掲示板相談
チャット相談
Zoom相談
交流
支援機関紹介
メンバー紹介
ココトモって？
とちぎ市民活動推進センターくらら
- 夜間OK
- 土日祝OK
- 匿名OK
栃木県栃木市の市民活動推進センター。市民活動・NPO活動の支援とともに、栃木県内の相談機関情報を集約し、悩みを抱える方が安心して相談できる窓口を案内。子育て、不登校、発達障害、家族、ひきこもり、いじめ...
- 暴力・性被害・DV
- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 依存症
- 介護
- いじめ
- 不登校
- ひきこもり
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 自殺予防
- 犯罪被害
- ギャンブル依存
- 育児・子育て
- 栃木県
全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
-
心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,105件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
-
厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 5,132件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 3,644件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
-
24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
-
チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 10,709件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
-
厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
-
みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,466件
-
仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,858件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
-
こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
-
労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
-
厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
詳しいカテゴリーから探す
-
-
依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 482件
-
病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 2,598件
-
性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 535件
-
お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,749件
-
法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 3,487件
-
詳細を見る
-
自殺予防やこころの健康を支援する相談窓口
- 緊急窓口
- 匿名OK
鹿児島県自殺予防情報センターは、自殺予防とこころの健康支援を目的とした相談窓口です。月曜と木曜の9時～12時、13時～16時に対応しています。自殺に関する悩み、死にたい気持ち、また自死遺族の支援など、...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 自死遺族・大切な人を亡くした
- 対面
- 鹿児島県
-
こころの健康相談
- 匿名OK
滝沢市が実施するこころの健康相談です。専門の医師が、こころの不調や精神面の悩みについて個別に相談に応じます。月曜から金曜の8時30分から17時の間に保健センターへ問い合わせて予約してください。本人だけ...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 対面
- 岩手県
-
富士川町 人権相談
- 匿名OK
富士川町では、人権擁護委員が人権問題に関する相談に応じます。相談は無料、秘密は固く守られます。毎週火・木曜日9:00～16:00に、甲府地方法務局鰍沢支局1階「人権相談室」で実施されます。差別、嫌がら...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 仕事・職場
- 法律・犯罪・遺族
- DV (家庭内暴力)
- 性差別
- 児童虐待
- いじめ
- 不登校
- パワーハラスメント
- セクシュアルハラスメント
- 対面
- 山梨県
-
大村市 生活保護
- 匿名OK
長崎県大村市の生活福祉課では、憲法第25条（国民の生存権）に基づき、生活に困っている方への生活保護制度の相談・申請を受け付けています。家族で働く能力がある人は就労し、資産を活用し、親族に援助を頼み、年...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 生活保護
- 対面
- 長崎県
-
庄内町社会福祉協議会 生活困窮者支援事業
- 匿名OK
庄内町社会福祉協議会の生活困窮者等相談は、仕事や生活など、さまざまな問題を抱えてお困りの方に対して、悩みに寄り添い、問題解決に向けて一緒に考え、関係機関と連携して支援を実施します。家計のこと、就労、住...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 貧困
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 山形県
-
取手市 法律相談（事前予約制）
相続、離婚、金銭トラブル、不動産、労働問題など、生活上の法的解決や訴訟に関する相談を弁護士が無料でお受けします。事前予約制ですので、市民協働課市民相談係（電話0297-74-2141 内線1146）ま...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 仕事・職場
- 法律・犯罪・遺族
- 対面
- 茨城県
-
障害者職業センターによる相談・援助
独立行政法人高齢・障害・求職者雇用支援機構（JEED）が運営する群馬障害者職業センターは、就職や職場復帰を目指す障害のある方、障害者雇用に取り組む事業主に対して職業リハビリテーションサービスを提供しま...
詳細を見る- 病気・障害
- 仕事・職場
- 対面
- 群馬県
-
こころの健康相談
埼玉県鶴ヶ島市の精神科医によるこころの健康相談です。市役所1階相談室にて実施しており、精神科医がご相談に応じます。ご本人だけでなく、ご家族の相談にも応じています。相談内容の秘密は厳守します。日程は変更...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 対面
- 埼玉県
-
引きこもり来所相談
- 匿名OK
熊本県精神保健福祉センターの引きこもり来所相談窓口です。「どうしたらよいのかわからない」というご相談から多くは始まります。ひきこもり状態のご本人およびご家族の相談に、専門スタッフが直接お会いしてお話を...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- ひきこもり
- メンタルケア
- 対面
- 熊本県
-
御所市 弁護士による無料法律相談
御所市では、市民を対象に2種類の無料法律相談を実施しています。①御所市無料法律相談：毎月第2水曜日13時から16時（1人30分以内）、御所市消費生活相談室で開催。相談日前月1日から市民課庶務係（074...
詳細を見る- 法律・犯罪・遺族
- 対面
- 奈良県
-
一般社団法人かえでの会 阪神ダルク
- 土日祝OK
- 匿名OK
阪神ダルクは薬物（アルコール、ギャンブル、ゲーム、買い物等）依存からの回復施設です。毎日のグループミーティングを基本に、依存症から回復したい仲間が集まる場所を提供しています。電話相談・個別相談（本人・...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 依存症
- いじめ
- 不登校
- ギャンブル依存
- アルコール依存
- 薬物依存
- メンタルケア
- その他
- 兵庫県
-
精神障害のある方のご相談
東京都中野区が設置する4か所の「すこやか福祉センター」内の障害者相談支援事業所による精神障害者向け相談窓口です。中部・北部・南部・鷺宮の各センターで、精神障害者保健福祉手帳、自立支援医療（精神通院医療...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
- 精神障害
- メンタルケア
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 東京都
-
大津町地域包括支援センター
- 匿名OK
大津町地域包括支援センターは、高齢者の方が地域で安心して住み続けられるよう、介護・健康・医療などさまざまな面から支援を行う総合相談機関です。保健師、社会福祉士、主任ケアマネジャーなどの専門職が連携して...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 法律・犯罪・遺族
- 介護
- 介護
- 住まい・ホームレス
- 対面
- 熊本県
-
三朝町 精神障がい者家族相談ダイヤル
- 匿名OK
鳥取県精神障害者家族会連合会が運営する「精神障がい者家族相談ダイヤル」は、家族による家族のための電話相談です。毎月第1・第3木曜日の午後1時から4時まで（1/1～1/3を除く）対応します。匿名でも相談...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 精神障害
- メンタルケア
- 対面
- 鳥取県
-
障がい相談窓口「K．T．S．」
- 土日祝OK
海老名市の障がいのある方やそのご家族を対象とした相談窓口「K.T.S.」。相談員が「困ったな」「聞いてほしい」を受け止め、相談室で対応します。平日8時30分～17時15分のほか、毎月第1・第3土曜日も...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 対面
- 神奈川県
-
群馬県いのち・つなぐサポートサイト
- 匿名OK
群馬県による自殺対策のホームページ「群馬県いのち・つなぐサポートサイト」です。自分のことで悩んでいる人、周りの人を心配している人、大切な人を自死でなくした人に向けて、こころの健康・自殺予防・遺族支援な...
詳細を見る- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 自死遺族・大切な人を亡くした
- その他
- 群馬県
-
和歌山市 交通事故に関する相談
- 匿名OK
和歌山市では、交通事故に関する相談を受け付けています。市民相談センター（073-435-1025、毎月第1・3水曜日午後1時から）、県庁交通事故相談所（073-441-2359、月1回水曜日）、公益財...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 法律・犯罪・遺族
- 対面
- 和歌山県
-
越谷市 親と子どもの悩みごと相談＠埼玉
- 土日祝OK
- LINE
埼玉県では、令和2年9月1日から、親が抱える子育ての不安や親子関係などの悩みや子育ての悩みをLINEでどこからでも無料で相談できる窓口を開設しています。 ひとりで悩まず、ぜひ相談してください。...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- LINE・チャット
- 埼玉県
-
遠軽町
- 匿名OK
北海道遠軽町が運営する高齢者に関する総合相談窓口です。介護保険についての不満やトラブル、わからないことなど、高齢者に関わる様々な悩みに対応します。各窓口別に専門の担当者が応じ、お気軽にご相談いただけま...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 介護
- 介護
- 対面
- 北海道
地域から探す
地域から探す| 全国 | |
|---|---|
| 関東 | |
| 東海 | |
| 近畿 | |
| 甲信越・北陸 | |
| 中国・四国 | |
| 北海道・東北 | |
| 九州・沖縄 |