受付終了

みぃ 10代後半・女性

mail違反報告

人を好きじゃなくなる方法

私には仲の良い後輩Sちゃんがいて、友達以上恋人未満の関係っていう感じです(恋人レベルくらい仲は良いです)。私的には仲良いのは嬉しいし,むしろ仲良くしてくれって言う感じなんですけど、私の同輩UちゃんがSちゃんとまあまあ仲良くてどうしても嫉妬してしまうんです。私にとって嫉妬というものを初めて経験して、どうしても不快感を感じてしまいます。しかも悪いことにUちゃんは私とかなり仲良しなんですが、個人的に人によって態度が違うなぁ、という理由で少し苦手なんです(1個前の掲示板に詳しく書いてあります)。個人的には嫉妬をしないことと、自分がSちゃんに対してこれ以上の好意を抱かないようにしたいな、と思ってしまったりします。
どうすれば自分の気持ちを抑えられますか?

コメント1 閲覧411 最終更新 約3年前

• メンバー

  なのは 30代・女性

  約3年前

  mail違反報告

  みぃさん、はじめまして。なのはと申します。
  ご投稿いただきありがとうございます。

  前回の投稿も読ませていただきました。
  Sちゃんへの想いやUちゃんへの嫉妬心などで悩んでいるんですね。

  まず、恋をしているかどうかの判断はとても難しいですが、嫉妬してしまうということは人間にとって自然なものなのかなと思います。とは言いつつ、自分の中の嫉妬心や感情をコントロールするのって、簡単ではないですよね。。

  私自身は、とある感情を感じないようにすることってなかなかできないなと感じているのですが、なぜ嫉妬してしまうのか、どうなれば嫉妬しなくなるかを考えてみるのはありかなと思いました。
  例えば、単純にSちゃんがみぃさん以外の人と仲良くすることに対して寂しさを感じるのであれば、Sちゃんへの想いをもう一度分析してみてもいいかもしれません。
  それよりもUさんの「人によって態度が違う」といったことに対する不快感が強いようであれば、それはそれとして対処方法を考えてもいいかもしれません。

  もしみぃさんとSちゃんがもっと近い距離になったら嫉妬心はどうなるか、あるいはもしみぃさんがSちゃんに好意を抱かなくなったらみぃさんがどう感じるか、そんなことを想像してみるのも、なにか助けになるかもしれません。

  何かの足しになればと思いコメントさせていただきましたm(_ _)m

このトピックは受付を終了しています。