掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
edit2022.02.25
1532
2
いったい何が「幸せ」なのか？
←←前の記事 「自分」がわからない人のために 近況報告 こんばんは、わしゅーです。 たくさんのご相談を受けてい…
不安に関するコラム
-
人生の悩みに効く
-
心の悩みに効く
edit2022.02.21
1607
0
幸せだから消えたいという感覚
幸せなのに消えたい 皆さんは、幸せだから消えたいと思ったことはありますか？ 私は今まで、心が落ち込んでいる時や、…
-
心の悩みに効く
edit2022.02.18
1459
1
「自分」がわからない人のために
←←前の記事 「人間の価値」という悩み 近況報告 こんばんは。わしゅーです。みなさま、いかがお過ごしでしょうか。 …
-
体験談
edit2022.02.10
1518
0
【コロナ対策】オミクロンを体験して感じたこと
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 先日のブログで、コロナ陽性となった事をお伝えしましたが、無事回…
-
仕事の悩みに効く
edit2022.01.30
1249
0
「完璧主義」と向きあう ー 前編
←←前の記事 「承認欲求が強い」という悩み 近況報告 こんばんは。わしゅーです。もう1月も終わってしまいますね。1月…
-
家族問題
edit2022.01.30
1094
0
子供が離婚した後に困る事について
こんにちは！こうがです。 僕は親が１回離婚していて困ったことは結構あります。僕は妹がいて、なんでお母さんたちは離婚…
-
心の悩みに効く
edit2022.01.28
988
0
心の安心感を作るってどういうこと？
みなさん、こんにちは。 タカミチと申します。 今日も仕事の締め切りと、5歳の娘にサンドイッチにされながら合間…
-
心の悩みに効く
edit2022.01.18
1028
1
喉にたまった心の叫び
皆さん、おはようございます。 こんにちは。 こんばんは。 親にスマホを雪の中に投げられるのを なんとか制した二階…
-
体験談
edit2021.10.28
875
0
はじめまして！
はじめまして！ この度新しくメンバーとして参加させていただく「みりん」と申します。 北海道という広大な土地で生ま…
-
体験談
edit2021.10.09
858
0
本日からメンバーになりました。よろしくお願いします。
はじめまして。本日からメンバーとなりました、みると申します。 現在、医療系の大学に通っている3年生です。私自信日常…
-
体験談
edit2021.09.19
1132
0
部活はなんでするんだろう。
私は中学生の頃から高校までの６年間ずっと吹奏楽をしてきました。その中でも中学での部活はとても楽しくもあり、辛くもあった期…
-
体験談
edit2021.07.25
1791
0
【弱さの絆で踏み出す一歩！】1ヶ月で500円稼ごうプロジェクト第8弾結果発表！！
こんにちは、ジョジョです。【弱さの絆で踏み出す一歩！】1ヶ月で500円稼ごうプロジェクト第8弾が終了しました！ …
-
心の悩みに効く
edit2021.07.19
1392
0
誰かに強制されずに生きる/怖さを乗り越えるためには自己責任で生きる
・ワクチンを打ちたくない人 ・家族に強要されてイヤな人 ・周りと意見が違って孤独な人 こんにちわ＾＾ 世…
-
体験談
edit2021.03.25
1523
1
急に春が来ましたね
駆け足で桜が咲いています。 春は期待と不安の季節だな、と毎年思います。 特に去年と今年の春は、今までと違った…
-
心の悩みに効く
edit2021.01.15
2798
1
1人じゃないんだよ
嫌な事や辛い事があった時は 誰かに話したり、日記に書いていったり 大声で叫んでみたり泣いたりして その…
-
心の悩みに効く
edit2020.12.24
2181
1
辛い出来事に遭遇した時に出来ること
こんにちは！ ココトモ相談員 の 心屋認定カウンセラーのかよです。 生きている限り 色んな出来…
-
体験談
edit2020.10.19
1944
2
誰かの決断に乗っかり、自分に責任を持たないこと
こんばんはーオハナです。 私は今、仕事上の決断の真っ只中です。 しんどくて、当初辞めようと思っていたのですが…
-
体験談
edit2020.09.05
1528
2
最近思うあれこれ。
2千万円問題って、結構前からあったよね。 詳しくは調べてなくて、ニュースで垣間見たくらい。 あれ、初めて知っ…
-
心の悩みに効く
edit2020.07.30
2026
1
否定されるんじゃないかと不安でした
こんにちは(^-^) ココトモ相談員のかよです。 カウンセリングに対して 「こんなこと言って大丈夫…
-
心の悩みに効く
edit2020.07.18
2190
1
心を病んで会社を休んだわたしが、もう一度戻れた理由
ココトモ相談員のりんです。 今回は私が以前に体験した、うつ状態と不安障害に悩まされた挙句に自殺まで考え、そ…
