掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
浦安市 生活保護
浦安市役所社会福祉課が運営する生活保護の窓口です。生活保護は、病気やけがなどにより、収入が減ったり無くなったりして生活ができなくなった方を援助する制度です。保護は、厚生労働大臣の定める基準（保護基準）...
- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 生活保護
- がん・闘病
- 住まい・ホームレス
- 電話
- メール
- 千葉県
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,105件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 5,132件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 3,644件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 10,709件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,466件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,858件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 482件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 2,598件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 535件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,749件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 3,487件
-
詳細を見る
-
LGBT・同性愛の方向けカウンセリング
- 夜間OK
大阪ワイズカウンセリング（梅田・難波）が提供するLGBTQ・同性愛の方向け専門カウンセリングです。カウンセラー松原氏が、自信喪失からの回復、ネガティブ思考の改善、依存症などを専門とし、これまで多くのL...
詳細を見る- 性・LGBTQ+・妊娠
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- 依存症
- 妊娠
- メンタルケア
- 自死遺族・大切な人を亡くした
- 電話
- メール
- 大阪府
-
小松市 消費生活センター 消費生活相談
小松市消費生活センターは、商品の購入・サービス利用に伴うトラブルや悪質商法の被害でお困りの方の苦情相談を受け付け、問題解決のお手伝いをします。訪問販売・通信販売・契約トラブル・架空請求・多重債務など、...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 石川県
-
人権啓発センター（ココロンセンター）
- 匿名OK
福岡市人権啓発センター「ココロンセンター」内の人権啓発相談室では、さまざまな人権問題や、人権に関する研修・学習に関する相談を受け付けています。福岡市内に住所を有するか市内事業所に勤務する方が対象で、電...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 性・LGBTQ+・妊娠
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 仕事・職場
- 法律・犯罪・遺族
- 対面
- 電話
- 福岡県
-
東大阪市 生活困窮者自立支援事業について
東大阪市の生活困窮者自立支援事業では、生活困窮者の早期支援と自立促進を図るため、生活さいけん相談室にて、自立支援に関する相談、就労支援や家計改善支援などを行います。住居確保給付金については東大阪市住居...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 貧困
- 自死遺族・大切な人を亡くした
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 大阪府
-
ふくおか・こどもの虐待防止センター
- 匿名OK
ふくおか・こどもの虐待防止センターは、主として家庭内で起こる子どもの虐待を早期に発見し、必要なら介入・援助をするために創立された民間団体です。様々な職種の人が集まり、連携しあって少しずつではありますが...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 妊娠
- 児童虐待
- 電話
- 福岡県
-
坂戸保健所
- 匿名OK
埼玉県坂戸保健所は、坂戸市・鶴ヶ島市・東松山市・毛呂山町・越生町・滑川町・嵐山町・小川町・川島町・吉見町・鳩山町・ときがわ町を管轄する保健所です。精神保健福祉相談・難病相談・感染症対策などを行い、心の...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 依存症
- ひきこもり
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- がん・闘病
- 電話
- 埼玉県
-
宮崎市 メンタルヘルスなどの労働相談窓口
- 匿名OK
宮崎市が案内するメンタルヘルスなどの労働相談窓口です。長時間労働や残業代未払い、各種ハラスメント、突然の解雇など職場のお悩みについて、宮崎労働局総合労働相談コーナー、宮崎県中小企業労働相談所、宮崎産業...
