掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
ココトモメンバー紹介（全1628名）
※メンバー応募希望の方は「メンバー募集」ページをご覧ください
-
- 共感
- 傾聴
- たくさん質問
- 悩みを整理
- 長文（500文字以上）
- 短文（100文字以下）
相談キーワード- 人間関係
- 家族関係
- 不登校
- 自己肯定感
- 生きづらさ
- 不安
- うつ
- 孤独
二人の子持ち主婦です。現在離職中で、ボランティアと資格取得の勉強に励んでおります。社会人歴20年以上です。イギリスでカウンセラーの初歩を学び、帰国後も働きながら心理学の学びを深めおります。話せば長くなりますが人生の紆余曲折を経て、どん底に下がった自己肯定感をアップさせ、この度ココトモメンバーに仲間入…
-
-
- 共感
- 傾聴
- 悩みを整理
- 雑談OK
- 長文（500文字以上）
- 短文（100文字以下）
相談キーワード- ◆仕事
- 職場に関すること
- 仕事の悩み
- 転職
- キャリアの相談
- 上司や同僚との関係
- パワハラ
- モラハラなど
こんにちは。タマラです。 プロフィールを読んでくれてありがとうございます！ 40代、IT系の会社で働いている会社員です。 社交的で姉御肌、人間関係もスムーズに生きてきた私でも、一度だけ「いのちの電話」に相談したことがあります。 今の会社の上司から「あなたとは波長が合わない」と言われ、訳も…
-
-
- 共感
- 傾聴
- 悩みを整理
- タメ語OK
- 雑談OK
相談キーワード- 不安
- 心のモヤモヤ
- 人間関係のもつれの仲裁
- 泣きたくなるような苦しみ
- 自責感
- 孤独感
カウンセラーお勉強中の身です。 私が、というより私の周囲がたくさん辛い思いをして生きてきました。 小学生の頃から不登校な人、リストカットを繰り返してきた人、仲のいい同僚が自殺してしまって傷になっている人、酒乱の父親に暴力を振るわれて育った人、圧の強い上司のもとで働き発音障害になった人、ま…
-
-
- 共感
- 傾聴
- たくさん質問
- 悩みを整理
- タメ語OK
- 雑談OK
- 長文（500文字以上）
- 短文（100文字以下）
相談キーワード- 不安になりやすい
- HSP気質
- 繊細
- 考え過ぎる
- 慎重すぎる
- 自己理解
- 妊娠
- 出産
初めまして。さらと申します。 プロフィールを読んでいただき、ありがとうございます。 一児の母です。時短勤務で働いています。 HSP気質で小さい頃から不安なりやすく、傷つきやすかったと思います。 言葉に特に敏感でちょっとした言葉に良く落ち込んでしまいます。 また、深く考えるがゆえ…
-
- 共感
- 傾聴
- タメ語OK
- 雑談OK
相談キーワード- 孤独
- 不安
- 自己肯定感
はじめまして、ぐりこです。 現在社会人４年目の会社員です。 私自身も、仕事や将来のことで孤独感や不安に思うことがあります。 1人で孤立せずに社会や他人とのつながりを持つことが大切とはいえ、現実にはなかなか難しいことも多いですよね。 相談者さんの気持ちが少しでも楽になったり、よく眠…
-
-
- 共感
- 悩みを整理
- タメ語OK
- 雑談OK
相談キーワード- いじめ
- 孤独
- 不安
- 自傷
- 死にたい
- うつ病
- トラウマ
- 自分を変えたい
こんにちは、モネーシャです🐘 20代社会人です。 心理学や心理カウンセラーの勉強中なのでいろんなジャンルの相談に向き合っていきたいです！ なんかこの人の人生楽しそうと思われるような生き方を目指して生活してます。マスクの下はニッコニッコがデフォルト。たとえクレームを言われようとも…
-
- 共感
- 傾聴
