ。ここにはみんながいるから、溜め込まずに全部吐き出してね。
    whoさん、ありがとう。膀胱炎、少し良くなりました。whoさんもお疲れさま。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    トメさん、こんにちは
    心の奥の方にしまいこんで
    見ないようにしてたんだぁ
    でも、体が震えたり 心臓がばくばくしたり 夜中目が覚めて急に怖くなったりして…もう無理になって
    相談に行ってみた。
    個人情報知られるのとか かなり
    抵抗はあったけど、行って良かったと思ってる。
    もう 倒れそうだったから…。
    私もつい 自分を責めたりしがちで
    思い詰めるんだよね。
    ずっと 頑張ってるのに…
    頑張らなくちゃって思ってしまうんだよね。
    でも、言われたんだぁ。
    「もう、それ以上頑張らなくていいですよ。今まで 頑張って来た自分を褒めてあげてください。」
    って 。
    人にはそう思えても、自分の事は気づかないものなんだ…って思った。
    肩の荷が 少し軽くなった気がした。 どうしようもなくなった時
    誰かに本音を話すことは必要なんだって思った。
    トメさんも 言いたくても言えないこと 心の中にしまってない？
    聞いて欲しいことない？
    我慢しすぎてない？
    話すこと大事だよ。
    みなさん、風邪治って良かったね。 膀胱炎…私も何回かなったことある。一週間位かかるよね。
    お大事にね(´・ω・`)
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    whoさん、こんにちは
    行政の窓口、お疲れさまでした。
    なんか敷居たかいよね。でもいい方向にいくといいですね。
    なかなか調子よくなれなくて、自分責めたり、焦ったり、、
    そんなことじゃダメなのに、
    whoさん、みなさん、ココトモのみなさんで
    よくなりたいです。焦っちゃだめなんだよね！！
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    トメさん
    おはようございます。気分どうですか？whoさんもお疲れさま。私は風邪治ったと思ったら膀胱炎になって体調を崩しています。トメさんも、暑いので水分たくさん取って、体調気をつけてね。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    トメさん、おはよう♪
    全国的に 梅雨明けしたみたいね
    こっちの方 明けてたと思ってたけど まだだったみたい(^o^ゞ
    トメさん 今日は 調子どうかな～？ 私事だけど ちょっと
    問題があって 先日 行政の相談窓口にいったんだぁ…
    それが 私の精神的ストレスの原因の一つなんだけど、少し楽になったよ ダメージを受けた心は
    中々治らないんだけど こうして
    トメさんや みなさんや
    ココトモの人たちと繋がっているお陰で 見えない力に支えられてる気がする
    ココトモに来て みんなに
    出会えて良かったよ ありがとう
    トメさん、焦らないで 一緒に
    ゆっくり治そうね(^^)
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    トメさん
    返信遅くなってゴメンね(＞人＜;)
    そうだよ(ृˊ◡˴⁎৲ु॰∘☼生きているだけでいいんだよ。今日はトメさんに元気をもらいました。ありがとう☆
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    おはようございます。
    生きなきゃ。生きなきゃ。
    今は生きてるだけで。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    トメさん
    返信遅くなってゴメンね(＞人＜;)
    メンバー紹介読んでくれてありがとう。そうなんです。過去に、いろいろあって…私は逃げ出さないトメさんの方がえらいと思うよ。みんな子どものことを思うと逃げ出せなかったって言っているよ。トメさんも、大切な人のことを思ってるからじゃないかなぁ。どうか、あまり、自分を追い詰めないでね。
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    refresh約11年前
    退会したユーザー
    こんにちは
    みなさんは逃げ出したことあるんだ。
    いろいろなこと乗り越えていらしてるのね。
    (メンバー紹介、読ませていただきました)
    えらいね。
    私はダメだ。泣くことしかできない。
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