掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
大阪 こころの電話相談
- 匿名OK
大阪府が運営する「こころの電話相談」です。こころの病やこころの健康に不安をお持ちの方、医療機関や障がい福祉サービスの情報を知りたい方のために電話相談を行っています（電話によるカウンセリングではなく情報...
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 電話
- 大阪府
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,105件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 5,132件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 3,644件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 10,709件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,466件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,858件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 482件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 2,598件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 535件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,749件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 3,487件
-
詳細を見る
-
茨城県障害者権利擁護センター
- 匿名OK
茨城県障害者権利擁護センターは、障害者虐待防止法に基づき設置された相談・通報窓口です。障害のある方への虐待を未然に防ぎ、また発生してしまった事案に迅速に対応するため、本人・家族・支援者・地域の方々から...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 法律・犯罪・遺族
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 対面
- 電話
- 茨城県
-
こころの電話相談
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
大阪府大阪狭山市が案内する「こころの電話相談」窓口の総合一覧です。大阪府こころの健康総合センター（06-6607-8814・月火木金9時30分-17時）、関西いのちの電話（06-6309-1121・金...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 妊娠
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- 大阪府
-
中央区 児童虐待情報専用電話「子どもほっとライン」
- 緊急窓口
- 匿名OK
東京都中央区の子ども家庭支援センターでは、児童虐待の疑いやおそれがある場合の専用電話「子どもほっとライン」と相談窓口を設け、虐待の予防と早期発見を図っています。「虐待かな？」と思ったら、迷わずご連絡く...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 児童虐待
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 電話
- 東京都
-
高齢者あんしんセンター
- 匿名OK
高齢者あんしんセンターはるな・くらぶちは高崎市から委託を受け、社会福祉法人榛名荘が運営する高齢者の総合相談窓口です。『はるな』は里見・下里見・久留馬・宮沢小校区を、『くらぶち』は倉渕全域を担当します。...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 介護
- 介護
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 群馬県
-
健康相談（いなべ市）
三重県いなべ市健康推進課が実施する健康相談窓口です。保健師・栄養士が心身の健康に関する相談を平日に受け付けます。生活習慣病や栄養、ストレス、不眠などの体と心の悩みを気軽に相談できる場として機能。来所は...
詳細を見る- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 三重県
-
豊島区 教育相談
- 土日祝OK
- 匿名OK
豊島区教育センターでは、お子様の成長に伴って生じてくる様々な心配や悩みについて相談をお受けしています。【教育相談】豊島区在住・在学の幼児から18歳までのお子さんとそのご家族が対象、予約制。電話03-3...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- いじめ
- 不登校
- 対面
- 電話
- 東京都
-
矢祭町地域包括支援センター
- 匿名OK
矢祭町地域包括支援センター業務は、矢祭町が社会福祉法人矢祭福祉会へ委託しています。主任介護支援専門員・看護師・社会福祉士の3職種3人体制で相談等に応じます。高齢者の自立した生活支援、要支援1・2と認定...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- 介護
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 福島県
-
養老町 障がいに関する相談窓口
- 匿名OK
養老町では、障がい者の自立につながる適切な福祉サービスをご案内するため、健康福祉課・保健センター・相談支援事業所など複数の窓口を設けています。身体・知的・発達障がいは健康福祉課、精神障がいは保健センタ...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 介護
- 妊娠
- 身体障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 岐阜県
-
身体障がい者の自立支援・相談所専門機関。（鹿児島県）
- 匿名OK
ハートピアかごしま内にある鹿児島県身体障害者更生相談所は、市町村が身体障害者の方々に対して更生援護を実施する上で必要な、専門的・技術的な相談および判定を担う県の機関です。補装具や自立支援医療（更生医療...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 身体障害
- 対面
- 電話
- 鹿児島県
-
すくすく発達相談 （こども療育センターすくすく）
すくすく発達相談は福岡県宇美町こども療育センター「すくすく」が運営する就学前の乳幼児を対象とした発達相談窓口です。心身の発達が気になる子どもへの相談、支援、検査等を専門スタッフが無料で行います。発達に...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 心のケア・うつ・不安
- 妊娠
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 電話
- 福岡県
-
発達障害者支援センター アルプスかがわ （かがわ総合リハビリテーションセンター）
発達障害者支援センター「アルプスかがわ」は、かがわ総合リハビリテーションセンター内に設置された香川県の専門機関です。発達障害（自閉スペクトラム症、ADHD、LD等）の方やその家族からの相談に応じ、適切...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- いじめ
- 不登校
- 発達障害
- 電話
- 香川県
-
長寿サポートセンター
- 土日祝OK
- 匿名OK
長寿サポートセンターは、江東区の地域包括支援センターです。保健師（看護師）、社会福祉士、主任介護支援専門員等の専門職が連携しながら、ご本人やご家族からの介護・生活の困りごと、介護予防、権利擁護など様々...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- 介護
- 対面
- 電話
- 東京都
-
中標津町消費生活センター 消費生活相談
- 匿名OK
中標津町消費生活センターは、町民の消費生活の安定と自立支援を目的として、役場生活課内に設置された相談窓口です。商品・サービスに関する契約トラブル、悪質商法被害、苦情処理などについて、専門相談員が適正に...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 北海道
-
新潟県内の地域包括支援センター（新潟市）
- 匿名OK
新潟市内の地域包括支援センターは、高齢者やそのご家族が住みなれた地域で健やかに安心して生活できるよう総合的に支援する窓口です。市内30か所程度に設置され、社会福祉士・保健師・主任ケアマネジャーが介護予...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- 介護
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 新潟県
-
南アルプス市 高齢者の方のための相談窓口
- 匿名OK
南アルプス市の高齢者向け総合相談窓口（地域包括支援センター）では、保健・医療・福祉に関する相談を総合的・継続的に支援します。介護や生活、健康についての悩みのほか、高齢者虐待に関する相談・通報先でもあり...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- 対面
- 電話
- 山梨県
-
別府市山の手地域包括支援センター
- 匿名OK
別府市山の手地域包括支援センターは、高齢者が住みなれた地域で、その人らしい生活を送れるよう支援する総合相談窓口です。主任介護支援専門員、社会福祉士、看護師等の専門スタッフが、介護や福祉、健康、医療など...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 介護
- 介護
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 大分県
-
社会福祉法人 岩手県社会福祉協議会 ひとり親相談
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
- LINE
岩手県社会福祉協議会が運営する「岩手県ひとり親家庭等応援サポートセンター」は、ひとり親家庭の多様なニーズに包括的に対応する相談窓口です。電話・メール・LINE・来所により、生活・就労・養育費・子育てな...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 岩手県
-
多可町 消費生活相談
- 匿名OK
多可町消費生活センターでは、消費生活専門相談員が消費生活に関するトラブルや疑問について相談を受け付けています。毎週火・金曜日に多可町消費生活センターで対応するほか、西脇市消費生活センターでも月～金で対...
詳細を見る- 消費生活
- 電話
- 兵庫県
-
栃木県 ひきこもり支援
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
栃木県のひきこもり支援を担う「栃木県子ども若者・ひきこもり総合相談センター ポラリス☆とちぎ」を中心とした相談支援体制です。電話・FAX・メール・来所（要予約）で相談に応じ、中高年ひきこもり専用電話も...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- ひきこもり
- 対面
- 電話
- メール
- その他
- 栃木県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |