掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
北区 児童虐待の疑いがあるとき
- 緊急窓口
- 匿名OK
東京都北区が運営する児童虐待通告（相談）窓口です。「虐待を受けたと思われる子ども」を見つけたときは、ためらわずにご連絡ください。あなたからの連絡が、子どもを虐待から守るための大きな一歩となります。連絡...
- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 心のケア・うつ・不安
- 児童虐待
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 電話
- 東京都
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,105件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 5,132件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 3,644件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 10,709件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,466件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,858件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 482件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 2,598件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 535件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,749件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 3,487件
-
詳細を見る
-
山県市 障がい福祉相談
- 匿名OK
山県市福祉課では、身体・知的・精神障がいのある方やそのご家族からの相談を受け付けています。各種障がい福祉サービスの利用、手帳の取得、自立支援医療、就労、生活支援などに関する相談に応じます。専門スタッフ...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 電話
- 岐阜県
-
交通事故相談-練馬区
- 匿名OK
練馬区区民相談所（03-5984-4523）、石神井庁舎区民相談室（03-3995-1100）にて交通事故相談を実施しています。区民相談所では、日常生活のさまざまな悩みや問題について、解決の糸口を見出...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 法律・犯罪・遺族
- 電話
- 東京都
-
那須町消費生活センター 消費生活相談
- 匿名OK
栃木県那須町が設置する消費生活センター。専門の消費生活相談員が、悪質商法による被害や商品・サービスなど消費生活上のトラブルについて、消費者からの相談を受け付け、問題解決のための助言やあっせんを行います...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 妊娠
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 栃木県
-
福島市松川地域包括支援センター
- 土日祝OK
- 匿名OK
福島市松川地域包括支援センターは、高齢者の総合相談窓口として、健康や生活、介護、福祉、認知症等のさまざまな相談に対応しています。健康づくり教室や介護予防教室の開催、松川地域安心・安全ネットワークづくり...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- 介護
- 電話
- 福島県
-
いわき市 女性相談
- 匿名OK
いわき市の地区保健福祉センターでは、離婚、夫などからの暴力（DV）、家庭不和など、女性が抱えるさまざまな悩みについて、女性相談員が相談に応じます。平日8時30分から17時15分まで対応。秘密厳守で、安...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- DV (家庭内暴力)
- 妊娠
- 犯罪被害
- 電話
- 福島県
-
小金井市 配偶者などからの暴力（DV）についての相談
- 匿名OK
小金井市企画政策課男女共同参画室では、配偶者やパートナーからの暴力（DV）に関する相談に応じています。新型コロナ禍での生活不安・ストレスによるDV増加・深刻化を踏まえ、さまざまな機関と連携した被害者支...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 犯罪被害
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 東京都
-
高浜町地域包括支援センター
- 24時間
- 匿名OK
高浜町地域包括支援センターは、保健福祉センター（保健福祉課）内に設置されている高齢者向けの総合相談窓口です。保健師、主任ケアマネジャー、社会福祉士の3職種が配置され、高齢者やその家族からの相談、ケアプ...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- 介護
- 対面
- 電話
- 福井県
-
南島原市消費生活センター 多重債務相談
- 匿名OK
南島原市消費生活センターの多重債務相談窓口は、本人の返済能力を超えた借金で困っている方を支援します。生活費のための借金や計画性のないクレジット利用など、誰もが陥り得る多重債務問題について早期相談を呼び...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- お金・生活困窮
- 妊娠
- 借金
- 対面
- 電話
- 長崎県
-
函館市 借金（多重債務）問題に関する相談
函館市役所くらし安心課が運営する借金（多重債務）問題の専用相談窓口です。借金が返せない、債務整理したい、自己破産や任意整理を知りたい、収入のほとんどが返済で消える、保証人債務の一括請求が来た、整理方法...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 借金
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 北海道
-
美馬地区消費生活センター 消費生活相談
- 土日祝OK
- 匿名OK
美馬地区消費生活センターは、商品やサービスの取引、安全性や品質・機能などについて問い合わせや相談を受け付け、公平な立場から問題解決のお手伝いをします。悪質商法や多重債務、架空請求詐欺などの消費トラブル...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 妊娠
- いじめ
- 不登校
- 消費生活
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 徳島県
-
大和市 消費生活相談
大和市消費生活センターは、消費者と事業者との取引に関するトラブルの解決を行うために設置されています。悪質商法や事業者との取引・契約に関するトラブル、契約解除や商品・サービスについて、相談員が面談で対応...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 神奈川県
-
北上市 多重債務
- 土日祝OK
北上市と岩手県消費者信用生活協同組合（信用生協）、弁護士会が連携する多重債務救済の取り組みです。市が金融機関に資金を預託し、信用生協が相談・カウンセリングと救済資金貸付を行い、弁護士が債務整理を実行し...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 借金
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 岩手県
-
大阪狭山市 地域包括支援センター
- 匿名OK
大阪狭山市地域包括支援センターは、高齢者の皆さんの総合相談窓口です。市から委託を受けた社会福祉協議会が事業を実施し、高齢者がいつまでも健やかに住みなれた地域で生活できるよう、介護・福祉・健康・医療など...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- 介護
- 対面
- 電話
- 大阪府
-
春日部市消費生活相談
- 匿名OK
埼玉県春日部市では、消費生活アドバイザーなどの資格を持つ専門の相談員が、消費生活に関する苦情や相談を無料で受け付けています。架空・不当請求、利殖商法、多重債務、送りつけ商法、点検商法、契約トラブルなど...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 埼玉県
-
熊谷市障害者相談支援センター
- 土日祝OK
- 匿名OK
社会福祉法人黎明会が熊谷市の委託を受け、平成19年4月1日より障害者相談支援事業として開始。平成25年4月1日からは虐待防止センター機能を兼ねたセンターとして業務を実施。熊谷市立障害福祉会館内2階に位...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 電話
- メール
- 埼玉県
-
堺市南区 子どもの問題に関する相談
- 匿名OK
堺市南区役所では、子どもに関する各種相談を実施しています。教育相談は月曜から金曜の午前9時から午後5時、企画総務課（072-290-1805）が対応。児童相談・ひとり親相談・女性相談は子育て支援課で平...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 妊娠
- いじめ
- 不登校
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 大阪府
-
西成区地域包括支援センター
- 匿名OK
西成区地域包括支援センターは、大阪市西成区の高齢者の相談窓口として、電話や来所での受付はもちろん、必要に応じて訪問も行い、介護や日常生活のお困りごとを受け付けています。ご自身のこと・ご家族のこと・ご近...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 介護
- 介護
- 電話
- 大阪府
-
坂東市 心配ごと相談
- 匿名OK
坂東市社会福祉協議会の心配ごと相談は、「周囲の人にはなかなか話せない心配ごとや困りごと」を気軽に相談できる窓口です。「話を聞いてほしいけど…」「こんなことで相談に行くのは…」と悩む前に、お気軽にお越し...
詳細を見る- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 茨城県
-
山口市 人権相談
- 匿名OK
山口市では、毎日の暮らしの中で起こるもめごとや悩みごとなど、人権に関する相談を受け付けています。山口市人権推進室の相談に加え、山口地方法務局による「みんなの人権110番（0570-003-110）」「...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- 妊娠
- 性差別
- 児童虐待
- セクシュアルハラスメント
- ストーカー
- 電話
- 山口県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |