心のケア・うつ・不安の無料相談窓口一覧（全6236件）

自死遺族★すまいる

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自死で大切な人を亡くした遺族による遺族のためのサポートサイトです。運営者自身が自死遺族として行政の「わかちあい」に参加した経験から、全国の自死遺族のための相談窓口とわかちあいの会をリストアップし、混乱...

ヤング・テレホン・コーナー（警視庁少年相談係）

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警視庁少年相談係が運営する20歳未満向けの相談窓口です。いじめ、友人関係、家庭の悩み、ネットトラブル、被害体験など、少年（20歳未満）に関わるあらゆる相談を24時間受け付けます。月～金 8時30分～1...

（富山県県西部）いじめ・不登校・進路・心の不安相談窓口

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いじめ・不登校・進路・心の不安などの相談 ・24時間子供ＳＯＳダイヤル 0120-0-78310 ・西部教育事務所相談電話 0766-26-7830 ・子どもほっとライン（子ども専用）（富山...

NPO法人 全国いじめ被害者の会

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1996年に久留米市でいじめにより自殺した中学生の親である大沢秀明氏が代表を務めるNPO法人です。会員はいじめ被害を受けた親御さんを中心に全国500名以上。47都道府県教育委員会への「安全配慮義務の徹...

NPO法人 児童虐待ZERO

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認定NPO法人児童虐待ZEROは、全国に支社を展開する調査会社ガルエージェンシーのネットワークを活かし、一人でも多くの虐待される子どもたちを助けるために立ち上げた認定NPO法人です。虐待を疑う方、自分...

NPO法人 障害年金支援ネットワーク

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NPO法人障害年金支援ネットワークは、障害年金を受給できるのに受給に至っていない人に適切な給付が行われるよう、電話相談や広報活動を行う全国規模の非営利団体です。会員全員が社会保険労務士の国家資格を保有...

茨城県精神保健福祉センター（ギャンブル依存症等相談拠点機関）

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茨城県の依存症相談拠点機関として、ギャンブル依存症等に関する相談を受け付ける精神保健福祉センター。借金問題、家族関係、職場での嘘などギャンブル問題に伴う相談に応じます。SAT-G（ギャンブル等依存症回...

こころの救急箱

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「こころの救急箱」は、誰にも話せない孤独や不安、苦しみや悩みを抱える方々の話を聴き、精神的なサポートを提供することを目的としたボランティア団体です。訓練を受けた経験豊かな相談員が、秘密を厳守したうえで...

特定非営利活動法人 にいがたNGOネットワーク　２４時間DVホットライン

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「いのちのほっとステーション」は東京都千代田区を拠点に活動する団体です。学生相談・ヤングケアラー相談、学生サロン、生きづらさ相談、ゲートキーパー養成研修、自死遺族支援・わかちあいの会など、多様な支援活...

東京メンタルヘルス　社外相談窓口

ご相談者のご都合に合わせて、面接・電話・メールなどの相談方法をご利用頂けるほか、全国100箇所以上の相談機関とも提携。相談内容に関わらず、ご相談者の問題解決を支援いたします。...

社会福祉法人子どもの虐待防止センター（CCAP)

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1991年設立の民間団体（1997年に社会福祉法人認可）で、子どもの虐待を早期に発見し防止することを目的とした活動を行います。電話相談（子育ての悩み・虐待に関する相談）、月1回の弁護士による法律相談、...

デートDV110番

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NPO法人エンパワメントかながわが運営するデートDV専用の電話相談窓口です。配偶者やパートナー、恋人からのDV、性暴力、ストーカー被害について、月曜から土曜の19:00～21:00に電話(050-32...

東京メンタルヘルス・ スクエア　こころのほっとライン

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『辛いのは、明日や明後日ではなく、今だから』 今、一番辛いときに、つながる。 話しているうちに、こころがほっとする。 より多くの方にそんな気持ちを感じてもらうため、無料での電話相談を行っておりま...

児童相談所全国共通ダイヤル

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児童相談所全国共通ダイヤル「189（いちはやく）」は、児童虐待防止のための全国共通の電話窓口です。お住まいの地域の児童相談所につながり、24時間365日対応しています。「虐待かもしれない」と感じたとき...

（法務省）外国人のための人権相談

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法務省が運営する、日本語を自由に話せない外国人のための人権相談窓口です。専用ナビダイヤル0570-090911で、平日9時～17時に英語・中国語・韓国語・フィリピノ語・ポルトガル語・ベトナム語・ネパー...

人生相談＆カウンセリング あおぞら

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東京都足立区の「あおぞら」は、人生相談・カウンセリングを行う民間機関です。SAT療法、アドラー心理学、認知行動療法、森田療法、トラウマ解消のための瞑想療法など、世界水準の心理療法を駆使。うつの完全解決...

消費者ホットライン 188番（いやや！）

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消費者ホットライン188は、消費者庁が運営する全国共通3桁の消費者相談窓口です。電話することで、最寄りの消費生活センターや消費生活相談窓口につながり、悪質商法、契約トラブル、製品事故、詐欺被害などの相...

性犯罪被害相談電話（都道府県警察）

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警察庁が運営する全国共通の性犯罪被害相談電話です。#8103(ハートさん)に電話すると、発信地域を管轄する都道府県警察の性犯罪被害相談窓口につながります。被害者の心情・プライバシーに配慮した相談体制が...

児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」

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こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うことができ、通告者や内...

JUSTホットライン

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JUST（NPO法人日本トラウマ・サバイバーズ・ユニオン）は、いじめや児童虐待、言葉による暴力、家族関係、人間関係などのさまざまな要因によるトラウマで生きづらさを感じている人たちのために、精神科医斎藤...