掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
障がい者相談センター つなぐ手
障がい者相談センターつなぐ手は、障害のある方が自立した日常生活または社会生活を営めるよう、三鷹市にお住まいの方を中心に相談支援サービスを行っています。サービス等利用計画案の作成、支給決定後の障害福祉サ...
- お金・生活困窮
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,236件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 4,542件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 4,805件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 9,810件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,497件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,675件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 518件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 4,185件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 3,332件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,476件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 4,546件
-
詳細を見る
-
文京区 心身に障害のある方の相談
- 匿名OK
文京区では、障害のある方やそのご家族・介護者からの相談を、障害種別ごとに専門窓口で受け付けています。身体障害は障害福祉課身体障害者支援係、知的障害は知的障害者支援係、精神障害は保健サービスセンター保健...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- 身体障害
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 東京都
-
阿見町 生活困窮者自立相談支援
- 匿名OK
阿見町では、さまざまな事情で経済的に困窮している方を対象に、相談支援員が無料で相談を受け付けています。生活状況を丁寧に聞き取り、課題を整理しながら必要な支援を一緒に考え、具体的な支援プランを作成して自...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 生活保護
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 茨城県
-
さいたま市 DV相談
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
さいたま市のDV相談は、女性の生き方、夫婦・親子関係、職場や近隣の人間関係などの悩みについて婦人相談員が応じます。子ども家庭総合センター内の男女共同参画相談室（048-711-6650）が中心窓口で、...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 仕事・職場
- DV (家庭内暴力)
- 妊娠
- 犯罪被害
- 電話
- 埼玉県
-
豊島区 消費生活相談
- 匿名OK
豊島区消費生活センターでは、契約トラブル、クーリング・オフ、悪質商法、商品の品質に関することなど消費生活に関する相談を受け付け、トラブル解決のための情報提供・助言を行います。区内在住・在勤・在学者対象...
詳細を見る- 消費生活
- 対面
- 電話
- 東京都
-
北見市 生活保護
- 匿名OK
北見市社会福祉課では生活保護制度の相談・申請を受け付けています。病気やけがで働けなくなったり、援助が途絶えたなどの理由により、「健康で文化的な最低限度の生活」を自分たちの努力で送ることができなくなった...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 生活保護
- がん・闘病
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 北海道
-
上板町子育て相談窓口
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
徳島県上板町が案内する子育て相談窓口の総合情報です。妊娠・子育てに関する悩みについて、上板町役場保健相談センター（088-694-3344）、子育て世代包括支援センター「藍っこ」（088-694-55...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- DV (家庭内暴力)
- 妊娠
- ひきこもり
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 健康
- 育児・子育て
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 徳島県
-
津山市地域包括支援センター
- 匿名OK
岡山県津山市の地域包括支援センターは、津山市社会福祉協議会が運営する高齢者の総合相談窓口です。市内には地区ごとに東部・西部・南部・北部・中央部・加茂・勝北・久米のサブセンターが配置され、身近な相談に対...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- 介護
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 岡山県
-
港区 生活保護
- 匿名OK
港区では各総合支所区民課生活福祉係で生活保護制度の相談・申請を受け付けています。生活保護は、病気や老齢、離婚や失業等さまざまな事情で生活に困ったとき、不足する生活費等を補うことにより、最低限度の生活を...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 生活保護
- がん・闘病
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 東京都
-
埼玉県こころの電話
- 匿名OK
埼玉県精神保健福祉センターが運営する電話専用の相談窓口です。心の健康や生活上の悩みについて、専門相談員が秘密厳守で対応します。専用回線のため、先客がいるとお話し中になります。時間を改めておかけ直しくだ...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- 埼玉県
-
九州大学こころとそだちの相談室
- 土日祝OK
- 匿名OK
九州大学こころとそだちの相談室「こだち」では、ストレス、性格の悩み、職場や家庭の人間関係、子どもの様子（不登校・発達障害など）、医療機関の治療と並行したカウンセリングなど各種相談に応じます。福岡市早良...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- 妊娠
- いじめ
- 不登校
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 福岡県
-
養父市消費生活センター 消費生活相談
養父市消費生活センターは、消費生活でお困りの方の相談窓口として、消費生活相談員を配置しています。契約トラブル、悪質商法、商品事故などの消費生活上の問題について、一緒に考え、解決に向けたお手伝いを行いま...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 兵庫県
-
生駒市 生活困窮者に関する相談（生駒市くらしとしごと支援センター）
奈良県生駒市の「生駒市くらしとしごと支援センター」（生駒市社会福祉協議会委託）では、生活に困っている方やそのおそれのある方を対象に、くらし、仕事、生活に関する困りごと相談を実施しています。司法書士・相...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 法律・犯罪・遺族
- ひきこもり
- 貧困
- 対面
- 電話
- 奈良県
-
富士見市 市民相談
- 匿名OK
富士見市では、隣近所や家庭内トラブルなどの悩み、行政機関の行う仕事についての市民相談を受け付けています。毎週木曜日（祝日を除く）の午前9時～正午、市役所内で実施します。相談員は行政相談委員と人権擁護委...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 仕事・職場
- 法律・犯罪・遺族
- 近隣トラブル
- 電話
- その他
- 埼玉県
-
高齢者虐待防止窓口（伊賀市）
- 緊急窓口
- 匿名OK
三重県伊賀市の高齢者虐待防止窓口の案内です。本庁（中部にんにんサポート伊賀）、東部サテライト、南部サテライトの3拠点で地域包括支援センターが相談・通報を受け付けます。問題が深刻化する前に発見し、高齢者...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- 児童虐待
- 介護
- 自殺予防
- 対面
- 電話
- 三重県
-
北九州市 認知症・介護家族コールセンター
- 匿名OK
認知症のご本人やご家族、高齢者を介護しているご家族がかかえる不安や悩みなどを、気軽に相談できる電話相談窓口です。認知症介護の経験者（NPO法人 老いを支える北九州家族の会に委託）が対応します。電話相談...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- 介護
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 福岡県
-
子育て支援関連施設・育児相談-広島県
- 緊急窓口
- 匿名OK
広島県西部こども家庭センターは、児童虐待や配偶者からの暴力(DV)など、子どもや家庭の総合的な相談支援を行う県の機関です。月曜日から金曜日(祝日・年末年始を除く)の8時30分から17時15分に対応しま...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 児童虐待
- アダルトチルドレン
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 育児・子育て
- 電話
- 広島県
-
宇和島市消費生活センター 多重債務整理の相談
- 匿名OK
宇和島市消費生活センターでは、多重債務整理の相談を行っています。借金の返済に充てるために他の金融業者から借り入れる行為を繰り返し、多重債務に陥ると、個人の知恵や努力だけでの解決は極めて困難になります。...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 法律・犯罪・遺族
- 借金
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 愛媛県
-
県庁障がい福祉課
- 匿名OK
鳥取県庁の障がい福祉課では、精神障がい者の地域移行促進、精神保健指定医の任免、精神科救急医療体制整備、高次脳機能障がい者の支援などに関する相談を受け付けています。障害者総合支援法の円滑な施行を担う県の...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 精神障害
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- 鳥取県
-
朝霞市障害者虐待センタ－
- 緊急窓口
- 匿名OK
朝霞市が障害者虐待防止法に基づき市役所障害福祉課内に設置した虐待通報・相談窓口です。家庭や施設、勤務先などで障がい者への虐待を発見した方は、行政機関にすみやかに通報することが義務付けられています。匿名...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 児童虐待
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 自殺予防
- 電話
- 埼玉県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |