自殺予防の無料相談窓口一覧（全2458件）｜心のケア・うつ・不安

あいちこころのサポート相談(SNS)

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愛知県が実施するLINEを使ったこころの相談窓口です。夜間・深夜帯にもこころの相談ができるよう、SNS（LINE）での相談を実施しています。「あいちこころのサポート相談」をLINEで友だち追加し、事前...

こころと生きかたなんでも相談（台東区）

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東京都台東区が実施するこころと生き方の相談窓口です。自分の生き方や身近な人間関係、パートナーからの暴力（DV）、性的指向及び性自認に関することなど、様々な悩みに女性カウンセラーが対応します。火・土曜は...

名古屋市　自死遺族相談

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名古屋市精神保健福祉センター「ここらぼ」では、大切な人を自死で亡くされた方を対象に、臨床心理士による相談を実施しています。深い悲しみや自責の念、生活上の困難など、自死遺族特有の悩みに寄り添いながら、心...

NPO法人国際ビフレンダーズ　宮崎自殺防止センター「ランタンのつどい」

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大切な人を自殺で亡くされた遺族の方々が、安心して語り合い思いを分かち合える場です。宮崎会場(県立図書館2階)は毎月第2土曜日14:00～16:00、延岡会場(延岡市民協働町づくりセンター)は2・5・8...

大阪府　こころのほっとライン

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大阪府が運営するSNS（LINE）による文字チャット相談窓口です。若年者層（特に大阪府内の大学・短大・専修学校の学生、府内在住の妊産婦）を主な対象とし、メンタルの不調やつらい気持ちを抱える方が公式LI...

一般社団法人 社会的包摂サポートセンター

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一般社団法人 社会的包摂サポートセンターは、東日本大震災等の影響により様々な困難を抱えながら支援に辿り着けずにいる人や、社会的に排除されがちな人（生活困窮者、高齢者、外国人、セクシュアルマイノリティ、...

ひなたのおせっかい

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「ひなたのおせっかい」は、宮崎県の自殺予防ポータルサイトです。相談窓口や自死遺族のつどい、宮崎県の自殺予防活動などを掲載し、悩みを抱える方や周囲の方に必要な情報を届ける役割を果たしています。サイト名の...

「わかちあいの会」（山口自死遺族の集い）のご案内

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山口県精神保健福祉センターが主催する、大切な方を自死で亡くされたご遺族のための集い「わかちあいの会」です。共通の体験を持つ参加者同士が、安心して自分の体験や思いを語り、また他者の話を聴くことを通じて互...

こころの健康・ひきこもり相談：熊谷保健センター

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埼玉県熊谷市が運営する熊谷保健センターで、成人保健事業として各種がん検診、歯と口の健康診査、健康相談、健康教育、特定保健指導等を実施しています。臨床心理士・保健師が、こころの相談やひきこもり相談を受け...

あいちこころのサポート相談(Twitter、Facebook、LINE)

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愛知県が運営するSNSによるこころの相談窓口です。Twitter（X）、LINE、Facebookの3つのSNSで「あいちこころのサポート相談」アカウント（ID：@aichi_soudan）をフォロー...

宮城県東部保健福祉事務所（石巻保健所）

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宮城県東部保健福祉事務所（石巻保健所）では、アルコール、思春期・ひきこもりの相談事業を行っています。眠れない、気分の落ち込み、イライラ、依存症や対人関係の悩みなどに対応。また、宮城県精神保健福祉センタ...

精神科病院

山口県山陽小野田市が案内する、宇部・下関エリアの精神科病院一覧です。小野田心和園、片倉病院、高嶺病院、西宇部病院、扶老会病院、山口県立こころの医療センター、重本病院、下関病院、長門一ノ宮病院、稗田病院...

北斗市精神障害者の集い「ケナフの会」

北斗市精神障害者の集い「ケナフの会」は、住み慣れた地域で同じ精神疾患を持つ仲間同士が交流できる場です。調理、スポーツ、バス旅行、茶話会など参加者同士で話し合って活動を決めています。毎月第2・第4木曜日...

こころの健康相談の案内

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群馬県伊勢崎市のこころの健康相談窓口です。こころの悩みや不安、対人関係の悩みなど、こころの健康に関して、専門医が午後2時～午後3時（予約制）で相談に応じます。専門医による相談以外にも、随時、電話相談・...

『こころの悩み相談＠熊本連携中枢都市圏』(SNS相談）

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熊本市・宇城市・美里町・菊陽町・阿蘇市・西原村・南阿蘇村・山鹿市にお住まいの方を対象とした、LINE相談「こころの悩み相談@熊本連携中枢都市圏」です。仕事、友人関係、恋愛、子育て、家族、学校、病気など...

仙台市　いのち支えるLINE相談

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仙台市が実施するLINEを活用したSNS相談窓口です。仙台市内在住・在勤・在学の39歳以下の方を対象に、家庭・職場・学校生活などにおける様々な悩みを専門のカウンセラーが受け付けます。若年層が利用しやす...

敦賀市内の専門医療機関(精神科・神経科・心療内科等)

敦賀市の健康センターが案内する、敦賀市内の精神科・神経科・心療内科などの専門医療機関リスト。猪原病院（0770-22-3558）、敦賀温泉病院（0770-23-8210）、萩の実ストレスケアクリニック...

岡崎市こころホットライン（こころの健康電話相談）

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岡崎市が運営する「こころの健康電話相談」で、専門の相談員が対応します。気分の落ち込み、不眠、不安、人間関係の悩みなど、こころの健康に関する相談に応じます。本人だけでなく、家族や友人からの相談も受け付け...

SNS相談

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綾瀬市が案内するSNS（LINE・チャット）相談窓口の一覧。自殺対策支援センターライフリンクの「生きづらびっと」、東京メンタルヘルス・スクエアの「こころのほっとチャット」、特定非営利活動法人あなたのい...

こころの健康相談

熊本県八代市の保健センターで実施されるこころの健康相談です。心理士による個別相談を要予約で実施。相談場所は八代市鏡保健センター（八代市鏡町内田453-1・TEL 0965-52-5277）と八代市役所...