東京都の無料相談窓口一覧

東京　4152電話相談

• visibility_off匿名OK

東京都の児童相談に関する電話相談窓口です。「言葉が遅い」「落ち着きがない」など子供の成長や行動で気になることについての相談、「育児が大変、疲れた」「イライラして子供を叩いてしまった」など親からの相談、...

江東区　障害者差別に関する相談窓口

• visibility_off匿名OK

江東区では、障害者差別に関する相談窓口を設置しています。差別を受けた、不当な扱いを受けたなどのお悩みがある方は、お気軽にご相談ください。相談者の秘密は守られ、匿名での相談も可能です。専門スタッフが対応...

中野消費生活センター

• visibility_off匿名OK

中野消費生活センターは、東京都中野区が設置する消費生活相談窓口です。任意整理・特定調停・個人民事再生・自己破産といった債務整理について情報提供を行うほか、収入減による生活相談、過払金請求、ヤミ金被害な...

文京区　高齢者虐待に関する通報・相談

• support緊急窓口
• bedtime夜間OK
• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

文京区の高齢者虐待に関する通報・相談窓口です。高齢者虐待防止・養護者支援法に基づき、養護者（家族・親族）による虐待と養介護施設従事者等による虐待の2区分で対応します。高齢福祉課高齢者相談係（平日8時3...

精神保健福祉相談

東京都豊島区の精神保健福祉相談は、医師や精神保健福祉士による専門相談です。健康推進課（03-3987-4174）では月1回・要予約で対応、長崎健康相談所（03-3957-1191）では偶数月1回・要予...

練馬区　高齢者に関すること～地域包括支援センター

• event土日祝OK

練馬区の地域包括支援センターは高齢者の総合的な相談窓口です。区内に多数のセンターを配置し、お住まいの地域ごとに担当が決まっています。健康づくり・介護予防の支援、在宅療養や認知症の相談、介護保険の要介護...

杉並区　犯罪被害者支援

• support緊急窓口
• schedule24時間
• visibility_off匿名OK
• forumチャット

杉並区犯罪被害者等支援条例（平成17年制定）に基づく総合支援窓口です。区役所西棟7階で平日8:30〜17:00に対応（専用直通03-5307-0620）。被害者支援都民センター、警視庁犯罪被害者ホット...

若者相談　ひきこもり等　葛飾区

葛飾区の若者相談窓口は、ひきこもりやニート、人間関係や仕事などの悩みを抱える15歳から39歳以下の区民とその家族・支援者が利用できる予約制の相談窓口です。面接・電話・オンラインに対応しており、予約は平...

中央区　くらしとしごとの相談（生活困窮者自立支援制度）

中央区にお住まいで生活にお困りの方を対象とする総合相談窓口です。仕事が見つからない、住むところがない、家賃が払えない、借金で将来が不安など、生活面の悩みをまずお聞かせください。専門の支援員が一緒に考え...

港区　がんに関する相談

• bedtime夜間OK
• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

東京都港区の「ういケアみなと」（がん在宅緩和ケア支援センター）です。看護師・医療ソーシャルワーカーが、がんに関する不安、緩和ケア、療養生活の困りごとなどに専門的に対応します。月～金 10:00～20:...

新宿消費生活センター　多重債務相談

新宿消費生活センターでは、毎月1回（原則第4火曜日）、弁護士・消費生活相談員等による総合的な「多重債務特別相談」を実施しています。債務整理の相談、債務整理後の生活相談など多重債務でお困りの方に総合的に...

法テラス　法的トラブル

• public全国対応
• bedtime夜間OK
• event土日祝OK
• visibility_off匿名OK

国が設立した公的な法律相談総合案内窓口です。借金・離婚・相続など民事・家事・行政の法的トラブルを抱える方に、お悩みを整理し、適切な相談窓口を案内します。法律手続きや専門用語の解説も実施。経済的に余裕の...

港区　児童虐待の相談

• support緊急窓口
• schedule24時間
• visibility_off匿名OK

東京都港区の児童虐待相談・通告窓口です。「もしかして虐待かも」「心配な家庭がある」と気づいたら、24時間対応の港区児童虐待相談ダイヤル（0120-483-710 フリーダイヤル）または児童相談所全国共...

江戸川区　労働相談窓口

• visibility_off匿名OK

江戸川区役所東棟1階に設置された就労相談窓口です。「就労」に関する相談を通じて、必要なサービス提供や支援機関のご案内を行います。受付から支援案内までの所要時間は30分程度。月曜～金曜の午前9:30～1...

上鷺宮地域包括支援センター

• schedule24時間
• visibility_off匿名OK

中野区の上鷺宮地域包括支援センターは、高齢者の保健福祉に関する総合相談・支援の窓口です。社会福祉士・保健師・看護師・主任ケアマネジャーが、介護予防マネジメント、介護保険の申請、認知症や権利擁護、医療と...

女性のための相談事業（無料・要予約）

• visibility_off匿名OK

葛飾区が運営するDV相談窓口です。配偶者や恋人等からの暴力（同性間の暴力を含む）について、専門の相談員が応じます。DVには身体的暴力だけでなく、暴言・無視等の精神的暴力、避妊への非協力など性的暴力も含...

瑞穂町　消費生活相談窓口

• visibility_off匿名OK

瑞穂町消費生活相談窓口では、訪問販売、通信販売、悪質商法、不当請求、自動継続契約、マルチ商法などの消費生活全般の問題について、専門相談員がアドバイス・情報提供を行います。火曜日・金曜日の9時～16時（...

足立区　消費生活相談

足立区が運営する消費生活相談窓口です。契約・購入した商品やサービスのトラブル、借金問題、悪質商法、訪問販売など、消費生活全般に関する相談を受け付けます。専門の消費生活相談員が丁寧に対応し、解決に向けた...

荒川区　高齢者一般相談・就業相談

• visibility_off匿名OK

東京都荒川区では、高齢者向けの相談窓口を複数設けています。「おとしよりなんでも相談窓口」（高齢者福祉課・月～金 8:30-17:15）では介護や暮らしの相談に対応。各地域包括支援センターでは保健師・看...

葛飾区　就労に関する相談（障害者就労支援センター）

• visibility_off匿名OK

葛飾区障害者就労支援センターは、働く意欲を応援する施設です。仕事探しから就職後まで障害のある方の就労相談を受けています。就職準備、ハローワーク同行、履歴書作成支援、採用面接同行、職場の悩み相談、職場訪...