掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
ひょうご・こうべ依存症対策センター
- 匿名OK
兵庫県精神保健福祉センター内に、兵庫県と神戸市が共同で設置した依存症対策センター。依存症患者およびその家族等に対する包括的な支援を行います。アルコール・薬物・ギャンブル等の依存症に関する専門相談、支援...
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 依存症
- 借金
- ギャンブル依存
- アルコール依存
- 薬物依存
- メンタルケア
- 電話
- 兵庫県
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,236件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 4,542件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 4,805件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 9,810件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,497件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,675件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 518件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 4,185件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 3,332件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,476件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 4,546件
-
詳細を見る
-
難病患者就職サポーター
難病患者就職サポーターは、難病に関する知識を持つハローワークの専門スタッフで、ハローワーク西陣に配置されています。難病のある方の悩みや不安についての相談に応じ、就職支援を行います。また、京都難病相談・...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- がん・闘病
- 電話
- 京都府
-
廿日市市 障害福祉課 自立支援グループ
- 緊急窓口
- 24時間
- 匿名OK
廿日市市障害福祉課自立支援グループでは、障害者虐待防止法に基づき、障がいのある人へのあらゆる虐待を防止する相談窓口を設置しています。擁護者（家族など）による虐待、障害者福祉施設従事者等による虐待、使用...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 仕事・職場
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 児童虐待
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 自殺予防
- 電話
- 広島県
-
みなまた安心センター ひきこもり支援
- 匿名OK
熊本県水俣市にある水俣市社会福祉協議会のひきこもり相談窓口です。社会的に孤立した状態にあるひきこもっている人や、その家族に寄り添い、伴走しながら社会的な生活に復帰できるよう支援します。電話やメールでの...
詳細を見る- 家族・人間関係
- ひきこもり
- 電話
- メール
- 熊本県
-
栗原市 消費生活相談窓口
- 匿名OK
栗原市では、消費生活相談員が、契約や取引に関するトラブルなど、消費生活に関する相談に応じます。困っていること、悩んでいることはありませんか？一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください。早めの相談が、被...
詳細を見る- 消費生活
- 対面
- 電話
- 宮城県
-
気仙沼市消費生活センター 消費生活相談
- 匿名OK
気仙沼市消費生活センターは、気仙沼市が運営する消費者向け相談窓口です。商品やサービスに関する契約トラブル、製品事故、多重債務、悪質商法、架空請求などの相談を電話または来所で受け付け、解決に向けた助言や...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 介護
- 借金
- 消費生活
- 対面
- 電話
- 宮城県
-
児童虐待相談窓口（富士吉田市）
- 緊急窓口
- 匿名OK
山梨県富士吉田市における児童虐待の相談窓口です。①虐待を受けている、②虐待をしてしまう、③虐待を見た・聞いた、いずれの場合でもご相談いただけます。匿名相談可能で、秘密は守られますので、少しでも気になっ...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 児童虐待
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 育児・子育て
- 電話
- 山梨県
-
高齢者虐待の防止（人吉市）
- 緊急窓口
- 匿名OK
熊本県人吉市の高齢者虐待防止に関する案内です。人吉市地域包括支援センター（社会福祉法人 人吉市社会福祉協議会内）と市役所高齢者支援課が相談窓口となります。生命や身体に重大な危険が生じている高齢者を発見...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- 児童虐待
- 介護
- 自殺予防
- 対面
- 電話
- 熊本県
-
県のしごと相談について-神奈川県
- 匿名OK
神奈川県の「しごと相談」は、県の業務に関する問い合わせや、業務を所管する所属が不明な場合、要望などについて電話・面談で対応する相談窓口です。かながわ県民センター（045-312-1121）、県政情報セ...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 貧困
- パワーハラスメント
- 職場の人間関係
- 職場環境
- 転職
- 解雇
- セクシュアルハラスメント
- 対面
- 電話
- 神奈川県
-
益城町 ひきこもり相談
- 匿名OK
益城町社会福祉協議会と熊本県ひきこもり地域支援センター「ゆるここ」が連携し、ひきこもりに関する相談窓口を開設しています。社協では月1回の個室相談、家庭訪問によるアウトリーチ型支援も実施。「ゆるここ」で...
詳細を見る- 家族・人間関係
- ひきこもり
- 対面
- 電話
- その他
- 熊本県
-
LGBTほっとライン
- 夜間OK
- 匿名OK
札幌市が運営する「LGBTほっとライン」は、性別違和や同性愛などの悩みについて、当事者を含む相談員が話を伺う電話相談窓口です。話した内容が外部に漏れることはなく、安心して相談できます。毎週木曜16:0...
詳細を見る- 妊娠
- 電話
- 北海道
-
とっとりこども救急ダイヤル
- 緊急窓口
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
鳥取県のこども救急ダイヤル（#8000）は、子どもが病気やけがをしたとき、病院へ行くべきか迷ったときに利用できる電話相談です。看護師等が、症状の判断や対処法、受診の必要性についてアドバイスします。休日...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 妊娠
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 育児・子育て
- がん・闘病
- 電話
- 鳥取県
-
児童虐待相談窓口（御坊市）
- 24時間
児童虐待は社会全体でかかわり、解決していく問題です。 児童虐待による死亡事例は年間70件を超えています。 「児童虐待かも」と思ったら、ご自身が出産や子育てに悩んだら、子育てに悩む人がいたら、虐待対...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 児童虐待
- 電話
- 和歌山県
-
性暴力被害者支援センター「オリーブかがわ」
- 緊急窓口
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
香川県の性暴力被害者ワンストップ支援センターです。被害直後からの総合的な支援（電話・面接相談、付き添い支援、産婦人科医療、心理カウンセリング、捜査関連支援、法的支援）を提供。協力機関と連携しながら被害...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 性暴力
- 性犯罪
- 自殺予防
- ストーカー
- メンタルケア
- 対面
- 電話
- メール
- 香川県
-
ながの地域相談支援センターベターデイズ
社会福祉法人森と樹が運営する地域相談支援センター。長野市を中心に、知的・身体・精神・発達障害など障害の種類や年齢を問わず相談を受ける。親御さんへの子育て支援、生活支援、仕事支援、住まいの支援、なんとな...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 育児・子育て
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 長野県
-
綾瀬市 生活保護
綾瀬市の生活保護窓口です。病気や失業等により収入が途絶えたり、蓄えがなくなるなど、どなたでも生活保護を必要とする可能性があります。生活にお困りの方はいつでも生活保護の申請をしてください。憲法第25条に...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 妊娠
- 生活保護
- がん・闘病
- 住まい・ホームレス
- 電話
- 神奈川県
-
福井市 障がい者の相談
- 匿名OK
福井市では、障がいのある方やその家族からの相談に対応する窓口として「障がい者相談支援事業所」と中核窓口の「障がい者基幹相談支援センター」を設置しています。基幹センターは虐待防止センターの業務も行います...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- メンタルケア
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 電話
- 福井県
-
女性・配偶者等の暴力
- 土日祝OK
- 匿名OK
豊橋市の女性向け相談窓口の総合案内。女性相談員による電話相談（月～土9時～15時）、女性弁護士による法律相談（奇数月第3金曜・予約制）、DV相談窓口（月～金9時～15時）など、女性特有の悩みや配偶者・...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- モラハラ
- 妊娠
- 犯罪被害
- 対面
- 電話
- 愛知県
-
富岡市障害者虐待防止センター（市役所福祉課内）
- 匿名OK
群馬県富岡市の障害者虐待防止センター（市役所福祉課内設置）。障害者虐待防止法に基づき、虐待の防止、早期発見、虐待を受けた障害者への支援、養護者への支援等を行う。家族・施設・職場での障害者虐待について、...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 仕事・職場
- 児童虐待
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 対面
- 電話
- 群馬県
-
群馬県女性相談センター（配偶者暴力相談支援センター）
- 緊急窓口
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
群馬県女性相談センターは、配偶者暴力相談支援センターを兼ねており、配偶者や恋人からの暴力（DV）で悩む方や、人間関係・生活上の悩みを抱える女性のための専門相談窓口です。電話相談を中心に、面接相談や弁護...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- 妊娠
- 自殺予防
- 犯罪被害
- 電話
- 群馬県
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |