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あいび 10代前半・その他

体重のことで気になっています

深い悩みとかではなくて
ただ体重が減っているということだけですが
2週間前から3kg近く減ってしまいました
身長146cmで現在は36.7kgです
2週間前は39.8kgありました
異常なほど痩せているわけではないのですが
原因が分からずここまで痩せるのは怖いです
減量はしていません前と同じ量ご飯は食べます
3食は食べれていませんが前も同じなので
年齢的にも成長期があると思います
ですが食欲がありません
何か良くないことがあったのでしょうか

今のところ体調不良はありません元気です

コメント6 閲覧393 最終更新約3年前

みんなのコメント

メンバー

はんな 30代・女性
約3年前

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あいびさん、初めまして☺
はんなと申します。
私も同じような体型なので一つの参考になればと思い、コメントさせていただきました。

私は身長149㎝、体重は平均して38とか39㎏くらいです。あいびさんと同じく、細身ですが瘦せすぎているわけではありません。
この体型の1㎏、2㎏はとても大きいですよね(>_<)
私も同じように食事量に変わりはないのに、36㎏台に落ちることがありますが、体調も特に変わりありません(^^)

少し思ったのが、夏バテのような感じで食欲が落ちているとかではないですか？
私は特に体調には変わりないのに、夏前から2㎏程落ちました。
タイミングを逃したりで食べないときはありますが、基本的には昼と夜の2食はしっかり食べています。
体重が落ちたことはそんなに気にしていないのですが、夏ですし体力消耗するので、できるだけ食べるように気を付けています。
前に食欲がわかず食べれなかった時は、プロテインで補ったりしていましたよ☺
成長期でエネルギーも消費するから、栄養が追い付いてないのもあるのかもしれませんね。

自覚症状もなく体調も変わらないのであれば、様子見でもいいと思いますが、あまり気になるようでしたら安心材料として一度病院に相談されてみてもいいかもしれませんね！
メンバー

ゆと 10代後半・男性
約3年前

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初めまして　ゆと　です！！

体重が減ってしまっているということですが、よくストレスとかで体重が減ってしまったということを聞いたことがあります。なので、ぐっすり寝てみたり、不安があったら口に出してみるなどをしてみたら、ストレスが減って→食欲が湧くかも！

医者じゃないのでなんとも言えませんが、参考程度にしてみてください！
メンバー

みみ 30代・その他
約3年前

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あいびさん、はじめまして。
みみと申します。

それは不安ですね。
食欲がないというのは聞いている限り心配です。
特に年齢を伺う限り、10代前半なら成長期でもあります。
無理に食べる必要はないとは思いますが、
せめて栄養価の高いものを3食食べるのが良いと思います。

身体のどこかが悪いというわけではないと思います。
子どもの頃からの生活習慣で
小食になったり、満腹までが少ない人というのは存在します。

あいびさんのおっしゃる通り、成長期なので
私は今までが3食未満のようなので今まで通りより、
今まで以上に食べられるなら食べたほうがいいかと思います。
すみません、これは私が心配から書いてるだけで
医学的な知見は何もありません。

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