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ココトモって？
edit2025.01.01
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双極I型障害とは？ 症状・原因・治療法をわかりやすく解説
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メンバーコラム（全3176件）
ココトモメンバーたちの体験談や価値観を発信しています。心が軽くなる素敵なコラムとの出会いがありますように(*´`)
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edit2025.01.01
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双極性障害（躁うつ病）とは？ 症状・原因・治療法をわかりやすく解説
…
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edit2025.01.01
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うつ病とは？症状・原因・治し方をわかりやすく解説
(function(){ const { useState } = React; /* ── キャラクタ…
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edit2024.12.29
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aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa
尚美さん、こんばんは。 この度はメンバー相談室にご相談いただきありがとうございます^^ お問い合わせ内容読ませて…
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体験談
edit2024.03.21
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自己受容って間違えやすい
仕事の研修で1週間、大阪にいました。が、忙しく、このホテル周辺しか行けなかったという(笑)もっと楽しみたかったなあ(笑)…
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体験談
edit2024.03.19
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なぜ人は後悔するのか
皆さんにとって後悔する出来事はあるのでしょうか。 私はつい最近５〜６年ぐらいまで、後悔、後悔だらけです。 何…
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インタビュー
edit2024.03.18
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ココトモメンバー紹介『りんだ』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「りんだ」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞いて…
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家族問題
edit2024.03.17
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お母さんの言葉🟰その通りにしなくちゃ、と思っちゃう
私の経験です 最近も母からお金を貯めて実家を立て替えてね とか…
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体験談
edit2024.03.10
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入社直前で無職になりました⭐︎ まあとりあえず受験おつかれ〜👏🎉
こんにちは〜ユズキです🌸 ↑は三保の松原（静岡県）フィルター盛大に ミスって夏に見えるけど絶賛真冬。…
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心の悩みに効く
edit2024.03.03
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『大丈夫』って、魔法の言葉
『…
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体験談
edit2024.03.01
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ひな祭りについて
今回は、３月ということで、ひな祭りについてお話しをしたいと思います🙂 五節句のひとつであり…
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体験談
edit2024.03.01
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ひな祭りについて
今回は、３月ということで、ひな祭りについてお話をしたいと思います🙂 五節句のひとつであり、…
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体験談
edit2024.03.01
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ひな祭りについて
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心の悩みに効く
edit2024.02.29
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「何もできていない」とお悩みの方へ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )
皆さん、今晩は🌝✨ 本日もお疲れ様ですっ🍵🍀 明日から…
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体験談
edit2024.02.27
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通信制高校卒業と、次の不安
みなさんこんにちは！ ココトモメンバーのゆいです。 大学受験のためしばらくココトモをお休…
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体験談
edit2024.02.24
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就職活動の心得
はじめに こんにちはさしょです。コラムを書くのは自己紹介以降2回目です。皆さんはいかがお過ごしですか?さて、本題ですが…
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心の悩みに効く
edit2024.02.24
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ココトモでタイミングを待つ(*ˊᵕˋ*)✨
皆さん、おはようございます✨ココトモメンバーの「しゅうこ」と申します(*ˊᵕˋ*) 本日は、久しぶりにこ…
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体験談
edit2024.02.20
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自分を責めてしまう、ぐるぐる考えてしまっていた私の話し
頭が忙しなく自分を責めて、湧いてきた不安に耐えきれず、涙を流すことで解消し 深く息を据えず、呼吸は浅くなり、胸が苦…
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インタビュー
edit2024.02.18
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ココトモメンバー紹介『うさ』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「うさ」さんにプライベートなことから相談活動への想いまで色々とお話を聞いてみ…
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心の悩みに効く
edit2024.02.14
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「私って…」と落ち込んでしまうあなたへ
「私って…」 だからダメなんだ、と考えてしまうがんばりやさんへ。 こんにちは。kikiです。…
