頑張らなくていいよ、も意外としんどい

こんにちは。初めてトピックを立ててみました。
吐き出させてください。よろしくお願いします。

よく、頑張ってる人に「頑張ってね」って言ったらダメ！
って言うせいか、皆口を揃えて「頑張らなくていいよ」って優しさアピールしてくる。

私はそれを言われるのが地味にしんどい。

いや、頑張りたいんだよ！確かに自分は今頑張っててものすごーく辛いけど！でもここで踏ん張ってないと立ってられないのよ！
みたいな状況で、赤の他人から頑張らなくていいよって言われると、じゃあ私の生活はどうなるの？あなたが何とかしてくれるの？？？って気分になっちゃう。

頑張らなくていいよって言えるのは、自分があなたの事を(精神論じゃなくて)ちゃんと支えるから大丈夫だよ、って言える人だけにしてほしい。

実はそんな台詞を私の中で唯一吐いてもいい夫が、
５月の末に亡くなった。

結婚して9年を過ぎたばかり。
その間に私は鬱になり、乳ガンにかかり、母親もガンで亡くした。今年に入って不妊治療を始めたばかり。
本当にいろんなことがあって辛かった。
その間ずっと、頑張らなくていいよって私を支えていてくれた夫。

結局支えすぎて私の重みに耐えきれず、鬱になって、自ら……。

亡くなってから2ヶ月弱、今の自分はやはり色んな人に支えてもらって何とか立ってる今日この頃。

やっぱりFacebookとかで会ったこともないような人に、頑張らなくていいよって言われてしんどかった。
頑張らないとこうして支えてくれてる友達や親戚にお礼も言えないから頑張りたいのに。
早く楽になりたいから頑張りたいし、頑張ってる。
ちゃんと、ありがとう、大丈夫だよ、そう言いたいから私は頑張りたい。

頑張ってる自覚は有るので私はまだ大丈夫。

そうだなぁ。せめて…
頑張りすぎちゃ駄目だよ。
この言葉をかけてもらえるのがきっと今一番安心するんだと思う。