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ココトモって？
edit2024.01.16
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辛い家族関係の体験談インタビュー『ゆっきー』
ココトモメンバーインタビュー企画！ 今回は「ゆっきー」さんに辛い家族関係の体験談を聞いてみました。まずは自己紹介をお願…
敏感に関するコラム
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インタビュー
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体験談
edit2023.12.22
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HSS型HSPとわたし
改めて、最近ココトモ相談員になったみっちゃんです！ 現在はフリーランスで別のお仕事もしながら、カウンセラー資格や心…
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体験談
edit2021.10.21
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なぜか同じブログが２つUPされていました・・・。
今日はじめて相談に乗らせていただき、ブログもUPしたのですがなぜか同じブログが２つ投稿された形になっていて・・・ …
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心の悩みに効く
edit2020.07.18
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心を病んで会社を休んだわたしが、もう一度戻れた理由
ココトモ相談員のりんです。 今回は私が以前に体験した、うつ状態と不安障害に悩まされた挙句に自殺まで考え、そ…
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体験談
edit2018.12.20
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なぜ『自分もそうだったよ〜』と言われるのが嫌いなのか？
人との会話で、不思議なことがある。 昔実家で〜って言われたことが嫌で〜 こんな嫌な経験があって〜 『あ…
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お知らせ
edit2018.09.20
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【ココトモ通信】『受け入れたくない気持ち』
皆さま、こんにちは(´∀｀=) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りしま…
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体験談
edit2018.08.16
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自分を好きになった体験②
こんにちわ！ちゃんしーです。前回はHSPの概要を中心に書きましたが、今回は外向型HSPの私が、弱みだと思っていたことを強…
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心の悩みに効く
edit2018.08.14
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自分のことを好きになった体験①
Highly Sensitive Personという言葉を知っていますか？ Highly Sensitive Pers…
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体験談
edit2018.05.06
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目に見えないものが、実は1番信じられるという事実。
先日、ある方と、興味深い話になった。 目に見えないものを、人は1番信じるのに、そういった話になると、途端に疑い深く…
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その他の悩みに効く
edit2018.02.28
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その言葉は、受け容れるべき？
だからあなたはダメなんだよ〜 あなたの為に言ってるんだよ？ 苦しいよね？でも受け容れるべきなんだよ、辛いけど…
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その他の悩みに効く
edit2018.01.13
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短所でも長所に変わる(２)
短所でも諦めないで！ 前回紹介しましたが、今回も少し書かせて貰いますね。 ⑪仕切りや → リーダータイプ …
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お知らせ
edit2017.12.07
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【感想付き】イベント『誰でも出来る！オリジナル「アロマスプレー」をつくって心をケアしよう』のレポートvol.4
看板スタッフの「オハナ」です。 先日久々のイベント『誰でも出来る！オリジナル「アロマスプレー」をつくって心をケアしよう…
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お知らせ
edit2017.12.01
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【ココトモ通信】『「優しい」は褒め言葉？』
皆さま、こんにちは(´∀｀*) 初めましての人は初めまして、「みな」と申します。 今週もココトモ通信をお送りいた…
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心の悩みに効く
edit2017.11.30
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私が言われ続けて気付いたこと｡
私が言われ続けたこと｡ それは｢あんた､普通じゃない｡変｡｣でした｡ まだ幼かった私にはとても受け止めきれません…
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心の悩みに効く
edit2017.08.18
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自己評価が低いことの利点【３つ】
こんにちは！「ぺんぎん」です！ 今『自己評価の心理学』という本を読んでいます。 自己評価には、 …
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体験談
edit2017.06.22
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『笑顔』に理由はいらない
今の時間を利用して、色々な起業人の記事を読んだり、経営者のメルマガを読むんですが… 昨日分かったことと、それをツイ…
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家族問題
edit2017.05.29
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お家で安心して生活できない子へ～それは躾なのか～
ココトモのなつみです(*'▽')ドモー 今回の内容は少し重いかもしれません。 なので、読んでいて苦しくなった…
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体験談
edit2017.02.28
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その時『私』はどうする？
こんにちは いかがお過ごしでしょうか 恭子です 少しずつではありますけれど 日が長くなってきてますね なんか嬉しくなり…
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体験談
edit2016.12.06
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息を吸えない時は、緊張している時。
この前面白い本を見つけました。 よく見る雑誌、ananの特別号。 カラダの声、聞いてないなぁと思って買いまし…
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体験談
edit2016.10.23
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私は、私の好きな部分を知っている
こんにちは、キュウです。 アイコンを変えました。 最近は特に、実際にあったときに「写真やアイコンとイメージが違う！」…