詳細を見る- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 宮崎県
-
鹿島市障害者虐待防止センター
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
佐賀県鹿島市が設置する24時間体制の障害者虐待相談窓口です。平日昼間は市役所福祉課（0954-63-2140）、24時間対応は専用ダイヤル（080-6455-6709）で受け付けます。夜間・休日・緊急...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 児童虐待
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 自殺予防
- 電話
- 佐賀県
-
足立区 一般相談
足立区が運営する身近な相談窓口で、日常の悩みごとや相続・離婚・借金などの一般的な問題について受け付けています。行政書士や区相談員が対応し、窓口または電話で気軽に相談できます。区民の日々の不安や疑問に丁...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 借金
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 東京都
-
こころの健康相談
- 匿名OK
沖縄県名護市のこころの健康相談窓口です。福祉職相談員による相談は平日午前9時～午後4時に社会福祉課内相談室で実施（電話相談可）。臨床心理士による専門相談は毎月第3水曜日午後2時～午後5時（予約制）に開...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 社会資源
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- 沖縄県
-
愛南町 子どもの悩み相談
愛媛県愛南町では、子どもの悩みに関する2つの相談窓口を案内しています。子育て世代包括支援センター（0895-72-1212、平日午前8時30分～午後5時15分）は電話または面接で対応。愛南町子ども支援...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 愛媛県
-
児童虐待防止相談窓口（守口市）
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
守口市の児童虐待防止相談窓口です。「もしかして？」と思ったら、ためらわずに189（いちはやく）へ。児童虐待は社会全体で解決すべき問題です。市の「子育て世代包括支援センター（家庭児童相談）」では、平日に...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 児童虐待
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 育児・子育て
- 電話
- 大阪府
-
鏡野町 ヤングケアラーってどんな子どもたち？
- 匿名OK
鏡野町によるヤングケアラー啓発・相談窓口の案内です。ヤングケアラーとは、大人の代わりに家事や家族の世話を行うことで、自分の生活や学業に影響を受けている18歳未満の子どものこと。鏡野町では子育て・福祉担...
詳細を見る- 家族・人間関係
- いじめ
- 不登校
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 岡山県
-
太田市 認知症に関する相談窓口
太田市では、認知症初期集中支援チーム（医師、保健師、作業療法士、社会福祉士などの専門職で構成）が認知症の方やその家族を訪問し相談に応じます。必要に応じて適切な医療・介護サービスを紹介。概ね6か月の期間...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 介護
- 介護
- 対面
- 電話
- 群馬県
-
大分県発達障がい者支援センター ECOAL
- 匿名OK
大分県発達障がい者支援センター「ECOAL」は、大分県の発達障がい者支援機関で、発達障がい児・者とともに安心して暮らせる地域社会の実現に向けて、相談支援・発達支援・就労支援、普及啓発、関係機関との連携...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 発達障害
- 電話
- 大分県
-
福島市 多重債務相談
福島市の「多重債務110番」は、消費者金融やクレジットカードの利用で返済が困難になった方の相談を受け付けています。専門相談員が借金状況を整理し、解決方法を一緒に考えます。必要に応じて弁護士・司法書士な...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- お金・生活困窮
- 法律・犯罪・遺族
- 借金
- 対面
- 電話
- 福島県
-
神奈川県地域青少年相談窓口
- 匿名OK
神奈川県が県内3地域（横須賀三浦・湘南・県央）に開設する地域青少年相談窓口です。ひきこもり、不登校、非行などさまざまな悩みを抱える子ども・若者やその家族・関係者を対象に、電話相談と面接相談（予約制）を...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- いじめ
- 不登校
- ひきこもり
- 対面
- 電話
- 神奈川県
-
新型コロナウイルス感染症拡大によるこころの健康相談
- 匿名OK
松山市保健所が設置している、新型コロナウイルス感染症の拡大による不安や心配に対応するこころの健康相談窓口です。コロナ禍での生活変化、感染への恐怖、家族関係や仕事のストレスなどによる心身の不調について、...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 健康
- 対面
- 電話
- 愛媛県
-
法律相談-大阪府
大阪府枚方市の法律相談窓口です。主に生活相談を受けて法律相談が必要と助言された方を対象に、予約制で相談を受け付けています。枚方市役所別館5階の市民相談コーナーで対応、電話072-861-2006で予約...
詳細を見る- 法律・犯罪・遺族
- 対面
- 電話
- 大阪府
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |