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京都市教育委員会が運営する子どもと保護者のための教育相談機関。不登校・いじめ・友人関係、性格や行動、学習や学校生活など教育上のさまざまな課題、保護者の子育ての不安について、教育・心理の専門カウンセラー...
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
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全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
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心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,105件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
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よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
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♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
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厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
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暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 5,132件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
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よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
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みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
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子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 3,644件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
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24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
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チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
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家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 10,709件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
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厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
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みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
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介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,466件
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仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,858件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
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労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
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厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
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依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 482件
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病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 2,598件
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性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 535件
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お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,749件
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法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 3,487件
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こころと生きかたなんでも相談（台東区）
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東京都台東区が実施するこころと生き方の相談窓口です。自分の生き方や身近な人間関係、パートナーからの暴力（DV）、性的指向及び性自認に関することなど、様々な悩みに女性カウンセラーが対応します。火・土曜は...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
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菊川市社会福祉協議会 ひきこもり等支援相談
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菊川市社会福祉協議会のひきこもり等支援相談は、「社会的ひきこもり」「不登校」の本人とその両親・家族を対象にした相談窓口です。月2回、菊川児童館（プラザけやき2階）で対応方法や関わり方の解決の糸口を相談...
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NPO法人ここからねっと
うつ病・精神疾患・不登校・引きこもり…子どもからお年寄りまで 悩みを抱えて困っている方々の、心の問題を解決する為の第一歩としてご利用いただける相談窓口です。...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
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播磨町 法律・暮らしに関する相談
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兵庫県播磨町では、無料法律相談（弁護士・予約制）、行政相談、休日納税相談、税理士による税務相談、不動産相談、消費生活・多重債務相談、司法書士による多重債務相談、社協での心配ごと相談、福祉相談（民生委員...
詳細を見る- お金・生活困窮
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子ども・若者総合相談センター「ぷらっとるーむ吹田」
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吹田市の子ども・若者総合相談センター「ぷらっとるーむ吹田」です。さまざまなお悩みをお持ちの子ども・若者（39歳まで）とその家族を対象に、不登校・ひきこもり・発達障害・ヤングケアラー・友達や家族との問題...
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真岡市 適応指導教室もおかライブリー教室
真岡市教育委員会が運営する不登校児童生徒のための適応指導教室です。教育相談を通じて児童生徒の不安軽減と情緒の安定を図り、個に応じた学習補充や創作活動・体験活動を通して自己有用感や自己肯定感を育みます。...
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- 家族・人間関係
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埼玉県発達障害総合支援センター
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埼玉県発達障害総合支援センターは、発達障害の支援ができる人材の育成、親への支援、地域支援機関への助言、県民相談に応じる総合機関です。発達障害のある子ども（18歳まで）や保護者の日常生活で必要な支援が受...
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八王子市 ひきこもりに関する相談窓口
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八王子市では、ひきこもり状態にある方やご家族の方が安心して相談できる場所として、八王子まるごとサポートセンター（愛称：はちまるサポート）を市内各地に設置しています。ひきこもりに関すること、どこに相談す...
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- 介護
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守山市 発達支援センター
守山市発達支援センターは、心身の発達に関する相談・指導・療育などの事業を実施しています。守山市にお住まいで発達上の支援を必要とする方やそのご家族を対象に、幼児期から青年期・成人期まで、生まれてから就労...
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- 住まい・ホームレス
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ひきこもり相談支援
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山口市では、NPO法人ふらっとコミュニティと連携し、ひきこもり当事者やその家族の相談窓口および居場所を設置するなど、ひきこもり支援を実施しています。NPO法人ふらっとコミュニティひより(山口市小郡船倉...
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ぷらっとほーむ～さいたま不登校ネットワーク～
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「ぷらっとほーむ～さいたま不登校ネットワーク～」は、不登校さんや生きづらさを抱えるお子さんのための個別相談や、保護者さんも一緒に楽しめるイベントの開催などを行っています。さいたま市で活動しており、同じ...
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- 家族・人間関係
- いじめ
- 不登校
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- 埼玉県
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精華町こころの相談室
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京都府精華町が運営する無料のこころの相談窓口です。人間関係、夫婦・家族の悩み、仕事や学校のつらさ、気分の落ち込みや眠れないなど、一人で抱え込んでいる気持ちを臨床心理士や家庭支援専門相談員が受け止めます...
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名古屋市 自死遺族相談
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名古屋市精神保健福祉センター「ここらぼ」では、大切な人を自死で亡くされた方を対象に、臨床心理士による相談を実施しています。深い悲しみや自責の念、生活上の困難など、自死遺族特有の悩みに寄り添いながら、心...
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- 自殺予防
- メンタルケア
- 自死遺族・大切な人を亡くした
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総合労働相談コーナー 愛知
愛知労働局および愛知県内の労働基準監督署14か所に設置された総合労働相談コーナーです。職場のトラブルに関するご相談や解決のための情報提供をワンストップで行っています。愛知労働局・名古屋北・名古屋東・名...
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- 職場環境
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- セクシュアルハラスメント
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高次脳機能障害友の会「コロポックル」道北
高次脳機能障害友の会「コロポックル」道北は、交通事故や脳疾患等の後遺症による高次脳機能障害を抱える方とその家族を支援する当事者・家族団体です。情報交換、相談、交流会の開催、社会への理解促進活動などを行...
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- 病気・障害
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上尾市 ひきこもり相談
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埼玉県上尾市が実施する「ひきこもり相談」です。専門の相談員（公認心理師、臨床心理士）が、市内に在住のひきこもり・ニート・不登校などの困難を抱える人とその家族を対象に、相談に応じます。月～金10時～16...
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- 児童虐待
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- ひきこもり
- 育児・子育て
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筑紫野市 こども療育相談室
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福岡県筑紫野市が運営するこども療育相談室です。発達面に心配がある子どもをもつ保護者に対して、日々の関わり方、将来の生活に向けた支援方法を一緒に考えていきます。ことばの遅れ、落ち着きのなさ、こだわりの強...
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- 不登校
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断酒会
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断酒会は、アルコール依存症の方々が自らの体験を語り合い、お互いに支え合って断酒を継続していく自助グループです。旭川市内にも複数の断酒会があり、定期的な例会を実施。同じ悩みを持つ仲間と出会い、回復への道...
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- アルコール依存
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薩摩川内市 無料法律相談
鹿児島県薩摩川内市の弁護士・司法書士による無料法律相談です。県弁護士会所属の弁護士が多重債務、事故、相続、離婚、親権など幅広い相談に応じる「県弁護士無料法律相談」（毎月3回・各回6人・1人30分）と、...
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