掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
富士宮市 青少年相談センター
- 匿名OK
富士宮市青少年相談センターは、悩みや不安をかかえる青少年や子どものことで心配ごとをおもちの保護者または関係者の相談に応じています。小中学生・39歳までの青少年・保護者を対象に電話・面接で対応し、メール...
- 子ども・若者の悩み
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 電話
- 静岡県
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,236件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 4,542件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 4,805件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 9,810件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,497件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,675件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 518件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 4,185件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 3,332件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,476件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 4,546件
-
詳細を見る
-
富山県性犯罪被害相談電話
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
富山県警の性犯罪被害相談電話では、性犯罪被害でお悩みの方の相談を受け付けています。「あなたのこころに寄り添いたい」をモットーに、ひとりで悩まず、まずは相談してみませんか。全国共通の短縮ダイヤル「#81...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 妊娠
- 性犯罪
- 自殺予防
- 犯罪被害
- メンタルケア
- 電話
- 富山県
-
千葉県「ひきこもり」などに関する相談窓口
千葉県が設置するひきこもり等に関する相談窓口の案内ページ（匝瑳市福祉課の案内含む）。ひきこもりは社会的参加を回避し長期間家庭にとどまる状態と定義され、悩みを抱え込む前に気軽に相談することを呼びかけてい...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- ひきこもり
- メンタルケア
- 電話
- 千葉県
-
深谷市市民相談
深谷市の市民相談では、市民生活に関する相談を市民相談員が受け付けます。月・水・金曜日(祝休日・年末年始除く)、午前9時30分から午後4時30分まで対応。新型コロナウイルス感染拡大防止のため、電話相談を...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 対面
- 電話
- 埼玉県
-
ひきこもりの相談窓口 日立市
- 土日祝OK
- 匿名OK
茨城県日立市のひきこもりに関する相談窓口の案内です。茨城県ひきこもり相談支援センター（0296-48-6631）が火曜～土曜9時～18時に対応し、本人や家族からの相談を受け付けます。また茨城県日立保健...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- ひきこもり
- 電話
- 茨城県
-
若者に関する相談 ひきこもり等
- 匿名OK
小田原市の「おだわら子ども若者教育支援センターはーもにぃ」では、30代までの若者を対象とした相談窓口を設けています。家から出られない、社会生活や対人関係についての悩み、親子関係、学生生活、ひきこもり、...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 仕事・職場
- いじめ
- 不登校
- ひきこもり
- 対面
- 電話
- 神奈川県
-
熊谷市 教育相談
熊谷市の教育相談は、幼児、児童、生徒とその保護者を対象に、発達の遅れ、就学、生活習慣、対人関係、しつけ、学習、進路などの悩みや不安について相談を受け付けます。月～金 8時30分～17時15分に対応。電...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 埼玉県
-
かながわ若者就職支援センター
- 土日祝OK
- 匿名OK
かながわ若者就職支援センターは、神奈川県内で就職活動に悩む若者を支援する窓口です。横浜駅から徒歩圏内の横浜STビル5階に拠点を置き、地域若者サポートステーションや子ども・若者総合相談センター、発達障害...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- ひきこもり
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 神奈川県
-
愛知県総合教育センターの教育相談
- 匿名OK
愛知県総合教育センターの教育相談研究室による相談窓口です。身体・精神、学業、不登校、いじめ、非行、進路・適性、家庭教育・体罰、暴力行為など、教育や子どもに関する幅広い相談を受け付けています。面接相談と...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 妊娠
- いじめ
- 不登校
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 愛知県
-
北海道いのちの電話
- 24時間
- 匿名OK
北海道いのちの電話は、ひとりで悩まずいつでも相談できる電話相談窓口です。秘密厳守、24時間対応、名前を告げる必要なし、相談無料が原則で、お互いの宗教や思想を尊重します。直接電話相談にあたるのは、所定の...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 電話
- 北海道
-
神奈川県青少年相談支援
- 匿名OK
電話相談...
詳細を見る -
子どもの発達・教育の相談窓口 日立市
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
茨城県日立市の子どもの発達・教育に関する相談窓口です。こども発達相談センター（日立市教育研究所、0294-22-2525）は面接（予約制、平日9時50分～16時10分、第2・4土9時50分～15時）と...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- いじめ
- 不登校
- 電話
- 茨城県
-
石川県警察電話相談コーナー
- 24時間
石川県警察本部「警察安全相談窓口」では電話相談を24時間受け付けています。ただし、夜間および土・日・祝日は当直員が応対します。犯罪被害の未然防止や安全・平穏に関する相談、警察行政に関する相談など、お気...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 法律・犯罪・遺族
- 犯罪被害
- 電話
- 石川県
-
桶川市 教育センター
桶川市教育センターは、子供のしつけ、学習、学校での友人関係、集団への適応、不登校などの相談を受け付ける窓口です。月～金（祝日・お盆・年末年始除く）の午前9時15分から午後5時（受付は午後4時30分まで...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- いじめ
- 不登校
- 対面
- 電話
- 埼玉県
-
兵庫県【相談窓口等】自殺防止電話相談・いのちの電話
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
兵庫県健康福祉部が案内する自殺防止・心の健康相談窓口の総合ページです。こころの健康相談統一ダイヤル、兵庫県いのちと心のサポートダイヤル、神戸いのちの電話、はりまいのちの電話、日本いのちの電話連盟の自殺...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 電話
- 兵庫県
-
名張市-犯罪被害者等支援
- 匿名OK
名張市の犯罪被害者等支援は、犯罪行為により被害を受けた方やその家族・遺族が、直接的被害だけでなく周囲の偏見や心無い言動による2次被害、経済的損失等から平穏な暮らしを取り戻せるよう、途切れない寄り添った...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 犯罪被害
- メンタルケア
- 自死遺族・大切な人を亡くした
- 対面
- 電話
- 三重県
-
高齢者虐待の相談窓口 長浜市
- 緊急窓口
- 匿名OK
滋賀県長浜市では、高齢者虐待の相談窓口として、長浜市役所長寿推進課(0749-65-7841)と市内5か所の地域包括支援センターを設置しています。生活圏域ごとに南長浜・神照郷里・浅井びわ虎姫・湖北高月...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- 自殺予防
- 高齢者虐待
- 電話
- 滋賀県
-
京都市 ふれあいの社（不登校）
京都市「ふれあいの杜」は、学校生活や家庭での不安・人間関係などが原因で不登校が長期化した子どもたちの活動の場です。在籍校に籍を置きながら通級し、小集団での体験・学習活動を通して新たな人間関係を築き、自...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- ひきこもり
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- 京都府
-
幸手市 教育相談
幸手市の心すこやか支援室では、市内の小学生・中学生・卒業生を対象に、家庭におけるお子さんの教育についての悩みごとに専門の教育相談員が応じます。相談内容は不登校・非行問題・交友関係・親子関係・進路問題な...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 児童虐待
- いじめ
- 不登校
- 対面
- 電話
-
宮城県自死対策推進センター
- 匿名OK
宮城県自死対策推進センターは、自死を考えるほどつらい気持ちを抱えた方や、大切な人を自死で亡くされた方等を対象に、電話と来所（面接）による個別相談を実施しています。受付は月～金9時～16時（祝日と年末年...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 自死遺族・大切な人を亡くした
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 宮城県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |