東京都の無料相談窓口一覧

アイリス相談

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渋谷男女平等・ダイバーシティセンター〈アイリス〉が運営するジェンダー・セクシュアリティに関するオンライン相談窓口です。性別にかかわらず利用でき、Microsoft Teamsを利用したオンライン形式で...

ヤング・テレホン・コーナー（警視庁少年相談係）

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警視庁少年相談係が運営する20歳未満向けの相談窓口です。いじめ、友人関係、家庭の悩み、ネットトラブル、被害体験など、少年（20歳未満）に関わるあらゆる相談を24時間受け付けます。月～金 8時30分～1...

特定非営利活動法人 にいがたNGOネットワーク　２４時間DVホットライン

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「いのちのほっとステーション」は東京都千代田区を拠点に活動する団体です。学生相談・ヤングケアラー相談、学生サロン、生きづらさ相談、ゲートキーパー養成研修、自死遺族支援・わかちあいの会など、多様な支援活...

人生相談＆カウンセリング あおぞら

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東京都足立区の「あおぞら」は、人生相談・カウンセリングを行う民間機関です。SAT療法、アドラー心理学、認知行動療法、森田療法、トラウマ解消のための瞑想療法など、世界水準の心理療法を駆使。うつの完全解決...

性自認・性的指向に関する相談（LGBTs相談）

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葛飾区男女平等推進センターが実施するLGBT専門相談です。「身体の性に違和感がある」「職場はLGBTに理解がなく居場所がない」など、性自認・性的指向に関する悩みや不安について、専門相談員が秘密厳守で対...

一般社団法人standbyyou

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「#stand by you」は、アスリートとアーティストが協働して、いじめなどの悩みを抱え「相談できずに苦しんでいる子」と「助けられなくて悩んでいる子」に、相談するきっかけと窓口を届けるプロジェクト...

渋谷区 悩みごと何でも相談（心理カウンセラー）

渋谷男女平等・ダイバーシティセンター〈アイリス〉の悩みごと何でも相談は、心理カウンセラーがセクハラ、DV、デートDV、人間関係、家族の問題、心の問題などの相談に応じます。原則第2・第4金曜日13:00...

渋谷区 法律相談（弁護士）

渋谷男女平等・ダイバーシティセンター〈アイリス〉の法律相談では、離婚、人権、相続、土地、財産、パートナーシップ証明に必要な公正証書などについて、弁護士が相談に応じます。原則第2・第4火曜日13:00～...

王子善光寺　心の相談所

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東京都北区の浄土宗・王子善光寺が運営する「心といのちの相談所」です。「お寺はこころといのちの相談所」をモットーに、住職がどのような悩みでも受け止めます。家庭の悩み、人間関係、生きづらさ、死にたい気持ち...

NPO法人自殺防止ネットワーク風

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NPO法人自殺防止ネットワーク風は、お寺を中心としたネットワークを全国各地に展開し、自殺志願者や自殺者遺族の悩みに応じています。全国に多数の相談所を持ち、電話・LINEビデオ通話・対面相談など多様な方...

NPO法人よつば

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NPO法人よつばは、離婚・修復・浮気・不倫・慰謝料請求・男女間トラブル・金銭問題などでお悩みの方の無料相談を行う団体です。ストーカー・嫌がらせ、養育費・親権、悪徳商法、詐欺被害にも対応。年間12,00...

無料電話悩み相談 こころのほっとライン

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NPO法人東京メンタルヘルス・スクエアが運営する無料電話悩み相談「こころのほっとライン」です。「辛いのは、明日や明後日ではなく、今だから」をモットーに、一番辛い時につながり、話しているうちにこころがほ...

杉並　子ども家庭支援センター

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杉並区子ども家庭支援センターは、18歳未満の子どもとその家庭を対象に、子育てや児童虐待、ヤングケアラーなどの総合相談を電話・来所で受け付ける区の窓口です。本所「ゆうライン」と荻窪・高井戸・高円寺の3地...

墨田区　生活保護

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墨田区生活福祉課相談係では、生活保護に関する相談を受け付けています。生活保護制度は、病気やけがなどで生活を維持することが困難になったとき、国が最低限度の生活を権利として保障し、自らの力で再び生活ができ...

葛飾区　生活保護

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葛飾区では、東生活課相談係（金町・福祉事務所東庁舎）と西生活課相談係（立石・葛飾区役所2階234番窓口）の2か所で生活保護の相談・申請を受け付けています。生活保護は、生活に困窮するすべての国民に対し、...

NPO借金問題相談センタNPO

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クレジット・サラ金・消費者金融の借金返済に苦慮する方、保証人として債務を抱えた方、過酷な取立てに遭っている方、悪徳金融被害に遭っている方を支援するNPO法人です。自己破産、債務整理、マイホームを手放さ...

江戸川区　障害者福祉の相談窓口

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江戸川区障害者福祉課では、障害者総合支援法等に基づく支援や各種サービスに関する問い合わせ・相談を担当しています。身体障害者・知的障害者・精神障害者やそのご家族からの相談を受け付けるほか、基幹相談支援セ...

東京都女性相談センター

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東京都が設置する女性のための総合相談窓口で、配偶者暴力（DV）相談支援センターとしても機能します。生活・家庭・人間関係・暴力被害など女性に関わる幅広い相談に応じ、必要に応じて緊急保護や自立支援、来所相...

江戸川区児童相談所 はあとポート

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江戸川区が令和2年に開設した児童相談所「はあとポート」です。18歳未満の子どもに関するさまざまな相談（養護・虐待・発達・育成・非行など）を受け付け、専門スタッフが対応します。電話・来所での相談が可能で...

警視庁　相談ホットライン

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警視庁相談ホットラインは、犯罪被害や警察に関する相談を幅広く受け付ける総合窓口です。短縮ダイヤル「#9110」または03-3501-0110で警視庁総合相談センターに繋がり、相談内容に応じて適切な窓口...