掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
燕市 生活困窮者自立支援事業
新潟県燕市では、生活困窮者自立支援法に基づき、生活に困りごとを抱えた方の自立支援策の強化を図ることを目的として相談支援窓口を設置しています。対象者を早期に把握し、個々の状況に応じて他施策・他機関の相談...
- お金・生活困窮
- 対面
- 電話
- 新潟県
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,236件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 4,542件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 4,805件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 9,810件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,497件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,675件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 518件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 4,185件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 3,332件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,476件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 4,546件
-
詳細を見る
-
一般社団法人 ひかりの森 訪問看護ステーション
- 24時間
一般社団法人ひかりの森は東京都練馬区を拠点とする訪問看護ステーションで、痛みなどの症状緩和やがん看護の経験を重ねてきた訪問看護師が在宅療養、緩和ケアのお手伝いをしながら、そばにいてともに歩む支援を提供...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 介護
- 健康
- がん・闘病
- 対面
- 電話
- 東京都
-
朝日村 生活保護
- 匿名OK
朝日村住民福祉課では、新型コロナウイルスの影響による収入減など、生活に関するさまざまな不安や困りごとの相談を受け付けています。生活保護制度を含め、状況に応じた支援につなげます。経済的にお困りの村民の方...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 生活保護
- メンタルケア
- 電話
- 長野県
-
豊能町 DV相談
- 匿名OK
豊能町が運営するDV相談窓口です。配偶者や恋人からの身体的暴力、精神的暴力、経済的暴力（生活費不入れ）、行動制限、性的強要、子どもの前での暴力など、様々なDVについて相談を受け付けます。男性・女性関わ...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 性暴力
- 犯罪被害
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- メール
- 大阪府
-
さいたま市 子ども相談
- 匿名OK
さいたま市の10区役所保健センターでは、保健師が育児不安についての相談をお受けします。平日8時30分から17時15分まで対応。地域に身近な窓口として、乳幼児の発達や離乳食、生活習慣、育児ストレスなど、...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 埼玉県
-
伊那市 こころの健康
長野県伊那市健康推進課保健係では、臨床心理士・健康心理士による予約制の心の相談と、保健師による心身の健康相談を実施しています。あわせて、伊那保健福祉事務所（0265-76-6837）、長野県精神保健福...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 対面
- 電話
- 長野県
-
船橋市 オアシス心の健康電話相談
- 土日祝OK
- 匿名OK
船橋市が運営する「オアシス心の健康電話相談」です。心の健康、生活面の悩み、福祉サービス等の相談に応じ、必要な情報提供やアドバイスを行います。月～金曜日と日曜日に幅広い時間帯で受付しているため、平日忙し...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 千葉県
-
摂津市 おなやみ相談電話(072‐637‐0783)
- 匿名OK
大阪府摂津市の「おなやみ相談電話」（072-637-0783）は、不登校・いじめ・友人関係・親子関係・就学・進学などでお悩みの方を対象にした電話相談窓口です。摂津市教育委員会事務局教育総務部教育支援課...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- いじめ
- 不登校
- 電話
- 大阪府
-
ひきこもりに関する相談窓口
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
- LINE
- チャット
市川市では、ひきこもりに関する相談窓口を多数案内しています。市の障がい者支援課、基幹相談支援センター「えくる」（大洲・行徳）、千葉県市川健康福祉センター、中核地域生活支援センター「がじゅまる」、市川市...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- ひきこもり
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 千葉県
-
一宮市 生活に困窮している方の相談支援
- 匿名OK
一宮市の生活困窮者支援窓口では、自立相談支援、住居確保給付金、就労準備支援、家計改善支援などの事業を提供しています。失業・借金・病気などで生活が苦しい方に対し、必要な情報提供や助言を行い、個別の支援プ...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 貧困
- がん・闘病
- 自死遺族・大切な人を亡くした
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 愛知県
-
大阪市 こども相談センター
- 匿名OK
大阪市こども相談センター（中央・北部・南部）は、市内在住の18歳未満の子どもに関わるあらゆる相談を受け付け、児童相談所として専門的な支援（助言・指導・施設入所等）を行います。家庭養育・虐待・問題行動・...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 対面
- 電話
- 大阪府
-
大泉町 自殺予防と相談
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
- LINE
大泉町健康づくり課では、自殺予防に関する相談窓口を案内しています。気が沈む、不眠、原因不明の体調不良など、自殺を考えている人はサインを発しています。一人で悩みを抱えず、身近な相談窓口をご利用ください。...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 電話
- 群馬県
-
鶴岡市 障害者相談機関・関係機関
- 匿名OK
鶴岡市の障害者相談機関・関係機関を網羅した窓口一覧です。鶴岡市役所福祉課障害福祉係（馬場町）を中心に、藤島・羽黒・櫛引・朝日・温海各庁舎市民福祉課、障害者相談支援センター、社会福祉協議会、ふれあい相談...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 対面
- 電話
- 山形県
-
女性総合相談-佐賀県
- 緊急窓口
- 匿名OK
佐賀県鳥栖市こども育成課では、女性総合相談を実施しています。結婚や離婚、夫や交際相手からの暴力（DV）など、女性が抱える幅広い悩みに専門スタッフが対応。受付時間は9時～17時（要予約）。女性総合相談 ...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 性暴力
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 対面
- 電話
- 佐賀県
-
北九州市認知症疾患医療センター 小倉蒲生病院
北九州市認知症疾患医療センターに指定された小倉蒲生病院では、認知症が心配な本人・ご家族からの専門医療相談、鑑別診断、簡易チェック、行動・心理症状への対応などを行います。早期発見・早期診断を通じて、その...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- 介護
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 福岡県
-
北海道発達障害者支援センター あおいそら
- 匿名OK
北海道発達障害者支援センター「あおいそら」は、自閉症の人たちとその家族を支え、地域で生活を送る上で必要な機関支援や個別の相談を行います。また、研修会の企画・運営や普及・啓発活動を通じて、自閉症の人たち...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 妊娠
- 発達障害
- 電話
- 北海道
-
キャプネットみやぎ
- 土日祝OK
- 匿名OK
キャプネットみやぎは、子ども虐待に関わる様々な問題を市民の目線と専門家の知恵で考えていく団体として、1999年に宮城県仙台市で設立されたNPOです。援助を必要とする方にあらゆる情報を提供し、一緒に問題...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 児童虐待
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 宮城県
-
じんかれん相談
- 匿名OK
神奈川県精神保健福祉家族会連合会(じんかれん)による相談窓口です。精神疾患を抱える家族を持つ方のために、研修を積んだ家族相談員が対応します。家族会への入会、当事者への接し方、医療・生活面の対応など、家...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 神奈川県
-
青梅市 労働相談窓口
- 匿名OK
青梅市が東京都社会保険労務士会多摩統括支部と連携して開催する労働相談窓口です。市役所会議室で社会保険労務士が労働問題全般の相談に対応します。事前予約制で、申し込みは商工観光課商工労政係まで。労働関係の...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 仕事・職場
- 対面
- 電話
- 東京都
-
海田町 DV相談
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
- チャット
海田町では配偶者やパートナーからの暴力（DV）に悩んでいる方の相談窓口を設置しています。海田町役場福祉保健部こども課が窓口となり、DV相談+（プラス）、広島県西部こども家庭センター、女性の人権ホットラ...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 性暴力
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 電話
- 広島県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |