東京都の無料相談窓口一覧

妊娠と薬情報センター

• public全国対応

厚生労働省事業として2005年に国立成育医療研究センター内に設置された相談窓口です。妊娠中・妊娠希望・授乳中の薬物治療に関する不安にお応えします。全国47都道府県の拠点病院に「妊娠と薬外来」があり、各...

品川区　法律相談

品川区が実施する弁護士による法律相談です。離婚・相続など法律全般について面接で相談できます。原則として品川区在住の方が対象（相談者の性別は問わず、ただし男性のDV相談は電話のみ）。1回30分、予約制で...

ぴよママ相談（妊婦全数面接事業）

東京都江戸川区の「ぴよママ相談」は、保健師等の専門職員が妊婦の方全員と面談を行う事業です。出産・子育てに関する不安や悩みを軽減し、安心して出産を迎えていただくため実施。面談終了後には「ぴよママギフト」...

八王子市　生活にお困りの方の自立相談

八王子市の自立相談支援窓口は、生活に困りごとや不安を抱えている方（生活保護受給者を除く）の相談を受け、一人ひとりに合わせた支援プランを作成し、自立に向けた支援を実施します。経済的困窮、就労、住居、家計...

杉並区就労支援センター

• bedtime夜間OK
• event土日祝OK

杉並区就労支援センターは、就労準備相談・職業紹介、心としごとの相談、親と子の就労相談、ハローワークコーナー、ジョブトレーニングコーナー（すぎトレ）を提供します。経験豊富なキャリアカウンセラー、臨床心理...

ひきこもりの相談　江戸川区

江戸川区のひきこもりに関する相談窓口です。問い合わせフォームから「あなた」の声を聞かせてくださいとの呼びかけがあり、生活状況についてのヒアリングが行われます。江戸川区にお住まいでひきこもりに悩む方や、...

（立川市）発達相談

• event土日祝OK

立川市の発達相談では、お子さんの発達について心配なことを保護者から伺い、あそびの様子などから必要な支援を一緒に考え、アドバイスを行います。まず電話または電子申請フォームで申し込み、専門相談員が通常1週...

ひきこもりオンライン相談　江戸川区

• forumチャット

江戸川区の「ひきこもりオンライン相談」は、区役所まで来なくてもスマートフォンや自宅のパソコンから相談できる窓口です。予約相談は午前1（9-10時）、午前2（10:30-11:30）、午後1（13:30...

ひきこもり相談・ひきこもり家族教室　板橋区

板橋区のひきこもり相談・家族教室は、ひきこもりの悩みを抱えるご家族やご本人を対象とした個別相談と家族教室を実施しています。予約制で、はじめに担当地域の健康福祉センター保健師に相談してください。医師との...

妊娠相談ほっとライン　調布市

• schedule24時間
• visibility_off匿名OK
• chatLINE
• forumチャット

東京都の「妊娠相談ほっとライン」では、妊娠や出産に関する様々な悩みについて、電話やメール、LINEで相談に応じています。匿名相談に看護師などの専門職が対応し、内容に応じて適切な関係機関の紹介も行います...

特定非営利活動法人　テクノロジー犯罪被害ネットワーク　千代田区

• public全国対応
• event土日祝OK

「NPOテクノロジー犯罪被害ネットワーク」は、「テクノロジー犯罪」と「嫌がらせ犯罪」の撲滅に取り組んでいる団体です。一般市民にテクノロジー犯罪と嫌がらせ犯罪を説明するため、定期的にフォーラムを開催して...

こどもの発達センターつくしんぼ

国分寺市こどもの発達センターつくしんぼは、国分寺市在住で18歳未満の心身の発達に心配のある子どもや、発達に遅れのある子どもとその保護者を対象に、家庭や地域で健やかに育つよう、関係機関と連携しながら、子...

子ども発達支援センター ゆりのき

中央区子ども発達支援センター「ゆりのき」は、発達障害のあるなしにかかわらず、育ちに支援を必要とするお子さんやご家族の相談を受け、お子さんの発達状況に応じて、さまざまな支援を行う地域の療育の拠点です。発...

ひきこもり相談（精神科医による個別相談）

板橋区が実施する、精神科医によるひきこもりの予約制個別相談です。外出が難しく将来に不安や心配を抱えるご本人やご家族を対象に、受診や通院の必要性、心理的な問題への対応、発達障がいや精神疾患との関係などを...

東久留米市一般市民相談

東久留米市の一般市民相談では、市政に対する意見・要望・苦情、その他日常生活で困っていることについての相談を受け付けています。市役所2階生活文化課で対応。月～金の午前8時30分から正午、午後1時から午後...

妊産婦向け助産師オンライン相談

• forumチャット

東京都が実施するオンライン相談で、コロナ禍で不安や悩みを抱える妊産婦を対象としています。妊娠中のこと、産後のこと、生まれてくる赤ちゃんに関する悩みなどを、自宅から助産師にオンラインで相談できます。外出...

弁護士による法律相談（江東区）

江東区では、弁護士による無料法律相談を実施しています。相談日時は月～金曜日（祝日、年末年始を除く）13時00分～16時00分（要予約）、1人30分間（1日6人まで）。相談場所は区役所2階22番区民相談...

台東区 家庭相談

台東区が実施する家庭相談です。親子関係、夫婦間のいざこざ、家庭内の人間関係の破綻など、家庭内のさまざまな問題について専門相談員が応じます。相談は事前予約制で、毎週月・水・金曜日の午前10時から12時に...

文京区高齢者の相談窓口

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文京区では、生活圏域ごとに設置された「高齢者あんしん相談センター（地域包括支援センター）」と区の高齢福祉課高齢者相談係が連携し、高齢者の総合相談支援、虐待対応、消費者被害等の権利擁護、介護保険や福祉サ...

妊産期相談支援事業のご案内

• event土日祝OK

中野区が実施する「かんがるー面接」は、保健師等が妊娠20週以降の妊婦と産婦の相談に応じ、妊娠から出産、子育て期に適したサービスを紹介し、支援プラン(かんがるープラン)を作成する事業です。区内の中部・北...