- 悩みを整理
- 雑談OK
相談キーワード- 毒親
- 過干渉
- うつ
- アダルトチルドレン
- HSP
はじめまして。 心音（ここね）と申します。 自分自身がアダルトチルドレン・HSPで漠然とした生きづらさを感じて生きてきたことから、２０代の頃から心理学やカウンセリング、セルフセラピーについて学びを深めてきました。 「自分を知る」「自分を整える」ということをしてきて、これまでの自分の経験…
-
- 共感
- タメ語OK
相談キーワード- 毒親
- 過保護
- 過干渉
- 他人と同じことができない辛さ
- なんとなくの日々の辛さ……など
はじめまして、『ねこた』と申します ฅ(=´・ω・`=)ฅ 猫が好きな大学生です。 私は生まれた時からアレルギー体質で、ずっと周囲と自分の違いを気にしながら生活してきました。なぜか風邪もよくひく子どもでした。それもあってか母親には過保護・過干渉に育てられ、父母の仲が悪い家庭環境も経験し…
-
-
- 共感
- 傾聴
- たくさん質問
- 悩みを整理
- タメ語OK
- 雑談OK
相談キーワード- 不安
- 毒親
- 過干渉
- 適応障害
- うつ病
- HPS
- アダルトチルドレン
- 大人の発達障害
はじめまして。ゆんと申します^ ^ プロフィールを見てくださりありがとうございます。 私自身、HSS型HSPやアダルトチルドレンという特性を持っており、これまで他人になかなか理解されない悩みや社会での生きづらさは身をもって経験してきました。 また自己肯定感も低く、他人軸でいたため、20…
-
- 共感
- 傾聴
- たくさん質問
- 悩みを整理
- タメ語OK
- 雑談OK
相談キーワード- 育児
- 発達障害
- 恋愛
- 美容
はじめまして、にこすけです。プロフィールを見てくださってありがとうございます。 3児の母です。子育ても少し落ち着き、これからは「自分の時間も」と思い、アンガーマネジメント、子ども発達障がい支援アドバイザー、児童発達支援士を勉強し、現在は傾聴ボランティアをしながらチャイルドカウンセラーの勉強をしてい…
-
-
- 共感
- 傾聴
- たくさん質問
- 悩みを整理
- タメ語OK
相談キーワード- 恋愛
- 結婚（片想い
- マンネリ
- 失恋
- 離婚
- 浮気
- 不倫など）
- 人間関係（家族
はじめまして。なつと申します。 ２０代後半まで、人からの”モテ”を意識しすぎて自分が分からなくなり 特に恋愛では、自分と相性の合わなさすぎる人とばかり付き合い モラハラ・束縛に、勝手にマインドコントロールされ、 不安定な感情でジェットコースターみたいな毎日を送っていました。 ”なぜ…
-
- 共感
- 傾聴
- 悩みを整理
- タメ語OK
- 雑談OK
相談キーワード- 恋愛
- 心のモヤモヤ
- 依存
- トラウマ
- 人間関係 etc...
はじめまして!うさぎさんです🐰 心理学科を卒業し、現在は病院で働きながらカウンセラーになるためにお勉強中です。 私は考えすぎや気の遣いすぎで不安になったり精神的に疲れたりすることがあります😣友達や親という存在がいても、相談するという行為は私にとって気合いが必要…
-
-
- 共感
- 傾聴
- 悩みを整理
- タメ語OK
- 雑談OK
- 長文（500文字以上）
相談キーワード- 依存
- 毒親
- 過干渉
- アンガーマネジメント
- 怒り
- HSP
- 選択子なし
- 子なし
こんにちは。おすみと申します。 転勤族の夫と6歳のヨークシャーテリアの男の子🐶と暮らしています。あえて子供を持たない選択をした選択子なし夫婦です。2年ペースで全国を転々とする日々です。過去には中小企業向けのコンサルティング会社に勤め、クライアント企業の社員様のカウンセリングなどを行…
