掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
edit2016.07.28
958
0
感情をコントロールできない時
こんにちは(＊'͜' )⋆*みなです｡*:ﾟ(♡ˆｏˆ﹡)ﾟ:*｡今日は、自分の感情をコントロールできない時の対処法につ…
精神疾患（精神障害）に関するコラム
-
体験談
-
体験談
edit2016.07.26
1191
2
過去は消せないけれど、人は変わることができる～百合の花～
私のプロフィールに書いてある通り、私が『セクマイ』になったきっかけは、祖母の「女の子らしくいなさい」という女の子…
-
体験談
edit2016.07.25
1224
0
二重拘束という言葉の意味
どうも。 ゲスの極み乙女です。 夏の暑さ、日差しの長さ、独特の湿度が本格的になり、日本らしい夏を満喫しております笑…
-
体験談
edit2016.07.12
885
0
理想高き私の夏
こんばんは。如何お過ごしでしょうか？ もうすぐ夏休みですね・・・ 海の日が過ぎると夏休みの学校もあるようです。 …
-
体験談
edit2016.07.05
1218
0
思い出
こんにちは。暑い日が続きますね。 抑うつ状態で燃え尽き中の英樹です。知り合いの医者に薬を出してもらいましたが効果が…
-
体験談
edit2016.06.30
1460
0
うつ状態
こんにちは ゲスの極み乙女です。今日は、うつ状態について書いてみようかと思います うつ状態、うつを患っている人は、…
-
体験談
edit2016.06.26
878
0
エネルギー切れ
パワー切れで家に引きこもってダラダラ…パワーが補充できるお気に入りのカフェ、神社、公園、温泉、綺麗な海…が身近にあれば良…
-
体験談
edit2016.06.25
1340
4
私と強迫性障害
こんばんは(＊'͜' )⋆*みなです。蒸し暑い日が続いていますが、皆さんのところはどうですか？ 今日は、私と強迫性…
-
学校の悩みに効く
edit2016.06.24
2317
2
いじめられているのを目撃したら
実体験をもとに、お願いしたいことをブログとして書きました。 学校で起きているいじめを第三者として見ている人、先生、…
-
人生の悩みに効く
edit2016.06.20
1337
3
人付き合いが苦手な方へ！嫌いな人をなくす3つの方法
「あー、今日もあの人と一緒かぁ…」 学校や職場に行くときに、こんなことを考えてしまう人も多いのではないでし…
-
体験談
edit2016.06.18
1803
0
はじめまして
こんにちわ♪最近ココトモメンバーに加えていただいた、 はなまろといいます＾＾はじめましてなので、ちょっとした自己紹介を。…
-
体験談
edit2016.06.15
937
5
うつ病診断から1年が経ちました。
今まで、うつについてのブログを2つほど書かせていただきましたが、今回は本当に個人的な今の思いや大切な人への感謝の気持ちを…
-
体験談
edit2016.06.09
1295
3
うつ病と私 part2
先日、うつ病と私というブログを書かせていただきました。そこでは、うつ病になった経緯やうつ病で苦しかったことを書かせて頂い…
-
体験談
edit2016.06.07
1087
6
普通じゃなくたっていいじゃない
私は、「普通」って言葉が嫌いです。 普通ってそもそもなんなんでしょうか。 学校に毎日行って、進学して、働くこと？ …
-
体験談
edit2016.06.07
975
0
拝啓、中学生の私へ
こんにちは、キュウです。 この間、久しぶりに泣きました。私はとても変わったなあということが、しみじみと感じられたか…
-
体験談
edit2016.06.05
1221
3
表参道ヒルズの図書室
表参道ヒルズの中に「森の図書室」ができたらしいと聞いて、ゴールデンウィークに覗いて来ました。 「森の図書室…
-
体験談
edit2016.06.03
1535
4
溺れた魚は泳ぎ方を知らず
かなりご無沙汰してます まめしばです いや、サボってたわけじゃない！ ガチガチのうつ病でした さて、…
-
体験談
edit2016.06.03
1182
6
心の病に理解がない人への対処法
自分がうつだったので、メンタルヘルスには関心があります。私はうつだったけど、境界例やリストカット、過食嘔吐も他人事だとは…
-
お知らせ
edit2016.06.03
1117
0
「30日間チャレンジ」5月の部、無事に終了しました！参加者の声をご紹介。
こんにちは、ゾノです☆ ココトモでただいま人気上昇中の「30日間チャレンジ」企画ですが、先月5月の部(5/1～5/30…
-
体験談
edit2016.05.31
1154
4
自分の生きる意味が見出せない～悩んでいる人への応援ブログ～
ある人と電話をしたときにこんなことを言われました。 「大丈夫ですか？葉音さん、今相当病んでますよね？」 …