あいの日記『できたこと??』
visibility29 edit2024.01.18
いい日でした
ーーー
寝る前ってどうしても暗いことを考えがちで
ああ今日もスマホで遊ぶことがメインとなってしまったな
やりたいことなんて特にないな
という暗めなことを考える
出来たことを中心に考えていければ
良さそうな気はする
以前、都合でオンゲで遊ぶ約束を断る流れとなってしまい
少し落ち込んでいた。
でも、また遊べたので嬉しかった。
人と遊ぶって、人と関わるって30過ぎても難しい。
私に自信がないから というのが1番の理由なんだろう。
何かあった時小さなことでも相手に聞くだとか
小さくてどちらでもいいから言わないようにしてたけどーてこととかもちゃんと言う方がいいのか
考えるほどにわからない
今日よかったこと♪
ストレッチ
服薬
生きた
簡単な絵を描けた
読んでくれた人へのメッセージ
ありがとう
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