掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
県性暴力被害者ワンストップ支援センター
- 緊急窓口
- 土日祝OK
- 匿名OK
沖縄県の性暴力被害者ワンストップ支援センター。女性相談員が話を聞き、相談者の状況や希望に応じて医療・法律・心理など適切な関係機関へつなげるワンストップ窓口です。性暴力の被害に遭ったときに、一人で悩まず...
- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 妊娠
- 性暴力
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 電話
- 沖縄県
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,105件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 5,132件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 3,644件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 10,709件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,466件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,858件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 482件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 2,598件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 535件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,749件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 3,487件
-
詳細を見る
-
人権相談-愛知県
- 匿名OK
愛知県半田市が実施する人権相談窓口です。差別、いじめ、虐待、セクシュアルハラスメント、パワーハラスメント、結婚・離婚など家事問題、隣近所のもめごとや困りごとなど、人権に関わる幅広い相談に対応しています...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 性・LGBTQ+・妊娠
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- 性暴力
- 性犯罪
- いじめ
- 不登校
- 対面
- 電話
- 愛知県
-
土岐市 消費生活相談
土岐市では、消費生活トラブルに巻き込まれた方のために、消費生活相談窓口を設けています。9:00～16:00に対応。訪問販売、契約トラブル、架空請求、悪質商法など、消費生活でのお困りごとをお気軽にご相談...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 岐阜県
-
障がい者に関する相談
- 匿名OK
宇都宮市の障がい者に関する相談窓口です。市障がい福祉課（028-632-2869）で福祉制度・サービスに関する相談、市保健所保健予防課（028-626-1114）で難病医療費助成や療養支援、とちぎ難病...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 健康
- がん・闘病
- 対面
- 電話
- 栃木県
-
年金相談-佐賀県
佐賀県鳥栖市の街角の年金相談センター鳥栖（オフィス・市役所東別館1階）では、国民年金や厚生年金保険の受給に関する相談や手続きを受け付けています。受付時間は8時30分～17時15分で原則予約制。予約専用...
詳細を見る- 法律・犯罪・遺族
- 対面
- 電話
- 福岡県
-
袖ケ浦市 福祉の総合相談
- 匿名OK
千葉県袖ケ浦市役所「福祉の総合相談」です。地域や家庭で起こっていること、福祉と生活全般について総合的な相談を受け付けます。社会福祉士や行政経験豊かな社会福祉主事が担当し、不安・心配・悩みに応えます。専...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 妊娠
- 犯罪被害
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 千葉県
-
伊勢市 障がい者に関する相談の窓口
- 匿名OK
伊勢市では、身体・知的・精神障がいに関する総合相談窓口として、高齢・障がい福祉課および各総合支所生活福祉課を整備しています。18歳までの発達相談には「こども発達支援室」、療育には「おおぞら児童園」、児...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 三重県
-
茨城県高次脳機能障害支援センター
- 匿名OK
茨城県高次脳機能障害支援センターは、茨城県が設置する高次脳機能障害の専門支援機関です。交通事故による外傷性脳損傷や脳卒中による脳血管障害などの後遺症として、記憶や感情などの脳の機能が損なわれる高次脳機...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 妊娠
- 身体障害
- 電話
- 茨城県
-
デイサービス宙の家
- 匿名OK
デイサービス宙の家に併設の「相談カフェ宙（そら）」では、経験豊富なケアマネージャー（介護支援専門員）が、健康、介護、育児などの相談に対応しています。長く地域福祉の現場で活躍してきた経験を生かし、地域の...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- 介護
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 電話
- メール
- 富山県
-
奈井江町 生活困窮者自立相談
- 匿名OK
奈井江町保健福祉課福祉係では、ひきこもり、お仕事に就けない、心の悩み、家庭関係など、生活困窮者の自立相談を受け付けています。そらち生活サポートセンターの相談員が対応し、フリーダイヤル0120-279-...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- ひきこもり
- 貧困
- メンタルケア
- 対面
- 電話
-
津和野町 生活保護
津和野町では、さまざまな理由により生活が苦しくなって、あらゆる努力をしてもなお生活ができないときに、国が困っている方の状況や程度に応じて、その足りないところを補い、最低限度の生活を保障し、生活の向上が...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 生活保護
- 電話
- 島根県
-
台東区 法律相談（予約制）
- 土日祝OK
東京都台東区が実施する弁護士による無料法律相談です。相続、離婚、金銭貸借、土地・家屋などの法律問題全般に対応。月・水・金13:00-15:55に区民相談室で電話または面談で実施、1回25分。予約は相談...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 法律・犯罪・遺族
- 対面
- 電話
- 東京都
-
不登校児童生徒の支援
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
鹿児島市教育相談室では、児童生徒や保護者をはじめ、広く市民の方々から教育に関する相談に応じています。学習、進路、不登校、いじめ、子育てなどに関する相談を、面談および電話で受け付けます。教育全般のいじめ...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- いじめ
- 不登校
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 鹿児島県
-
足利市 児童や家庭に関する各種相談
- 匿名OK
足利市こども家庭政策課が案内する児童や家庭に関する各種相談窓口です。家庭児童相談（児童養育・児童虐待）、女性相談（家庭・夫婦の問題、人間関係の悩み）、母子・寡婦相談（ひとり親家庭・寡婦の自立支援）、父...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 妊娠
- 犯罪被害
- 育児・子育て
- 対面
- 電話
- 栃木県
-
八尾市 DV相談
- 匿名OK
八尾市では、配偶者や恋人などからの暴力（DV）に悩む方のために、「やおDV相談専用ダイヤル」と「八尾市男女共同参画センター『すみれ』」の2つの窓口を設けています。専門相談員が秘密厳守・無料で対応。電話...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- DV (家庭内暴力)
- 犯罪被害
- 対面
- 電話
- 大阪府
-
愛媛県男女共同参画センター 一般相談（DV相談を含む）
- 土日祝OK
- 匿名OK
愛媛県男女共同参画センターが運営する一般相談窓口です。生き方、夫婦・家族・人間関係、DV、セクハラ、就労など、女性が抱える様々な悩みについて、専門の相談員が来所または電話で対応します。火曜から金曜は来...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 仕事・職場
- DV (家庭内暴力)
- 妊娠
- 犯罪被害
- 対面
- 電話
- 愛媛県
-
児童虐待通報・連絡先（真岡市）
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
真岡市の児童虐待相談窓口です。「虐待を受けている」「虐待をしてしまう」「虐待を見た・聞いた」など、児童虐待に関わるご相談を電話で受け付けています。匿名でのご相談も可能で、秘密は守られますので、少しでも...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 児童虐待
- 毒親
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 人権侵害
- 電話
- 栃木県
-
葉山地域包括支援センター
- 匿名OK
葉山地域包括支援センターは、仙台市青葉区葉山町に位置する地域包括支援センターです。保健師・介護支援専門員・社会福祉士などの専門職が、介護サービス以外の様々な生活支援や介護予防マネジメントを含む包括的・...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- いじめ
- 不登校
- 介護
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 宮城県
-
性暴力救援センター・大阪SACHICO
- 24時間
性暴力に関する当事者の視点に立ち、急性期から医療支援、法的支援、相談支援等の活動を続けています。 同意のない、対等でない、強要された性的行為はすべて性暴力であると定義し、 レイプ・強制わい...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 性暴力
- 性犯罪
- 電話
- メール
- 大阪府
-
相談支援事業所 みらい
- 匿名OK
相談支援事業所みらいは、心の病気や障がいをお持ちの方、そしてそのご家族等の相談に応じ、必要な情報の提供や助言を行うとともに、各機関との連絡・調整を行う身近な相談窓口です。年齢や障がい種別を問いません。...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- がん・闘病
- 対面
- 電話
- 栃木県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |