掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
東大阪市 子育てで困ったとき・悩んだときの相談窓口
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
東大阪市が案内する多彩な子育て相談窓口です。子どもの健康・発育に関する保健センター（東・中・西の3か所）、子育て全般に関する子ども見守り相談センターや市内7か所の子育て支援センター、緊急時の大阪府小児...
- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- 育児・子育て
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 大阪府
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,105件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 5,132件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 3,644件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 10,709件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,466件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,858件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 482件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 2,598件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 535件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,749件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 3,487件
-
詳細を見る
-
メンタルケア鹿児島
メンタルケア鹿児島は、生き方、子育て、対人関係、夫婦・家族関係、病気などのお悩みについて、いつでも相談を受け付けているカウンセリングルームです。10時から17時の受付時間内で対応し、カウンセリングのほ...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 育児・子育て
- がん・闘病
- 対面
- 電話
- 鹿児島県
-
四日市市 消費生活相談
四日市市消費生活センターでは、専門の相談員が消費生活に関する相談を受け付けています。商品の契約・解約トラブル、悪質商法、クレジット問題、多重債務など、暮らしの中で起こるあらゆる消費者トラブルについて助...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 三重県
-
中野区 こころといのちの相談窓口
- 匿名OK
東京都中野区が案内するこころといのちの相談窓口です。区内のすこやか福祉センター（中部・南部・鷺宮）でこころの相談、アルコール問題、子育てや発達相談を受け付けるほか、よりそいホットラインや東京いのちの電...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 依存症
- ひきこもり
- 自殺予防
- アルコール依存
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- LINE・チャット
- メール
- その他
- 東京都
-
横須賀市 こころの病気・精神保健に関する相談・訪問
- 24時間
- 匿名OK
神奈川県横須賀市保健所が実施するこころの病気・精神保健に関する相談・訪問窓口です。保健所精神保健福祉相談（平日8:30-17:00）、精神科医師による相談（月3～5回・予約制）、神奈川県精神保健福祉セ...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 精神障害
- メンタルケア
- がん・闘病
- 対面
- 電話
- 神奈川県
-
須賀川市 無料法律相談
- 匿名OK
須賀川市では、日常生活の法律相談を市民安全課と社会福祉協議会で開設しています。市民安全課の法律相談は、毎月第2・第4水曜日13時05分から16時45分（20分単位）で、事前予約が必要です。借金、相続、...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 法律・犯罪・遺族
- 対面
- 電話
- 福島県
-
沼田市 利根沼田障害者相談支援センター
- 匿名OK
利根沼田障害者相談支援センターは、在宅や地域で生活する障害のある方やそのご家族のための相談窓口です。福祉サービスの利用、余暇活動、日常生活など、さまざまな相談に応じます。専門機関（保健・医療・福祉・教...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 法律・犯罪・遺族
- いじめ
- 不登校
- 身体障害
- 精神障害
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 群馬県
-
相談支援室こぐまさん
- 土日祝OK
- 匿名OK
愛知県小牧市にある相談支援室「こぐまさん」では、障害の種類や障害者手帳の有無に関わらず様々なご相談をお受けします。令和4年1月より、精神科病院などに入院する精神障害者の方や地域で単身生活等をする精神障...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 電話
- 愛知県
-
障害者相談支援事業所ひだまり
- 匿名OK
四街道市の障害者相談支援事業所ひだまりは、障がいのある方々の生活を応援する相談窓口です。福祉サービス利用、施設・病院からの地域移行、経済や年金・生活保護、就労、権利擁護、不安や病気など幅広い相談に対応...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- がん・闘病
- 対面
- 電話
- 千葉県
-
人権擁護相談-練馬区
- 匿名OK
練馬区区民相談所（03-5984-4523）、石神井庁舎区民相談室（03-3995-1100）にて人権擁護相談を実施しています。区民相談所では、日常生活のさまざまな悩みや問題について、解決の糸口を見出...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 性・LGBTQ+・妊娠
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 性差別
- いじめ
- 不登校
- 電話
- 東京都
-
高齢者・介護のこと
- 匿名OK
鹿児島市が案内する高齢者・介護に関する相談窓口一覧です。認知症の人と家族の会(平日10時～16時・099-257-3887)では認知症に関する疑問や悩みの電話相談を受け付けています。また、鹿児島市介護...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 介護
- 介護
- 対面
- 電話
- 鹿児島県
-
なごや妊娠SOS 妊娠相談
- 匿名OK
- LINE
なごや妊娠SOSは、思いがけない妊娠や産むことへの不安や心配ごとに対して、助産師があなたの気持ちに寄りそって、必要なアドバイスやサービスを電話・メール・LINEで相談に応じる窓口です。一人で悩まずに相...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 心のケア・うつ・不安
- 妊娠
- メンタルケア
- 電話
- LINE・チャット
- メール
- 愛知県
-
指定障害者支援施設ゆうあい
防府市の指定障害者支援施設ゆうあいは、「出来ないは言わない、どうすれば出来るのか考える」を職員の合言葉に、虐待を許さず、利用者との心の疎通や住みやすく清潔な居室環境を大切にしている障がい者支援施設です...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 山口県
-
山形いのちの電話（自殺予防相談）
- 緊急窓口
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
社会福祉法人山形いのちの電話は、現代社会の中で複雑な人間関係に悩み、誰にもその悩みを打ち明けられない人を対象とした自殺予防の電話相談窓口です。年中無休で午後1時から午後10時まで対応し、専門の研修を受...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- 電話
- 山形県
-
加古川市 子育て世代包括支援センター
- 土日祝OK
加古川市が運営する子育て世代包括支援センターです。母子健康手帳交付時に保健師や助産師が面談し、妊娠・出産等の相談に応じます。本庁(加古川子育て世代包括支援センター)に加え、イオン加古川店2階の「ぽかぽ...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 妊娠
- 育児・子育て
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 兵庫県
-
行政相談-青森県
- 匿名OK
平川市が実施する、行政相談委員による相談窓口です。住民から寄せられた苦情や意見・要望について、住民と関係行政機関との間に立って、公正・中立な立場から斡旋を行い、解決促進を図ります。行政相談委員は総務大...
詳細を見る- 法律・犯罪・遺族
- 対面
- 電話
- 青森県
-
長泉町 交通事故相談
- 匿名OK
交通事故に遭われ、損害賠償請求や相手側との示談交渉、自賠責保険の請求などでお困りの方のための無料相談窓口です。専門の相談員（町長委嘱の有識者）が、損害賠償、示談・和解のあっせん、保険請求手続き、弁護士...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 法律・犯罪・遺族
- 金銭トラブル
- 電話
- 静岡県
-
碧南市 地域包括支援センター
- 土日祝OK
碧南市の地域包括支援センターは、高齢者が住み慣れた地域で尊厳ある生活を続けるための総合機関です。新川・西端・中央・旭・棚尾・大浜の各地区を市内4か所のセンターが担当。介護・福祉・医療・権利擁護等を包括...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- 介護
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 愛知県
-
湯河原町 生活相談
- 匿名OK
湯河原町社会福祉課生活相談担当では、生活にお困りの方からの相談を受け付けています。生活保護は、国が生活に困っている人たちに対して、その状況に応じて必要な保護を行う制度で、自立の努力を援助するものです。...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 生活保護
- 育児・子育て
- がん・闘病
- 電話
- 神奈川県
-
長崎市琴海地域包括支援センター
- 匿名OK
長崎市琴海地区にお住まいの高齢者およびその家族・関係者を対象とした総合相談窓口です。主任ケアマネジャー、保健師、社会福祉士が、介護保険をはじめさまざまな制度やサービスの相談に無料で応じます。心身の健康...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 介護
- 介護
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 長崎県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |