KOMAの日記『かゆい時、疲れている時』

visibility55 chat0 personKOMA edit2024.03.09

みなさん、花粉を感じていますか？
私は少しまえ目がショボショボするなーと思っていたのですが
最近は大丈夫そうです。雨や雪のせいなのかな。

症状が重い友人などは、１、２月くらいからもう（＞_＜）うわー
となっていましたね（笑）

目がかゆい時、ゴシゴシこするとかゆさが増すそうです。
かけばかくほど、もっとかゆくなる。。

聞いたお話なんですが、かゆいとき、あとは疲れ目の時は温めるといいそうです。
簡単に、手のひらで目を覆います。
じんわりまぶたを温めます。

即効性はないのでしばし耐えますよ(￣▽￣)
するとだんだんかゆみや重さが収まってゆきます。

大事なのは、重症化する前に！やっておくこと。
メチャクチャかゆくなったらもう、どうにもならない(´･Д･)」ので。
あーなんかキテるなー・・・と感じたら前もって温める。
気が向いたらやってみてくださいね♪

star今日よかったこと♪

遠くまでウォーキングした。
ちょっと落ち込んだけど、すぐ復活した！

favorite読んでくれた人へのメッセージ

ありがとう！
良い夢をみてください！ヽ(*＾ω＾*)ﾉ

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