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ココトモって？
edit2017.08.10
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沖縄へ初上陸して、学んだこと知ったこと。
本日2度目の登場です。 スミマセン。 タイトル通り、沖縄本島へ初上陸してきました。 しかも滞在期間、な…
無視に関するコラム
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体験談
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仕事の悩みに効く
edit2017.08.08
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無職の自分が、なんだかんだ1番好きです。
オハナです。 結論をタイトルに持ってきてしまっているのですが…。 しかも、一応バイトの面接を控えているのに、…
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その他の悩みに効く
edit2017.07.30
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「お前が悪いんだから何をやられても仕方ないだろ」と言われて泣いている人に伝えたい。
お久しぶりです。NAOKIです。 何かミスをして怒られたりしたときに、以下のことはありませんでしたか? …
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心の悩みに効く
edit2017.07.17
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怒りを吐き出したら、自分が欲しいものだった。
（まだ心はプロヴァンスですw湿気に負けて、よく帰りたいと夢見てますw） 先日、チャレトモの「進路相談室」の…
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人生の悩みに効く
edit2017.07.06
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オハナ南仏プロヴァンス旅行記【vol.2 気づいたこと】
今回の旅行を通じて、気づいたこと、確信したこと。 それは、人は優しいことと、カタコトでもなんでもボディランゲージで…
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インタビュー
edit2017.06.24
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ココトモメンバー紹介vol.10「ひな」
ひなさんのお写真は近日公開、少々お待ちくださいm(__)m ◆ココトモメンバー紹介 本日紹介…
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仕事の悩みに効く
edit2017.06.04
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仕事を辞めて、気付くこと
先月末で退職しました。 辞めるまで、時たまブログに書いていたように本当に悩んで苦しんで…。 「たかが仕事…
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家族問題
edit2017.04.02
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家族とは？ 血の繋がりじゃなくて。
こんばんは。しだれ柳です(*´ω`*) だんだん春の陽気が感じられるようになってきました。これから暖かくなっていっ…
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心の悩みに効く
edit2017.02.11
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悲観的な気持ちと「認知のゆがみ」10パターン
おはようございます、こんにちは、こんばんは～ ねむです。初めましての方はこれからよろしくお願いします(*´▽｀*) …
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体験談
edit2017.01.20
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これを知るだけで、ドンドンやる気が出まくる！？２つの考え方
どうも、うめぇです。 だいぶ久しぶりにココトモにブログ書きます。 アクティブな人たちの顔ぶれも変わってるようです…
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仕事の悩みに効く
edit2017.01.15
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自分の性格に反することをすると、感情を失くすかもしれない
昔から、人の顔色を伺って、バカみたいなことをして周りを笑わせることで自分を安心させることが多かった。 それは、家族…
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体験談
edit2016.11.13
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【愛されたい】と認めたくない
こんにちは、キュウです。 今日は、愛されたいという欲求が自分にあることと、それを認めたくない自分がいることに気がつ…
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体験談
edit2016.10.08
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思い込みや、洗脳されている感覚は、目覚めて初めて気付く。
『恵まれていると思うよ。』 その言葉を、ずっと信じていた。 私は、恵まれているんだ。って。 だから、そ…
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体験談
edit2016.10.04
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幸せになる恐怖の話
こんにちは、キュウです。 今回は、私が感じた「幸せになる恐怖」について書いてみたいと思います。 よろしければ…
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体験談
edit2016.09.19
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幸せとは、「今」この瞬間に感じている喜びがすべてだ。
今日のブログは「僕にとっての幸せ」がテーマ！ 「あぁ、幸せだなぁ」と感じる、あの感覚。 あの感覚を言葉にするのは…
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体験談
edit2016.08.20
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人が陥りがちな４つの感情パターンを教えてくれる本『ユダヤ人大富豪の教え(3)幸せな人間関係を築く８つのレッスン』
こんにちは、ゾノ( @ozonosho )です。 今日は、僕の人間関係を劇的に変えるきっかけとなった本『ユダヤ…
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体験談
edit2016.07.25
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人の言動にイラつく時の対処法ヒント。認知行動療法のお話
はじめに こんにちは、なおです。 皆さん、家族とか上司とか部下とか同僚とか友達とか恋人とか道端であった知らない人…
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体験談
edit2016.07.20
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人の経験は循環する？
夜分遅くにこんばんは、オハナです。 洗濯機が回し終わるまでの間の、久々の更新です。 実は、しばらくブログが書…
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体験談
edit2016.06.25
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私と強迫性障害
こんばんは(＊'͜' )⋆*みなです。蒸し暑い日が続いていますが、皆さんのところはどうですか？ 今日は、私と強迫性…
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学校の悩みに効く
edit2016.06.24
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いじめられているのを目撃したら
実体験をもとに、お願いしたいことをブログとして書きました。 学校で起きているいじめを第三者として見ている人、先生、…
