掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
相談支援事業所あおぞら
長崎県長崎市にある「相談支援事業所あおぞら」は、障がいの有無や年齢に関わらず、すべての人が幸せに暮らせる社会の実現を目指す事業所です。相談支援専門員がご本人やご家族の意向を伺い、希望に沿った生活ができ...
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 住まい・ホームレス
- 電話
- メール
- 長崎県
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,105件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 5,132件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 3,644件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 10,709件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,466件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,858件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 482件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 2,598件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 535件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,749件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 3,487件
-
詳細を見る
-
長崎市社会福祉協議会 生活上の相談
- 匿名OK
長崎市社会福祉協議会の「しゃきょう『なんでも』相談」（総合相談支援事業）では、家族や人間関係、生活困窮など様々な悩みを総合的に受け付けます。来所・電話相談が基本ですが、外出困難な方には訪問相談も実施。...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 介護
- 貧困
- 借金
- 職場の人間関係
- 近隣トラブル
- 対面
- 電話
- その他
- 長崎県
-
高知県 女性相談支援センター
- 匿名OK
高知県女性相談支援センターは、女性のあらゆる悩み(家族・夫婦・DV・生活など)について、専門の女性相談員が来所・電話で対応する公的機関です。月1回の無料法律相談(女性弁護士)、必要に応じた一時保護施設...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- 妊娠
- 犯罪被害
- メンタルケア
- 対面
- 電話
-
白山市 生活保護
- 匿名OK
白山市健康福祉部では、生活保護に関する相談を受け付けています。生活保護は、病気・失業などのために日常生活が困難となり、資産・各種援助制度などを活用しても最低限度の生活を維持することができない世帯に、健...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 生活保護
- がん・闘病
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 石川県
-
山県市 生活相談
- 匿名OK
山県市の生活相談窓口では、生活困窮、経済的困りごと、就労、住居確保など、暮らしに関する様々な悩みについて相談を受け付けています。生活困窮者自立支援制度に基づき、相談員が個々の事情に寄り添って適切な支援...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 岐阜県
-
丹波市 生活の困りごと相談
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
丹波市『福祉まるごと相談』では、子育てと介護のダブルケア、就労、家賃滞納、借金、ひきこもりなど、暮らしの困りごとを総合的に受け止めます。相談支援員・就労支援員・社会福祉士・保健師が連携し、解決に向けて...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- ひきこもり
- 借金
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 兵庫県
-
広陵町 消費生活相談
- 匿名OK
振り込め詐欺や悪質商法等の消費者トラブルを防ぐため、広陵町は香芝市と協力し消費生活相談を開設しています。広陵町にお住まいの方が、香芝市の消費生活相談窓口を利用できます。悪質商法や消費者トラブル、多重債...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 奈良県
-
徳島県南部障がい者就業・生活支援センター「よりそい」
徳島県南部障がい者就業・生活支援センター「よりそい」は、職業生活における自立を図るために、就業及び日常生活・社会生活上の支援を必要とする障がいのある方に対し、雇用・保健・福祉・教育等の関係機関と連携を...
詳細を見る- 病気・障害
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 自殺予防
- 電話
- メール
- 徳島県
-
静岡市 生活保護
- 匿名OK
静岡市では、生活に困っている方が精いっぱいの努力をしてもなお生活していけないときに、最低限度の生活を保障し自立を支援する生活保護制度を実施しています。お住まいの区によって相談窓口が異なり、葵区は葵福祉...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 生活保護
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 静岡県
-
神戸町 ひきこもりに関する相談
- 匿名OK
岐阜県神戸町では、ひきこもりに関する相談を内容に応じて複数の課が分担して受け付けます。経済的困窮は健康福祉課、障がい関連は基幹相談支援センター、高齢者は地域包括支援センター、子育ては子ども家庭課、学校...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 介護
- いじめ
- 不登校
- ひきこもり
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 岐阜県
-
相談支援事業所 歩歩
滋賀県草津市の相談支援事業所「歩歩」では、利用者一人ひとりの暮らしの状況やご希望を伺いながら、地域において自立した日常生活または社会生活を営むことができるよう、相談支援を実施しています。市、障害福祉サ...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 電話
- 滋賀県
-
阿久根市 人権相談
- 匿名OK
阿久根市市民環境課が案内する人権相談窓口です。セクハラやパワハラ、家庭内暴力、体罰やいじめ、インターネットでの誹謗中傷、差別などで「自分の悩みは人権侵害かも？」と感じたら、一人で悩まず気軽に相談できま...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 性・LGBTQ+・妊娠
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 仕事・職場
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 性暴力
- 性犯罪
- 性差別
- 児童虐待
- いじめ
- 不登校
- パワーハラスメント
- 犯罪被害
- セクシュアルハラスメント
- 対面
- 電話
- 鹿児島県
-
鹿児島県 児童虐待について相談したいとき
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
- LINE
鹿児島県における児童虐待の相談・通告窓口の総合案内ページです。児童相談所虐待対応ダイヤル「189（いちはやく）」は24時間365日対応で匿名通告も可能です。県内4か所の児童相談所のほか、子ども・家庭1...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 児童虐待
- 自殺予防
- 犯罪被害
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 電話
- 鹿児島県
-
ライフサポートセンター奈良
- 土日祝OK
- 匿名OK
連合奈良（日本労働組合総連合会奈良県連合会）が設立した労働者・市民のためのワンストップ相談窓口。失業、賃金不払い、借金、奨学金返済、介護、福祉、家庭内トラブルなど日常生活の困りごとを無料で相談可能。労...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 介護
- 介護
- 貧困
- 電話
- 奈良県
-
高根沢町 教育委員会こどもみらい課
- 匿名OK
高根沢町教育委員会こどもみらい課では、いじめ、不登校など問題行動等に関する相談を、こども相談員が応じています。電話・面接による相談に対応し、町内の児童生徒や保護者からの学校生活や子育てに関する悩みを伺...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 栃木県
-
こころの健康に関する相談
- 匿名OK
甲府市健康支援センター（甲府市保健所）の精神保健福祉に関する相談窓口です。精神疾患、うつ症状、自殺、ひきこもり、アルコール・薬物・ギャンブル依存、摂食障害など幅広い相談に精神保健福祉士等の職員が電話・...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 依存症
- ひきこもり
- 自殺予防
- ギャンブル依存
- アルコール依存
- 薬物依存
- メンタルケア
- 健康
- 対面
- 電話
- 山梨県
-
岩国市消費生活センター 消費生活相談
- 匿名OK
岩国市消費生活センターは、消費生活相談員や行政職員が、悪質商法や事業者との消費者トラブル、多重債務等についての問題解決のお手伝いをする窓口です。9時から17時（土、日、祝日及び12月29日～1月3日を...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 山口県
-
草加保健所
- 匿名OK
埼玉県草加保健所は、草加市・八潮市・三郷市・吉川市・松伏町を管轄する保健所です。こころの健康（うつ病・ひきこもりなど）に関する相談窓口を設けており、保健師・精神保健福祉士などが電話・面接・訪問で相談に...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- ひきこもり
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- 埼玉県
-
北海道ヤングケアラーサポートセンター（えべつケアラーズ）
- 24時間
- 匿名OK
- チャット
北海道江別市に拠点を置くヤングケアラーサポートセンター（えべつケアラーズ）。ケアラー・ヤングケアラーの相談に対応し、関係機関との調整、実際の支援につなぐお手伝いをします。フリーダイヤル、携帯電話（24...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- メンタルケア
- 電話
- メール
- その他
- 北海道
-
指定相談事業所和貴の郷 （鳥取県）
鳥取県鳥取市の就労支援センター和貴の郷は、「働きたい」気持ちを応援する障害者就労支援事業所です。働く意欲と能力を持ちながら一般企業で雇用されることが困難な方に、職業能力の開発・習得と働く機会を提供。農...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 仕事・職場
- 対面
- 電話
- 鳥取県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |