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長野市障害者福祉センター
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長野市身体障害者福祉協会が運営する長野市障害者福祉センター。障害者や福祉団体の方々の会議、研修、訓練、スポーツ、レクリエーションやボランティア活動など、多くの人々との交流の場として国際障害者年を記念し...
- 家族・人間関係
- 病気・障害
- 心のケア・うつ・不安
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全国の相談窓口一覧（全14590件）
行政・NPOが運営する全国の無料相談窓口をまとめました。
死にたい・暴力被害など、いま命の危険があるとき
今すぐ専門の相談員につながる、24時間対応の無料電話です。匿名で大丈夫です。
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心のケア・うつ・不安 希死念慮・不眠・メンタルヘルス全般 6,105件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
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よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
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♯いのちSOS、いのちの電話相談 緊急窓口
神奈川県綾瀬市が案内する、いのちにかかわる悩み相談電話の一覧情報ページです。#いのちSOS(特定非営利活動法人自殺対策支援センターライフリンク 0120-061-338)、横浜いの…
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厚生労働省「こころの健康相談統一ダイヤル」
厚生労働省が運営する「こころの健康相談統一ダイヤル」は、全国共通の電話番号で、おかけになった都道府県・指定都市の公的な相談機関に接続される電話相談窓口です。気分の落ち込み、不眠、不…
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暴力・性被害・DV DV・性暴力・ストーカー・モラハラ・虐待 5,132件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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DV相談+（プラス） 緊急窓口
内閣府が設置する全国対応のDV相談窓口「DV相談＋（プラス）」です。配偶者やパートナーから受ける様々な暴力（DV）について、専門相談員が一緒に考えます。電話相談は24時間対応、チャ…
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よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
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みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
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子ども・若者の悩み いじめ・不登校・ひきこもり・進路 3,644件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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児童相談所虐待対応ダイヤル（全国共通ダイヤル）「１８９」 緊急窓口
こども家庭庁が運営する、全国共通の児童虐待通告・相談ダイヤルです。「189(いちはやく)」に電話すると、発信地域を管轄する児童相談所に24時間つながります。通告・相談は匿名で行うこ…
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24時間子供SOSダイヤル 緊急窓口
山形県教育委員会が県教育センターに開設している「24時間子供SOSダイヤル」は、児童・生徒のいじめなどに関する相談を24時間体制で受け付ける電話相談窓口です。教育相談の経験者や有資…
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チャイルドライン
チャイルドラインは、18歳以下の子どもがかけられる電話相談窓口です。こころの健康相談として、学校、家族、友人関係、進路、いじめなど、子どものさまざまな悩みを受け止めます。毎日午後4…
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家族・人間関係 親子・夫婦・育児・毒親・アダルトチルドレン 10,709件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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よりそいホットライン（全国・岩手県・福島県・宮城県） 緊急窓口
よりそいホットラインは誰でもご利用いただける悩み相談窓口です。 どんなひとの、悩みにもよりそって一緒に考えて解決する方法を探します。 電話・fax・チャットやSNSによ…
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厚生労働省 まもろうよ こころ 緊急窓口
厚生労働省が運営する自殺対策・メンタルヘルス相談窓口の総合案内サイトです。よりそいホットライン（0120-279-338、24時間）、こころの健康相談統一ダイヤル（0570-064…
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みんなの人権110番
法務省・全国の法務局が運営する人権相談窓口です。差別、虐待、ハラスメント、配偶者・パートナーからのDV、性暴力、ストーカーなど、様々な人権問題について全国共通電話番号0570-00…
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介護 介護全般・高齢者ケア・介護家族支援 2,466件
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仕事・職場 パワハラ・セクハラ・過労・解雇 2,858件
厚生労働省など公的機関が運営する全国対応の窓口
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こころの耳
厚生労働省が運営する「働く人のメンタルヘルス・ポータルサイト」内の電話相談窓口です。事業所、産業医等の産業保健スタッフ、労働者に対して、「メンタルヘルス対策の基礎知識」や「悩みを乗…
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労働条件相談ほっとライン （厚生労働省）
労働条件相談ほっとラインは、厚生労働省の委託事業として運営される全国対応の労働相談電話窓口です。違法な時間外労働、過重労働、賃金不払い残業など労働基準関係法令に関する問題について、…
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厚生労働省委託事業ハラスメント悩み相談室
「ハラスメント悩み相談室」は、厚生労働省委託事業として運営される、職場のハラスメントに関する全国規模の相談窓口です。職場でのセクシュアルハラスメント、妊娠・出産等に関するハラスメン…
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依存症 アルコール・ギャンブル・薬物・ネット 482件
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病気・障害 発達障害・精神障害・身体障害・認知症・難病 2,598件
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性・LGBTQ+・妊娠 LGBTQ+・性差別・妊娠・出産・不妊 535件
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お金・住まい・生活困窮 貧困・生活保護・借金・住居・ホームレス 6,749件
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法律・犯罪・遺族 犯罪被害・自死遺族・近隣トラブル・人権 3,487件
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丹波篠山市 女性のための悩み相談
- 土日祝OK
- 匿名OK
丹波篠山市では女性の悩みや不安に関する相談を、人権推進課（第2庁舎1階、平日9時から17時、079-552-6926）と男女共同参画センター（市民センター1階、火～日曜9時から17時、079-552-...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- 妊娠
- メンタルケア
- 対面
- 兵庫県
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成田市 市民相談室で行う相談会
- 土日祝OK
千葉県成田市市民協働課では、日常生活で遭遇する困りごとや不安を解決するため、専門の相談員が助言を行う各種相談会を開催しています。市民生活相談（月・金）、弁護士法律相談（原則水曜、要予約）、もめごと・な...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 法律・犯罪・遺族
- メンタルケア
- 対面
- 千葉県
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仙台市ヤングケアラーオンラインサロンウェブサイト
- 匿名OK
- チャット
NPO法人アスイクが運営する仙台市ヤングケアラーピアサポート・オンラインサロン事業です。家事や家族のケアなどを担う中高生のためのイベント・DM相談受付を行い、専用ウェブサイトとTwitter相談窓口を...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 介護
- メンタルケア
- がん・闘病
- その他
- 宮城県
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荒川区 生活にお困りの方の相談（生活保護）
荒川区では、生活に困っている方を対象に、生活保護をはじめとする生活支援に関する相談を受け付けています。月曜から金曜の午前8時30分から午後5時15分の間、区役所内の福祉事務所で対応します。生活保護制度...
詳細を見る- お金・生活困窮
- 心のケア・うつ・不安
- 生活保護
- メンタルケア
- 対面
- 東京都
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桜井市 心配ごと相談
桜井市社会福祉協議会が運営する地域福祉のための心配ごと相談窓口です。市民の日常生活における福祉に関するさまざまな心配ごとに対し、相談員が話を聞いて適切な助言を行います。事前予約が必要なので、まずは電話...
詳細を見る- 家族・人間関係
- お金・生活困窮
- 病気・障害
- 仕事・職場
- 対面
- 奈良県
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有田川町 人権相談
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有田川町吉備庁舎総務課で、いじめ・差別・嫌がらせ・家庭内の問題など人権に関する悩みについて相談を受け付けます。法務局委嘱の人権擁護委員が秘密厳守で対応します。一人で悩まず、まずはお気軽にご相談ください...
詳細を見る- 暴力・性被害・DV
- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 法律・犯罪・遺族
- いじめ
- 不登校
- 対面
- 和歌山県
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角田市 心の相談（予約制）
宮城県角田市が実施する「心の相談」窓口です。市民とそのご家族を対象に、眠れない、気分が落ち込む、落ち着かないなどの相談に専門医が対応します。総合保健福祉センター「ウエルパークかくだ」内で月1回開催し、...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- メンタルケア
- 対面
- 宮城県
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宮崎県身体障害者相談センター
- 匿名OK
宮崎県身体障害者相談センターは、宮崎県が運営する身体障害者更生相談所です。身体障害者手帳の交付に関する業務をはじめ、補装具、更生医療、施設利用等の各種福祉サービスを身体に障害のある人が適切に受けられる...
詳細を見る- 病気・障害
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 対面
- 宮崎県
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中泊町 こころの健康づくり
- 匿名OK
青森県北津軽郡中泊町町民課健康推進係が実施する、こころの健康相談です。総合文化センターパルナス1階リハーサル室で午後1時～3時に開催（日程はサイトのPDFで確認）。申込み不要・無料で参加できます。ここ...
詳細を見る- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 自殺予防
- メンタルケア
- 健康
- 育児・子育て
- 自死遺族・大切な人を亡くした
- 対面
- 青森県
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こども発達支援センター（上越市）
上越市こども発達支援センターは、お子さんの発達に関する相談と成長に合わせた支援を行う施設です。上越市内在住で生後3か月から小学校就学前のお子さんとご家族が利用できます。「すてっぷ」（発達相談室）、「ほ...
詳細を見る- 子ども・若者の悩み
- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- いじめ
- 不登校
- 身体障害
- 発達障害
- 精神障害
- 育児・子育て
- 対面
- その他
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（砥部町）乳幼児等発達相談
愛媛県砥部町が実施する乳幼児等発達相談で、発達への不安、ことばが出にくい、他人との関係を築きにくい、子育てに不安があるといった親子の相談に応じます。必要に応じて心理判定員がお子さんの発達検査を行い、適...
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- 家族・人間関係
- 心のケア・うつ・不安
- 発達障害
- メンタルケア
- 健康
- 育児・子育て
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岩沼市ひきこもりサポート事業「HATCH（ハッチ）いわぬま」
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宮城県岩沼市の委託事業として、NPO法人アスイクが運営する「HATCH（ハッチ）いわぬま」です。不登校やひきこもりなどで悩んでいる方やそのご家族に対し、社会参加に向けた支援を行います。個別相談、訪問支...
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- いじめ
- 不登校
- ひきこもり
- 対面
- 宮城県
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芦屋市 労働・年金相談
兵庫県芦屋市が市民向けに実施する労働・年金相談です。社会保険労務士が、各種労務相談（解雇、賃金不払い等）、各種年金相談、社会保険相談、労働保険相談に応じます。毎月第2月曜日13:00-16:00（第2...
詳細を見る- 仕事・職場
- 解雇
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- 兵庫県
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中央区 法律相談
東京都中央区が区民・在勤者向けに実施する弁護士による無料法律相談です。日常生活の中で起きる相続・離婚・金銭・不動産等の法律問題について弁護士が法律的な助言を行います。中央区役所区民相談室（毎週金曜日午...
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- お金・生活困窮
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こころの休憩室
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半田市のこころの相談窓口です。様々な悩みや不安、生きづらさを感じるとき、安心してお話ししていただける場所です。市民交流センタークラシティ3階の相談室Cで実施しています。完全予約制ですので、事前にお電話...
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大分市 家庭での子育てに関する相談
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大分市教育センターが運営する教育相談窓口です。家庭での子育てに関する相談（お子さんのペース、友人関係、言葉の発達など）に専門の相談員が応じます。電話相談のほか、来所相談（予約制）も可能。月～金は9:0...
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ファクシミリ番号・メールによる自死遺族のわかちあいと相談
- 全国対応
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- 土日祝OK
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全国自死遺族総合支援センターのファックス・メールによる自死遺族のわかちあいと相談窓口です。24時間いつでも送信できるFAX・メールで、大切な人を自死で亡くされた方の思いを受け止め、相談に応じます。電話...
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そのべる ひきこもり支援
- 土日祝OK
NPO法人そのべるは、ひきこもり当事者とその家族が安心して過ごせる居場所づくりを行っています。参加者の関心に合わせて活動内容を決め、一緒に時間を過ごします。個別相談や訪問支援も実施しており、ご要望に応...
詳細を見る- 家族・人間関係
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常滑市 法律相談
常滑市では、土地境界・相続・親権など法律の専門知識を要する相談に弁護士が応じる法律相談を実施しています。原則毎月第1・第3水曜日、午前10時～11時40分／午後1時～2時15分、1人25分間です。対象...
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